553941
15
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/36
Next page
15
Uw vordering op de displays volgen.
Zie stap 5 op pagina 12.
Uw hartslag meten als u dat wilt.
Zie stap 6 op pagina 13.
De ventilator aan doen als u dat wilt.
Zie stap 7 op pagina 13.
Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wan-
neer u klaar bent met uw oefening.
Zie stap 8 op pagina 13.
Programma 9 voor de hartslag zal uw hartslag binnen
gekozen grenzen houden. Programma 10 voor de hart-
slag zal automatisch de snelheid en de helling van de
loopband instellen om uw hartslag zoveel mogelijk bij de
door u gekozen na te streven hartslag te houden.
Volg de stappen hieronder om een programma voor de
hartslag te gebruiken.
De optionele borstkas-sensor dragen.
U moet de borstkas-sensor dragen om een
hartslagprogramma (zie instructies op pagina
22)
te gebruiken.
De sleutel goed in het bedieningspaneel steken.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op
pagina 12.
Kies een programma voor de hartslag.
Druk om een pols programma te kiezen meerdere
k
eren op de Kies Programma toets todat “P09” of
“P10” op de linker display verschijnt.
Een graphische weergeving van uw hartslag zal
wanneer pols programma 9 gekozen wordt op
het schema verschijnen.
Een profiel van de doel hartslag instellingen van
het programma zullen wanneer programma 10
gekozen
wordt langs het schema op de linker dis-
play lopen.
Een na te streven hartslaginstelling invoeren.
De doel hartslag instel-
ling van het programma
zal wanneer pols pro-
gramma 9 gekozen
wordt worden aange-
geven. Druk, indien ge-
wenst, op de hellingstoetsen om de na te streven
hartslag instelling te veranderen (zie INTENSI-
TEIT VAN UW OEFENING op pagina 28).
Dezelfde hartslaginstelling blijft bestaan voor het
hele programma.
De maximum doel hart
-
slag instelling van het
programma zal wan-
neer pols programma
10 gekozen wordt
op
de linker display ver-
schijnen. Druk, als u dat wil, op de Helling toetsen
om de maximale na te streven hartslaginstelling te
veranderen
(raadpleeg INTENSITEIT VAN UW
OEFENING op pagina 28). Aandacht: The inten-
siteit van het programma zal veranderen wanneer
de maximum doel hartslag instelling veranderd
wordt.
4
3
2
1
7
6
5
4
WAARSCHUWING: Gebruik
de programma’s voor de hartslag niet wanneer
U hartklachten heeft of wanneer U ouder dan
60 en niet actief bent. Bespreek met uw huis-
arts, als u regelmatig medicijnen inneemt of de
medicijnen uw oefening voor de hartslag kan
beïnvloeden.
HOE EEN PROGRAMMA VOOR DE HARTSLAG
TE GEBRUIKEN
15


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Pro-form 490 CX - PETL41105 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Pro-form 490 CX - PETL41105 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 3,5 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Pro-form 490 CX - PETL41105

Pro-form 490 CX - PETL41105 User Manual - English - 36 pages

Pro-form 490 CX - PETL41105 User Manual - German - 36 pages

Pro-form 490 CX - PETL41105 User Manual - French - 36 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info