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POLAR VANTAGE M2 MANUEL D'UTILISATION
Ce manuel d'utilisation vous aide à vous familiariser avec votre nouvelle montre. Pour consulter des didacticiels vidéo et les
FAQ, rendez-vous sur support.polar.com/fr/vantage-m2.
INTRODUCTION
Félicitations pour l'achat de votre nouvelle Polar Vantage M2!
Le modèle Polar Vantage M2 est une montre multisport complète, dotée de GPS et d'un système de suivi avancé de la
fréquence cardiaque au poignet. La montre dispose d'instruments qui vous aident à battre vos records et atteindre vos
objectifs:
lAtteignez le degré d'entraînement idéal pour exceller avec Training Load Pro.
lMaintenez un bon niveau d'énergie tout au long de vos séances d'entraînement, grâce au nouvel assistant de
ravitaillement personnalisé FuelWise. FuelWise™ vous rappelle que vous devez vous ravitailler et vous aide à
maintenir un niveau d'énergie adéquat durant vos longues séances.
lObservez comment votre corps utilise les différentes sources d'énergie pendant votre séance d'entraînement. Votre
consommation d'énergie est répartie entre glucides, lipides et protéines.
lSuivez vos progrès en matière de course à pied grâce aux fonctionnalités avancées telles que le Running Index et les
programmes de course.
lAjoutez vos activités préférées à votre montre via PolarFlow. La montre Polar Vantage M2 prend en charge plus de
130sports différents. Vous pouvez aussi personnaliser les paramètres de chaque profil sportif.
lLa fonction Suivi de la fréquence cardiaque continu mesure en permanence votre fréquence cardiaque. Associée au
suivi permanent de l'activité, elle vous donne un aperçu complet de l'ensemble de votre activité quotidienne.
lLa fonctionnaliNightly Recharge™ évalue dans quelle mesure vous avez pu récupérer des sollicitations de la
journée au cours de la nuit. La nouvelle fonction de suivi du sommeil Sleep Plus Stages observe vos phases du
sommeil (sommeil paradoxal, léger et profond) et vous donne un score du sommeil, ainsi qu'un compte-rendu
détaillé.
lLe guide d'entraînement FitSpark veille à ce que vous soyez prêt à parcourir de nouveaux sentiers, grâce à des
entraînements quotidiens clé en main, adaptés à votre niveau de récupération, à votre condition physique et à votre
historique d'entraînement.
lLa montre vous propose aussi l'exercice de respiration guidé Serene pour vous aider à vous détendre et à soulager
vos tensions.
lLe modèle Polar Vantage M2 offre les fonctionnalités essentielles d'une montre connectée: commandes de la
musique, météo et notifications téléphone.
lDe par son design compact et léger, la montre VantageM2 constitue le partenaire d'entraînement idéal. Grâce aux
bracelets interchangeables, vous pouvez adapter votre montre à toutes les situations et à tous les styles.
Nous développons constamment nos produits pour une meilleure expérience utilisateur. Pour maintenir votre
montre à jour et obtenir les meilleures performances, veillez à toujours mettre à jour le firmware chaque fois
qu'une nouvelle version est disponible. Les mises à jour du firmware améliorent la fonctionnalité de votre
montre par le biais de perfectionnements.
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Others manual(s) of Polar Vantage M2

Polar Vantage M2 User Manual - English - 107 pages

Polar Vantage M2 User Manual - German - 115 pages

Polar Vantage M2 User Manual - Dutch - 111 pages


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