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Verwendung eines Brustgurtsenders
HINWEIS
Die vom Brustgurtsender (oder
Herzfrequenzgurt) verwendeten Signale können
Herzschrittmacher oder andere implantierte
Geräte stören. Befragen Sie Ihren Arzt oder den
Hersteller des Brustgurtsenders bzw. des
implantierten Geräts, bevor Sie den
Brustgurtsender verwenden.
Durch das Tragen eines Brustgurtsenders während Ihres
Trainings erhalten Sie aktuelle Herzfrequenzinformationen.
Damit das Gerät Ihre Herzfrequenz erkennt, müssen Sie beim
Training die Herzfrequenzsensoren anfassen oder einen
Brustgurtsender tragen. Werden Daten sowohl über die
Handgriffe als auch drahtlose Daten empfangen, werden die
Handgriff-Daten priorisiert und auf der Anzeige dargestellt.
Hinweis: Damit eine präzise Messung durchgeführt werden
kann, muss der Gurt direkten Kontakt mit der Haut im unteren
Brustbeinbereich haben (bei Frauen direkt unter der
Brustlinie).
So verwenden Sie einen Brustgurtsender:
1. Befeuchten Sie die Rückseite des Gurts mit etwas Wasser.
Wichtig: Verwenden Sie kein entionisiertes Wasser. Es
enthält nicht die benötigten Mineralien und Salze, mit denen
elektrische Impulse geleitet werden können.
2. Legen Sie den Gurt an und befestigen Sie ihn um Ihren
Brustkorb. Der Gurt sollte komfortabel sitzen und Ihre
Bewegung nicht einschränken.
3. Vergewissern Sie sich, dass die richtige Seite des Gurts
nach oben zeigt, dass er horizontal angebracht ist und
sich in der Mitte Ihres Brustkorbs befindet.
4. Prüfen Sie die richtige Positionierung des Brustgurts,
indem Sie die Herzfrequenzfunktion am Gerät testen.
Wird eine Herzfrequenz registriert, ist der Brustgurt
richtig angebracht. Wenn das Gerät keine Herzfrequenz
registriert, bringen Sie den Gurt korrekt an und prüfen Sie
die Herzfrequenzfunktion noch einmal.
