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Réglages des exercices pour le mode ENREGISTREMENT (EXERCISE SET)
"BasicUse" est le mode de base pour
s’entraîner. Vous n’avez à effectuer aucun
réglage avant de vous entraîner dans ce
mode. Durant votre entraînement, vous
pourrez afficher les valeurs suivantes à
l'écran :
FC en cours ou FC moyenne de
l'exercice
chronomètre
heure
temps au tour et cumul des temps
au tour
De plus, vous pourrez voir le nombre de
calories dépensées au cours de votre
séance d’entraînement, la valeur en
pourcentage de votre FC
max
et les données
cyclistes, si vous avez réglé toutes les
données utilisateur et activé les fonctions
nécessaires.
Exercise set (E1-E5)
En vous entraînant dans
ce mode, vous pouvez
afficher les mêmes valeurs que dans le
mode "BasicUse". De plus, le mode
"ExeSet" vous guidera tout au long de
votre séance d’entraînement en fonction
des réglages que vous aurez effectués.
Vous pouvez aussi donner un nom aux
exercices selon le type d’entraînement.
Vous pouvez programmer les fonctions
suivantes pour vous guider dans votre
entraînement :
3 limites de FC (exprimées en bpm ou
en % de FC
max
).
3 timers / minuteurs
fonction "Interval Training"
phase de récupération
Lorsque vous procédez aux réglages de vos séances d’entraînement (mode EXERCISE
SET), vous devez d'abord définir si vous préférez vous entraîner avec des réglages
d'exercices personnalisés (mode "ExeSet") ou si vous préférez vous entraîner sans
réglages particuliers (mode "BasicUse"). Si vous décidez de vous entraîner avec des
réglages personnalisés (mode "ExeSet"), vous devez ensuite choisir entre le mode
"BasicSet" ou "Interval Training Set " (entraînement en fractionné).
BasicUse (E0)
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