460180
26
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/51
Next page
C 47C 46
Intervalperiode
1. Eerst
Vooraf ingestelde hartslaglimieten (indien aan= On).
2. Dan
Afhankelijk van uw instellingen wordt een van de volgende opties
weergegeven: A. handmatig, B. op basis van tijd of
C. op basis van de hartslag.
A. Het handmatige interval.
Aantal ingestelde intervallen.
(C geeft aan dat u continue intervallen heeft ingesteld.)
Huidig intervalnummer.
Stopwatch.
Fasenummer.
Als u de handmatige intervalfunctie geselecteerd heeft, eindigt
u het interval door OK ingedrukt te houden.
Of
B. Interval op basis van tijd.
Countdown timer.
Als u interval op basis van de tijd heeft geselecteerd, eindigt
het interval als de vooraf ingestelde periode is verstreken.
Of
C. Interval op basis van hartslag.
Het verschil tussen de vooraf ingestelde intervalhartslag
en de actuele hartslag.
Als u interval op basis van de hartslag geselecteerd heeft, eindigt
het interval als de vooraf ingestelde hartslag wordt bereikt.
Trainingsfasen (P1-P6)
Elk trainingsprofiel kan maximaal zes voorprogrammeerbare trainingsfasen bevatten.
Elke fase kan maximaal 30 intervallen en herstelperioden hebben. Deze wisselen elkaar
tijdens de fase continu af.
1. Begin met de tijdweergave op het display. Druk op OK om de Measure-functie
(=hartslagmeting) binnen te gaan.
2. Als u een ander profiel (E1-E7) wilt activeren, houdt u scroll up ingedrukt totdat
er een andere training is geactiveerd. Laat de knop los. Herhaal deze stap totdat
het gewenste profiel wordt weergegeven.
3. Druk op OK om de training en registratie van het vooraf ingestelde trainingstype
te starten.
De profielfunctie leidt u automatisch door de training. Om het geluidssignaal bij het
starten en stoppen van elke fase te horen, moet u ervoor zorgen dat het
geluidssignaal bij activiteiten of indrukken van knoppen ingeschakeld is (lees
paragraaf In- en uitschakelen van het geluidssignaal ). Wanneer de stopwatch
begint te lopen, geeft aan dat de profielfunctie actief is. Als de training ten einde
is, start de ontvanger automatisch een BasicUse-training. Deze training bevindt zich in
hetzelfde bestand als de profieltraining.
Voorbeeld van een profieltraining structuur:
Starten van een trainingsprofiel (E1-E7)
01020304050
160
140
120
100
80
60
40
Fase 1
1 Herhaling
Fase 3
3 Herhalingen
Interval
Herstel
Interval
Herstel
Interval
Herstel
Hartslag
Tijd
Interval
Herstel
Interval
Herstel
Interval
Herstel
Interval
Herstel
Interval
Herstel
Fase 2
2 Herhalingen
Fase 4
1 Herhaling
Fase 5
1 Herhaling
Fase 6
1 Herhaling
Herstel
S810i manual NLD A.pm6 30.7.2002, 07:5446-47
26


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar S810i at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar S810i in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,84 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar S810i

Polar S810i User Manual - English - 51 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info