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EINSCHALTENDESLAUFTRAINERS
WICHTIG:SolltederLauftrainerkalten
T
emperaturenausgesetztwordensein,dann
lassenSieihnerstaufRaumtemperaturerwärmen,
b
evorSiedenStromeinschalten.Andernfallskann
mandasComputerdisplayoderandereelektronis-
cheTeilebeschädigen.
Stecken Sie das Netzkabel
ein (siehe Seite 15). Als
nӓchstes, finden Sie den
Netzschalter am
Lauftrainerrahmen nahe des
Netzkabels. Drücken Sie
den Netzschalter auf die
Entstӧrposition.
WICHTIG:AmComputergibteseinenDisplay-
Demo-Modus,derverwendetwerdenkann,wenn
derLauftrainerineinemGeschäftausgestelltwird.
WenndieDisplaysaufleuchtensobaldmandas
NetzkabeleinstecktunddenÜberlastschalterauf
dieEntstörpositioneinstellt,dannistderDemo-
Moduseingeschaltet.UmdenDemo-Modus
abzuschalten,haltenSiedieStopp-Taste[STOP]
mehrereSekundenlangnieder.Bleibendie
Displayserleuchtet,sieheDERINFORMATIONS-
MODUSaufSeite23,umdenDemo-Modus
auszuschalten.
Steigen Sie auf die Fussschienen des Lauftrainers.
Suchen Sie den Klipp, der am Schlüssel befestigt ist
(siehe Abbildung auf Seite 16) und schieben Sie den
Klipp auf den Bund Ihrer Kleidung. Schieben Sie dann
den Schlüssel in den Computer ein. Nach einem
Moment schaltet sich die Displaybeleuchtung ein.
WICHTIG:ImNotfallkannmandenSchlüsselaus
demComputerherausziehen,wodurchdas
Laufbandangehaltenwird.TestenSiedenKlipp,
indemSievorsichtigeinpaarSchritterückwärts
laufen;wirddabeiderKlippnichtausdem
Computerherausgezogen,dannmüssenSiedie
PositiondesKlippsbessereinstellen.
WICHTIG:FallssicheinePlastikfolieaufdem
Computerbefindet,entfernenSiediese.Um
SchädenanderLaufplattformzuvermeiden,tragen
SiebittewährendderBenutzungdesGerätsimmer
saubereSchuhe.BeidererstenBenutzungdes
LauftrainerssolltedieAusrichtungdesLaufbands
vonZeitzuZeitüberprüft,undfallserforderlich,
neueingestelltwerden(sieheSeite27).
BENUTZUNGDESMANUELLENMODUS
1. SteckenSiedenSchlüsselindenComputer.
Siehe EINSCHALTEN DES LAUFTRAINERS links.
2. WählenSiedenmanuellenModus.
Beim Einstecken des Schlüssels ist der manuelle
Modus gewählt. Wenn ein vorprogrammiertes
Programm gewählt worden ist, ziehen Sie den
Schlüssel ab und stecken Sie ihn dann wieder ein.
3. GebenSie,fallserwünscht,IhrGewichtein.
Um eine möglichst genaue Angabe der ver-
brauchten Kalorien zu erhalten, geben Sie Ihr
Körpergewicht in den Computer ein, indem Sie die
Pfeiltasten zur Eingabe des Gewichts [WT.]
drücken. Anmerkung: Wenn Sie Ihr Gewicht einmal
eingegeben haben, wird diese Einstellung gespe-
ichert.
4. StartenSiedasLaufband.
Um das Laufband zu starten, drücken Sie die
Starttaste [START], die Beschleunigungstaste
[SPEED] oder eine der numerierten Tasten 1 bis
18.
Wenn Sie die Start- oder die Beschleunigungstaste
drücken, beginnt das Laufband mit einer
Geschwindigkeit von 2 Km/H zu laufen. Ändern Sie
während Ihres Trainings die Geschwindigkeit des
Laufbands wie gewünscht, indem Sie die
Beschleunigungs- oder Verlangsamungstasten
drücken. Jedesmal, wenn Sie einer der Tasten
drücken, wird sich die Geschwindigkeitseinstellung
um 0,1 Km/H ӓndern; wenn Sie die Taste gedrückt
halten, wird sich die Geschwindigkeitseinstellung in
0,5 Km/H Inkremente ӓndern. Anmerkung: Nach
Drücken der Tasten kann es einen Moment
dauern, bis das Laufband die eingestellte
Geschwindigkeit erreicht hat.
Wenn Sie eine der nummerierten
Geschwindigkeitstasten drücken, verändert sich die
Geschwindigkeit allmählich, bis die gewünschte
Geschwindigkeit erreicht ist.
Um das Laufband anzuhalten, drückt man auf die
Stopp-Taste [STOP]. Die Zeit wird auf dem linken
Display zu blinken beginnen. Um das Laufband
wieder zu starten, drücken Sie die Start- oder die
Geschwindigkeiterhöhung-Taste.
Einge-
schaltet
17


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