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Polar Herzfrequenz-Meßgeräte und Interferenzen
Elektromagnetische Interferenzen
Störungen können in der Nähe von Hochspannungsleitungen, Ampeln, Oberleitungen,
Fernsehgeräten, Automotoren, Fahrradcomputern, motorisierten Trainingsgeräten, Mobiltelefonen,
Flugzeugen sowie beim Passieren von elektronischen Sicherheitsschleusen auftreten.
Störungen durch andere Herzfrequenz-Meßgeräte
Der Polar Armbandempfänger reagiert im nicht codierten Betrieb auf Sendersignale innerhalb einer
Reichweite von einem Meter. Achten Sie bei der Verwendung Ihres Polar Herzfrequenz-Meßgerätes
darauf, dass sich keine anderen Sender in diesem Bereich befinden. Gleichzeitig empfangene
Signale von mehr als einem Sender können zu fehlerhaften Messungen führen.
Trainingsgeräte
Verschiedene elektrische oder elektronische Komponenten von Trainingsgeräten wie etwa LED-
Anzeigen, Motoren und elektrische Bremsen können Störsignale verursachen. Um solche Probleme
zu lösen, gehen Sie folgendermaßen vor:
1. Nehmen Sie den Polar Sender von der Brust ab, und verwenden Sie Ihr Trainingsgerät ohne
Herzfrequenz-Messung.
2. Bewegen Sie den Empfänger, bis Sie einen Bereich nahe des Trainingsgerätes finden, in dem er
keine Störsignale anzeigt. Interferenzen sind häufig direkt vor dem Anzeigenboard des
Trainingsgeräts am stärksten, während der Bereich links oder rechts davon relativ frei von
Störungen ist.
3. Legen Sie den Sender wieder an, und halten Sie den Empfänger während des Trainings im
interferenzfreien Raum.
4. Wenn Ihr Polar Herzfrequenz-Meßgerät bei der Benutzung des Trainingsgeräts nun immer noch
nicht richtig funktioniert, so verursacht das Trainingsgerät möglicherweise zu starke elektrische
Störungen für die Verwendung in Verbindung mit der drahtlosen Herzfrequenz-Messung.
Gehen sie auf Nummer sicher
Regelmäßig Sport zu treiben kann Ihr Leben verändern; Sie sollten jedoch kein unnötiges Risiko
eingehen. Um auf Nummer sicher zu gehen, sollten Sie gegebenenfalls vorher medizinischen Rat
einholen. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, wenn Sie
älter als 35 Jahre sind
während der letzten 5 Jahre nicht regelmäßig Sport betrieben haben und/oder eine
vorwiegend sitzende Lebensweise hatten
Übergewicht haben
rauchen
hohen Blutdruck haben
einen hohen Cholesterinspiegel im Blut haben
irgendwelche Anzeichen oder Symptome einer Erkrankung haben
nach einer schweren Erkrankung oder medizinischen Behandlung, etwa einer Operation,
in der Rekonvaleszenz sind
blutdruckregulierende Medikamente oder Herzmittel einnehmen
schwanger sind
in der Vergangenheit unter Atembeschwerden litten
einen Herzschrittmacher oder ein sonstiges implantiertes elektronisches Gerät tragen
Bitte denken Sie auch daran, dass die Herzfrequenz außer durch die Trainingsbelastung unter
anderem auch von Medikamenten gegen Erkrankungen des Herzens, des Herzkreislaufs
(insbesondere solchen gegen hohen Blutdruck) und gegen Asthma sowie von einigen
Arzneimitteln in Form von Sprays für das Atemsystem, bestimmten Energie-Drinks, Alkohol und
Nikotin beeinflusst werden kann.
Achten Sie während des Trainings unbedingt auf die Reaktionen Ihres Körpers.
Wenn Sie bei Ihrem Trainingsniveau unerwartete Schmerzen oder Erschöpfung verspüren, so sollten
Sie das Training beenden oder mit einer geringeren Intensität fortfahren.
Falls Sie allergisch gegen irgendeine Substanz sind, die mit der Haut in Berührung
kommt, überprüfen Sie anhand des Kapitels
Technische Spezifikationen” die Materialien, aus
denen das Polar Herzfrequenz-Meßgerät hergestellt ist. Es wird empfohlen, den Sender auf der
bloßen Haut zu tragen, um seine einwandfreie Funktion zu gewährleisten. Falls Sie den Sender
jedoch über einem Hemd tragen möchten, befeuchten Sie das Hemd gut an den Stellen, die sich
unter den Elektroden befinden.
S610 manual/DEU A.pm6 28/12/00, 13:2674-75
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