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MANUEL D'UTILISATION DE LA POLAR VANTAGEV
Ce manuel d'utilisation vous aide à vous familiariser avec votre nouvelle montre. Pour consulter des
didacticiels vidéo et la FAQ, rendez-vous sur support.polar.com/en/vantage-v.
INTRODUCTION
licitations pour l'achat de votre Polar VantageV!
La Polar VantageV est une montre multisport GPS premium pour entraînement multisport et triathlon,
dotée de la technologie de fusion de capteurs Polar Precision Prime™, qui permet de surveiller pré-
cisément la fréquence cardiaque au poignet me dans les conditions les plus difficiles. Cette montre
contient des outils qui vous aident à battre vos records et atteindre vos objectifs: arrivez au niveau
d'entrnement cessaire pour exceller avec Training Load Pro, ce qui vous donne un aperçu holistique
de la fon dont vos sessions d'entraînement font travailler les différents systèmes de votre corps et
comment cela affecte votre performance. La solution de cupération unique Recovery Pro vous aide à
éviter le surentraînement et les blessures. Elle mesure à quel point votre corps a cupé et vous fournit
des commentaires sur la récupération, ainsi que des conseils.
La Polar VantageV est la première montre multisport mesurant la puissance de course à pied au poignet.
La puissance de course à pied complète ts bien la surveillance de la fréquence cardiaque, cela vous aide
à surveiller la charge externe de la course à pied. Surveillez vos progrès en matre de course à pied grâce
aux fonctionnalités avanes telles que Running Index et les programmes de course. Choisissez vos
sports favoris parmi plus de 130options et personnalisez les glages pour chaque sport.
La fonction de fquence cardiaque continue mesure en permanence votre fquence cardiaque. Asso-
ce au suivi permanent de l'activité, elle vous donne un aperçu complet de l'ensemble de votre activité
quotidienne.
Avec Vantage V, vous pouvez cider d'utiliser Recovery Pro ou Nightly Recharge pour le suivi de votre
récupération, en fonction de ce qui vous convient le mieux, selon vos objectifs. La solution de récu-
ration unique Recovery Pro vous aide à éviter le surentrnement et les blessures. Elle mesure à quel
point votre corps a cu et vous fournit des commentaires sur la curation, ainsi que des
conseils. La fonctionnalité Nightly Recharge évalue dans quelle mesure vous avez pu récupérer des sol-
licitations de la joure au cours de la nuit. La fonction de suivi du sommeil Sleep Plus Stages observe
vos phases du sommeil (sommeil paradoxal, léger et profond) et vous délivre un score du sommeil, ainsi
qu’un compte-rendu taillé. La montre vous propose aussi l'exercice de respiration gui Serene pour
vous aider à vous tendre et à soulager vos tensions.
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Others manual(s) of Polar Vantage V

Polar Vantage V User Manual - English - 128 pages

Polar Vantage V Quick start guide - English - 2 pages

Polar Vantage V User Manual - German - 132 pages

Polar Vantage V Quick start guide - German - 2 pages

Polar Vantage V Quick start guide - Dutch - 2 pages

Polar Vantage V User Manual - Dutch - 130 pages


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