669975
20
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/28
Next page
20
DE WATT-OEFENING GEBRUIKEN
1. Het bedieningspaneel aanzetten.
Druk op welke toets dan ook of begin gewoon te
trappen om het bedieningspaneel in te schakelen.
Wanneer u het bedieningspaneel aanzet zullen de
displays aangaan en is het bedieningspaneel klaar
voor gebruik.
2. Selecteer de watt-oefening.
Voor het selecteren van
de watt-oefening, drukt u
herhaaldelijk op de toets
Wt. Loss (gewichtsverlies)
tot u bij de laatste oefening
in het menu komt. De naam
van de watt-oefening en de
doelwatt-instelling voor de
oefening verschijnt in de
displays.
3. Voer een doelwattinstelling in.
Druk op de toename- of
afnametoetsen Resistance
(weerstand) om een doel-
watt-instelling in te voeren.
4. Start de oefening.
Begin met trappen om de oefening te starten.
Het bedieningspaneel zal tijdens de oefening
regelmatig uw wattvermogen vergelijken met de
doelwatt-instelling.
Als u trapt dient u uw wattvermogen in de buurt van
de doelwatt-instelling te houden door uw trapsnel-
heid aan te passen.
De weerstand van de pedalen zal, wanneer uw
watt-vermogen veel te laag of boven uw doel-
watt-instelling ligt, automatisch toenemen of
afnemen om uw watt-vermogen in lijn te brengen
met uw doelwatt-instelling.
Druk op de toename- of afnametoetsen
Resistance om de doelwatt-instelling op
elk mogelijk moment tijdens de oefening te
wijzigen.
De oefening zal zo door blijven gaan. Stop met
trappen om het bedieningspaneel tot stilstand te
brengen. Als het bedieningspaneel wordt gepau-
zeerd, zal de tijd zal op de display knipperen. Om
met uw oefening door te gaan, begin gewoon weer
te trappen.
5. Volg uw vorderingen op de displays.
Zie stap 4 op bladzijde 15.
6. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 5 op bladzijde 16.
7. Zet de ventilator indien gewenst aan.
Zie stap 6 op bladzijde 16.
8. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Zie stap 7 op bladzijde 16.
20


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Pro-form 310i - PFEVEX73916 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Pro-form 310i - PFEVEX73916 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 9,06 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info