553943
16
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/36
Next page
16
H
OE EEN CARDIOPROGRAMMA TE GEBRUIKEN
Volg de stappen hieronder om een programma voor de
Hartslag te gebruiken. Opgelet: U moet de borstkas-
sensor dragen om de programma’s voor de hartslag
te kunnen gebruiken. Gebruik de handgreep
polssensor niet wanneer u de borstkast-sensor ge-
bruikt.
De borstkas-sensor dragen.
Raadpleeg HOE DE BORSTKAST-SENSOR AAN
TE DOEN op pagina 9.
De sleutel volledig in het bedieningspaneel
steken.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op
pagina 12.
Wählen Sie eins der Pulsprogramme aus.
Druk om een polsprogramma te kiezen op een
van de vier polsprogramma toetsen. “PLS1,”
“PLS2,” “PLS3,” of “PLS4” zal enkelen seconden
op de voorkeur display verschijnen.
Een polssymbool zal wanneer polsprogramma
2
gekozen wordt over de display lopen (zie teken-
ing hierboven).
Een profiel van de na
te streven hartslag in
-
stelling
van het pro
-
gramma zal wanneer
programma 1, 3, of 4
voor de hartslag
gekozen wordt op het
schema verschijnen.
Doel hartslag invoeren.
D
e na te streven hart-
slaginstelling voor het
h
ele programma zal
wanneer polspro-
gramma 2 gekozen
wordt op de display
verschijnen. Druk als u dat wilt op de hellingstoe-
name- of afnametoets om de na te streven hart-
slaginstelling te veranderen. (Zie OEFENINTEN-
SITEIT op pagina 29).
De maximaal na te streven hartslaginstelling
van het programma zal wanneer polspro-
gramma 1, 3, of 4 gekozen wordt op de display
opflikkeren.
Druk als u dat wilt op de hellings-toe-
name- of afnametoets om de maximaal na te
streven hartslaginstelling te veranderen (zie OE-
FENINTENSITEIT op pagina 29).
Aandacht: De
intensiteit van het hele programma zal veranderen
wanneer u de maximaal na te streven hartslagin-
stelling verandert.
Op de Start-toets of de Versnellings-toets
drukken om het programma te starten.
Even nadat u op de toets drukt zal de loopband
automatisch de eerste snelheid en hellingstand
van het programma instellen. Houdt u vast aan de
handleuningen en begin te oefenen.
Hartslagprogramma 2 is verdeeld in 40 seg-
menten van een minuut. Dezelfde hartslag-in-
stelling kan worden geprogrammeerd voor opeen-
volgende segmenten. (Stop voor een kortere oe-
fening gewoon het programma voordat deze
eindigt.) Hartslagprogramma’s 1, 3 en 4 zijn on-
derverdeeld in 20 en 30 segmenten van één min-
uut. Voor elk segment is een doel-hartslag gepro
-
grammeerd. Aandacht: Dezelfde na te streven
hartslaginstelling kan voor twee of meerdere seg-
menten worden geprogrammeerd.
De na te streven hart-
slaginstelling voor het
eerste segment zal
wanneer programma 1,
3 of 4 voor de hartslag
gekozen wordt in de
kolom Huidig Segment
opflikkeren. De vier vol-
gende hartslaginstellin-
gen zullen in de kolommen rechts worden
aangegeven. Drie seconden voor het einde van
het eerste segment zullen de kolom Huidig
Segment en de kolom rechts opflikkeren en zult u
een toon horen.
5
4
3
2
1
WAARSCHUWING: G
ebruik
de programma’s voor de hartslag niet wanneer
U hartklachten heeft of wanneer U ouder dan
60 en niet actief bent. Bespreek met uw huis-
a
rts, als u regelmatig medicijnen inneemt of de
medicijnen uw oefening voor de hartslag kan
beïnvloeden.
Huidige
Segment
16


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Pro-form 500 CX - PETL41106 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Pro-form 500 CX - PETL41106 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 4,64 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Pro-form 500 CX - PETL41106

Pro-form 500 CX - PETL41106 User Manual - English - 36 pages

Pro-form 500 CX - PETL41106 User Manual - German - 36 pages

Pro-form 500 CX - PETL41106 User Manual - French - 36 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info