691156
64
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/155
Next page
64
sonnalies selon vos besoins, conçues pour vous procurer de la joie et vous motiver pendant
l'entraînement.
Votre montre comprend les fonctions Polar Smart Coaching suivantes:
Training Load PRO
Programme de course à pied
Running Index
Efficacité de l'entraînement
Smart Calories
Fréquence cardiaque continue
Polar Sleep Plus
Guide d'activité
Bénéfice de l'activité
TRAINING LOAD PRO
La nouvelle fonction Training Load Pro mesure le degré de fatigue imposé par vos entraînements à
votre corps et permet de comprendre leur impact sur votre performance. La fonction Training Load Pro
vous indique un niveau de charge d'entraînement pour votre système cardiovasculaire (charge car-
diaque). La charge ressentie, quant à elle, vous permet d'évaluer la fatigue que vous percevez. Si vous
utilisez un capteur de puissance de course à pied ou de cyclisme paré avec votre montre, la fonction
Training Load Pro vous indique également un niveau de charge d'entraînement pour votre appareil loco-
moteur (charge musculaire). Le fait de conntre la fatigue impoe à chaque système de l'organisme
vous permet d'optimiser votre entraînement en travaillant le bon système au bon moment.
Charge cardiaque
La charge cardiaque est bae sur le calcul du stimuli d’entraînement (TRIMP), une thode com-
munément admise et scientifiquement prouvée pour quantifier la charge d'entraînement. Votre valeur
de charge cardiaque vous indique la fatigue imposée par votre entraînement à votre système car-
diovasculaire. Plus la charge cardiaque est élevée, plus l'entrnement a été intense pour le système car-
diovasculaire. La charge cardiaque est calculée après chaque séance à partir de vos données de
fquence cardiaque et de la durée de la session d'entraînement.
64


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar Vantage M at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar Vantage M in the language / languages: French as an attachment in your email.

The manual is 3.64 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar Vantage M

Polar Vantage M User Manual - English - 112 pages

Polar Vantage M Quick start guide - English - 2 pages

Polar Vantage M User Manual - German - 119 pages

Polar Vantage M Quick start guide - German - 2 pages

Polar Vantage M Quick start guide - Dutch - 2 pages

Polar Vantage M User Manual - Dutch - 112 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info