668559
25
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/46
Next page
CONSOLE GUIDE
PULSMÄTNING
1. T ryck på UP/DOWN tills HRC blinkar.
2. T ryck på ENTER för att bekräfta.
3. T ryck på UP/DOWN för att välja 55 %, 75 %, 90 % eller TA (pulsmålvärde – förinställt = 100 bpm).
Om du har valt TA använder du UP/DOWN-knapparna för att ändra ditt pulsmålvärde.
r att beräkna pulsmålvärdet:
Formel: (220 - ålder) x _%
Exempel: Om du är 25 år och väljer 75 %, ställer du in pulsmålvärdet på (220-25) x 75 % = 146/min
4. T ryck på UP/DOWN för att ställa in träningsnivå.
5. T ryck på START/STOP för att starta ditt träningspass.
USER PROGRAM-läge
1. T ryck på UP/DOWN tills USER PROGRAM blinkar.
2. T ryck på ENTER för att bekräfta.
3. T ryck på UP/DOWN för att ställa in motståndet för varje stapel.
4. T ryck på ENTER för att gå till nästa stapel.
5. T ryck på START/STOP för att bekräfta.
6. T ryck på UP/DOWN för att ställa in träningsnivå.
7. T ryck på START/STOP för att starta ditt träningspass.
WATT-läge
1. T ryck på UP/DOWN tills WATT-programmet (
) blinkar.
2. T ryck på ENTER för att bekräfta.
3. T ryck på UP/DOWN för att ställa in WATT-målvärdet.
4. T ryck på ENTER för att bekräfta.
5. T ryck på UP/DOWN för att ställa in tiden.
6. T ryck på START/STOP för att starta ditt träningspass.
ÅTERHÄMTNINGSLÄGE
Med denna funktion bedöms din konditionsnivå genom att mäta hur snabbt din puls återhämtar sig
under en minut.
1. T ryck på RECOVERY-knappen i slutet av ditt träningspass.
2. Du måste hålla i pulssensorerna under hela återhämtningstestet.
3. T imern räknar ner från 60 sekunder. I slutet av återhämtningsprogrammet får du en bedömning
a v din kondition:
1.0F ANTASTISK
1.0<F<2.0U TMÄRKT
2.0<F<2.9B RA
3.0<F<3.9M EDELMÅTTIG
4.0<F<5.9U NDER MEDELMÅTTAN
6.0D ÅLIG
49.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
25


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Reebok One GB60 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Reebok One GB60 in the language / languages: English, German, Danish, French, Italian, Portuguese, Swedish, Portuguese, Spanish, Norwegian, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 3,48 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Reebok One GB60

Reebok One GB60 User Manual - English, German, Danish, French, Italian, Portuguese, Swedish, Turkish, Spanish, Norwegian, Finnish - 54 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info