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CONSOLE GUIDE
U01-U03、ユーー定義のプログラム
この
プログラムでは、ユーザーが個人のワークアウト用に速度や傾斜を定義できます
1.
スタンバスクリーンでU01、U02またはU03が表示されるまで「PROGRAM(プログラムボタ
を押します。
2.
MODE(モードを押してプログラムの1つ目のセグメントを入力します。 .
3.
--ENILCNI++ ENILCNI--DEEPS++ DEEPS
EDOM調
4.
この作業を、プログラムの20セグメントすべてに対して繰り返します
5.
TRATS
入力
したら選択したユーザー番号(U01、U02またはU03)にプログラムが保存されます。
体脂肪機能
1.
Body Fat Function(体脂肪機能)が表示されるまで「PROGRAM(プログラムボタンを押します
2.
MODE(モードを押して「Body Fat Function(体脂肪機能)を入力します
3.
SPEED/PROGRAM(速度/プログラム)ウィンドウに事前設定されたプログラム(F1-F5)が表示されます。
4.
MODE(モードを押して必要なプログラムを選択します
5.
++ DEEPS/ENILCNI/ESLUP
EDOM -- DEEPS
6.
21-- ENILCNI++ ENILCNI - 1F
EDOM
7.
調-- ENILCNI++ ENILCNI - 2F
EDOM 52
8.
調-- ENILCNI++ ENILCNI - 3F
EDOM 071
9.
調-- ENILCNI++ ENILCNI - 4F
EDOM 07
10.
F5が表示されます。 の時点でユーザーに関する情報が保存されます。ルスセンサーに両手を約8秒間置
きます。 検査結果が以下のように表示されます。
19 以下 痩せ気味
20-25 通常体重
25-29 太り気味
30 以上 肥満
注: 表示された測定値はすべてあくまで目安であり、医療デバイスとして使用されるべきではありません。
- lortnoC etaR traeH CRH
(これはオプションでHRCおよび胸ベルトが付いているトレッドミルにのみ該当します。
注: 速度および傾斜レベルはこのプログラム中手動で調整できますがワークアウトを持続するため自動的に変
されます
1. MARGORP3CRH2CRH1CRH 06
(プログラムを押します。
2. MODE(モードを押してユーザーの個人データを入力します(HRCが「SPEED(速度)ウィンドウに表示
れます)
3. -- ENILCNI++ ENILCNI 03
EDOM
4. -- ENILCNI++ ENILCNI
EDOM
5. ++ ENILCNI 00.01EMIT
EDOM-- ENILCNI
6. 「START(開始)を押して開始します。
注:
プログラム中目標心拍数に達するため速度が自動的に調整されます。
標心拍数に達する前に最高速度に達した場合は、これをさらに上げるため、傾斜が1レベル分調整されます
標心拍数に達した場合、速度および傾斜はそれ以上変更されません。
標心拍数に達した場合、速度および傾斜は一定に保たれます
MPH からKPHへの変更
速度及び距離はMPHまたはKPHで操作するよう設定できます。
MPHまたはKPHに切り替える法:
1. 安全キーを取り外すとコンピュータ「SAFETY KEY TAKE OFF(安全キーが取り外されています
と表示されます。
2. PROGRAM(プログラムボタンと「MODE(モードボタンを2、3秒長押しします
3. コンソールが自動的にMPHからKPHに変更されます
139.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
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