542833
16
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/130
Next page
16
2.1 ERSTELLEN EINES GEWICHTSMANAGEMENT-PROGRAMMS
Dieses Kapitel erklärt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihr persönliches Gewichtsmanagement-Programm erstellen können (Schritt 1-9).
Laura stellte folgende Informationen in den Basiseingaben (Basic Settings) ein:
Geschlecht: weiblich
Alter: 38 Jahre
Größe: 165 cm
Gewicht: 78,0 kg
1. Beginnen Sie mit dem Uhrzeitmodus
2. Drücken Sie die OK-Taste. Exercise (Training) wird angezeigt.
3. Drücken Sie die -Taste. Der Menüpunkt Program (Programm) wird angezeigt.
Bestätigen Sie Ihre Auswahl mit OK.
4. New Program (Neues Programm) wird angezeigt. Drücken Sie OK, um Ihr
Programm zu erstellen.
Hinweis: Sollten nicht das Menü Programm, sondern Basiseingaben (Basic Settings) angezeigt werden,
haben Sie nicht alle Benutzerdaten eingegeben. Der Armbandempfänger benötigt zuerst die Basiseingaben.
Weitere Informationen unter dem Kapitel Basiseingaben für Ihren neuen Armbandempfänger, Seite 13.
5. Current Weight (Aktuelles Gewicht): Stellen Sie Ihr aktuelles Gewicht mit der
oder -Taste ein und bestätigen Sie diesen Wert mit OK.
6. Target Weight (Wunschgewicht): Das Programm empfiehlt Ihnen laut Body Mass
Index (BMI) ein Zielgewicht. Die BMI-Tabelle folgt auf der nächsten Seite.
Detailliertere Informationen zur Kalkulation des BMI erhalten Sie in dem Buch
‚Gewichtsmanagement-Guide’. Bestätigen Sie diesen Wert mit OK.
BEISPIEL: Lauras Benutzereingaben
BEISPIEL:
Lauras aktuelles Gewicht:
78,0 kg
Lauras Wunschgewicht:
70,2 kg
POLAR GEWICHTSMANAGEMENT-PROGRAMM DEUTSCH
16


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar WM41 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar WM41 in the language / languages: German as an attachment in your email.

The manual is 1,03 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar WM41

Polar WM41 User Manual - English - 62 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info