738142
11
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/15
Next page
20 ASTRORIDE A4.0 Elliptical - User Manual www.reebokfitness.info 21
KNAPPEFUNKTIONER
A
TOTAL RESET (NULSTILLING)
Tryk for at nulstille alle værdier, inklusive dato
og klokkeslæt.
B
RECOVERY (RESTITUTION)
Denne knap kan bruges efter en workout til
at måle brugerens restitutionsniveau.
Når du er færdig, kan du trykke igen for at
vende tilbage til det tidligere display.
C
DOWN (NED)
Tryk for at foretage nedadgående justeringer,
når du indstiller TIME, SPEED, DISTANCE,
CALORIES (TID, HASTIGHED, AFSTAND og
KALORIER) eller kalenderen/klokkeslættet.
D
MODE (MODUS)
Til at bekræfte de indtastede indstillinger.
E
UP (OP)
Tryk for at foretage stigende justeringer, når du
indstiller TIME, SPEED, DISTANCE, CALORIES
(TID, HASTIGHED, AFSTAND og KALORIER)
eller kalenderen/klokkeslættet.
F
RESET (GENINDSTILLING)
Bruges til at genindstille alle værdier.
COMPUTER FUNKTIONER
SCAN (SKANNE): Skanner gennem forskellige workout
oplysninger, som for eksempel TIME, SPEED, DISTANCE,
CALORIES (TID, HASTIGHED, AFSTAND og KALORIER) ca.
hvert 6. sekund.
TIME (TID): Optæller tiden mellem 0:00 og 99:59. Tæller også
tilbage fra et indtastet valg og ned til 0:00.
RPM (OMDREJNINGER I MINUTTET): Omdrejninger
i minuttet. Dette bliver vist på den nederste del
af skærmen. Displayet vil skifte mellem dette og
hastigheden efter ca. 6 sekunder.
SPEED (HASTIGHED): Den gældende workout-
hastighed vises på displayet– mellem 0,00 – 99,9 KM/T
eller MILES/T
DISTANCE (AFSTAND): Akkumulerer den totale afstand
mellem 0,00 – 99,99 km eller miles
CALORIES (KALORIER): RRegistrerer de kalorier, som
brugeren har brændt af, fra 00,00 – 99,99 KAL.
RECOVERY (RESTITUTION): Man kan, når som helst
under træningen, trykke på RECOVERY for at tjekke
brugerens restitutionsniveau.
BETJENING
QUICK START (HURTIG START): For at starte træningen
skal du blot begynde at træde i pedalerne. TIME,
SPEED, AFSTAND og CALORIES (TID, HASTIGHED,
AFSTAND og KALORIER) bliver optalt fra nul. Hvis
brugeren vil indtaste en ønsket TID, HASTIGHED,
AFSTAND eller KALORIEVÆRDI til workout’en, skal dette
gøres, før han/hun begynder at træde i pedalerne.
TIME-displayet vil blinke, og du trykker så på UP/
DOWN for at ændre denne indstilling og MODE bruges
til at skifte til en anden indstilling. Når den ønskede
information er indtastet, kan du begynde at bruge
pedalerne. Informationen vil tælle ned fra indstillingen.
RECOVERY (RESTITUTION): Man kan, når som helst
under træningen, trykke på restitutionsknappen. Brugeren
skal, når han/hun har trykket på knappen, omhyggeligt
anbringe begge hænder på pulssensorerne og
computeren vil så tælle ned fra 1 minut.
Når nedtællingen er fuldført, bliver brugerens
restitutionsniveau vist på display-skærmene F1 – F5.
Hensigten er, gradvist at forbedre dette niveau, hvilket er
ensbetydende med, at brugerens kondition er forbedret.
RESTITUTIONSTRIN: F1 Fortrinligt F2 Meget godt
F3 Godt F4 Tilfredsstillende F5 Under gennemsnittet
PULSE (PULS): Brugeren kan registrere pulsfrekvensen
under træningen. Anbring omhyggeligt begge
håndflader på pulssensorerne, der findes på
cykelstyret. Computeren vil så vise brugerens aktuelle
hjertefrekvens.
Denne måling er kun til vejledning og må ikke bruges
som et medicinsk redskab eller til sammenligninger.
BEMÆRKNINGER
Hvis der ingen bevægelse er i ca. 4 minutter, lukker
computeren af. Tryk på en af knapperne eller begynd at
bruge pedalerne for at starte igen.
Når en forudindstillet værdi når til nul, vil computeren beepe
8 gange for at gøre brugeren opmærksom derpå. Tryk på en
af knapperne for at få den til at holde op.
Hvis batterierne udskiftes, vil alle værdierne blive
genindstillet.
Denne computer bruger 2 x AA batterier, som befinder sig
på bagsiden.
Hvis computeren ikke virker, eller det ser ud til, at der er en
fejl, tag batterierne ud i 1 minut og sæt dem i igen.
Hastighed og afstand er forudindstillet til enten kilometer
eller miles, Det er ikke muligt at skifte mellem miles og
Kilometer.
DANSK
SUOMALAINEN
PAINIKE TOIMINNOT
A
PALAUTA KOKO
Poista kaikki arvot nollaan mukaan lukien
päivämäärä ja kellonaika.
B
ELPYMINEN
Kun harjoittelua voidaan painaa, mitataan
käyttäjien toipumisnopeus.
Kun olet valmis, voit palata edelliseen
näyttöön.
C
ALAS
Paina -näppäintä, jos haluat vähentää säätöjä,
kun asetat TIME, SPEED, DISTANCE ja
CALORIES tai kalenterin / ajan.
D
TULLA SISÄÄN
Vahvista syöttöasetukset.
E
YLÖS
Paina -näppäintä, jos haluat säätää suurempia
asetuksia, kun asetat TIME, SPEED, DISTANCE
ja CALORIES tai kalenterin / ajan.
F
ASETTAA UUDELLEEN
Tätä käytetään nollaamaan kaikki arvot.
TIETOKONEEN TOIMINNOT
SKANNATA: Selaa erilaisia harjoittelutietoja, kuten TIME,
SPEED, DISTANCE ja CALORIES 6 sekunnin välein.
AIKA: Aika lasketaan välillä 0,00 ja 99,59. Lasketaan myös
syötetystä valinnasta takaisin 0,00: een
RPM: Kierrokset minuutissa. Tämä näkyy näytön
alimmassa osassa. Näyttö vaihtuu tämän ja nopeuden
välillä noin 6 sekunnin kuluttua.
NOPEUS: Nykyinen harjoitusnopeus näytetään - välillä 0,00
- 99,9 KPH tai MPH.
ETÄISYYS: Kertyy välimatkan välillä 0,00 - 99,99 km tai
Miles.
KALORIT: Tallentaa käyttäjän kalorit, jotka on poltettu
välillä 00.00 - 99.99 CAL.
ELPYMINEN: Milloin tahansa harjoittelun aikana
RECOVERY voidaan painaa tarkistamaan käyttäjien
palautustaso.
OPERAATIO
PIKA-ALOITUS: Aloita liikunta milloin tahansa
aloittaaksesi polkemisen. TIME, SPEED, DISTANCE
ja CALORIES laskevat nollasta. Jos käyttäjä haluaa
asettaa halutun AIKA-, SPEED-, DISTANCE- tai CALORIE
harjoituksen, tämä tapahtuu ennen kuin polkeminen
alkaa. TIME-näyttö vilkkuu, YLÖS / ALAS painetaan
muuttaaksesi tätä asetusta ja MODE- painiketta
käytetään muuttamaan eri valinta. Kun haluttu
tieto syötetään, aloita polkeminen. Tiedot laskevat
asetuksesta.
ELPYMINEN: Voit käyttää painikkeen painallusta milloin
tahansa harjoituksen aikana. Kun olet painanut käyttäjätä,
on sijoitettava molemmat kädet kunnolla pulssiantureita,
tietokone laskee 1 minuutin välein Kun laskenta on
suoritettu, käyttäjän palautustaso tulee olemaan näytetään,
F1-F5. Tavoitteena on parantaa tätä tasoa ajan myötä
osoittaa, että käyttäjien kunto on parantumassa.
PALAUTUSASTE: F1 Erinomainen F2 Erittäin hyvä
F3 Hyvä F4 Tyydyttävä F5 Alle keskimääräinen
PALAUTUSASTE: Användaren kan registrera sin puls
under övningen. Placera båda handflatorna ordentligt
på handtagens pulssensorer för att göra detta.
Datorn kommer sedan att visa användarens aktuella
pulsfrekvens.
Denna avläsning fungerar endast som en handledning
och ska inte användas för medicinska ändamål eller
jämförelser.
HUOMAUTUKSIA
Jos havaitsematonta liikettä ei havaita noin 4 minuuttia,
tietokone sammuu. Paina mitä tahansa painiketta tai aloita
polkeminen uudelleen.
Kun jokin ennalta asetettu arvo nollataan, tietokone antaa
merkkiäänimerkin kahdeksan kertaa hälyttämään käyttäjää.
Voit lopettaa tämän painamalla mitä tahansa näppäintä.
• Jos paristot vaihdetaan, kaikki arvot nollataan.
• Tämä tietokone vaatii 2 x AA-paristoa, jotka sijaitsevat takana.
Jos tietokone ei reagoi tai näyttää olevan vika, poista paristot
1 minuutin ajan ja vaihda ne.
Nopeus ja etäisyys ennalta joko km tai mailit; Ei ole
mahdollista vaihtaa kilometrejä ja kilometrejä.
11


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Reebok Astroride A4.0 Elliptical at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Reebok Astroride A4.0 Elliptical in the language / languages: English, German, Danish, French, Italian, Portuguese, Swedish, Turkish, Spanish, Norwegian, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 8,28 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info