Manual Polar Vantage V (page 112 of 132) (German)

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Die Standardgrenzwerte der Herzfrequenz werden auf Grundlage deiner maximalen Herzfrequenz

berechnet.)

Geschwindigkeits-/Tempo-Einstellungen

• Geschwindigkeits-/Tempo-Ansicht (wähle Geschwindigkeit km/h / mph oder Tempo min/km /

min/mi)

• Einstellungen für Geschwindigkeits-/Tempozonen (Mithilfe der Geschwindigkeits-/Tempozonen

kannst du deine Geschwindigkeit oder dein Tempo je nach deiner Auswahl auswählen und über-

prüfen. Standardzonen sind ein Beispiel für Geschwindigkeits-/Tempozonen einer Person mit relativ

hoher Fitness. Wenn du „Standard“ wählst, kannst du die Grenzwerte nicht ändern. Wenn du „Frei“

wählst, können alle Grenzwerte geändert werden.)

Trainingsansichten

Wähle, welche Informationen während des Trainings in deinen Trainingsansichten angezeigt werden sol-

len. Du kannst insgesamt acht Trainingsansichten für jedes Profil einrichten. Für jede Trainingsansicht

können bis zu vier Datenfelder angezeigt werden.

Klicke in einer vorhandenen Ansicht auf das Bleistiftsymbol, um sie zu bearbeiten, oder klicke auf Neue

Ansicht hinzufügen.

Gesten und Feedback

• Vibrations-Rückmeldung (du kannst die Vibration ein- oder ausschalten)

GPSund Höhe

• Automatische Pause: Um die Automatische Pause während des Trainings verwenden zu können,

musst du GPS auf Hohe Genauigkeit gesetzt haben oder einen Polar Laufsensor verwenden. Deine

Trainingseinheiten werden automatisch angehalten, wenn du stoppst, und automatisch wieder fort-

gesetzt, wenn du wieder startest.

• Wähle eine GPS-Aufzeichnungsrate aus (kann ausgeschaltet oder auf hohe Genauigkeit gestellt

werden, was bedeutet, dass die GPS-Aufzeichnung eingeschaltet ist).

Wenn du mit den Sportprofil-Einstellungen fertig bist, klicke auf Speichern. Denke daran, die Ein-

stellungen mit deiner Uhr zu synchronisieren.

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