542762
13
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/66
Next page
5. TRAINING
So tragen Sie den Herzfrequenz-Sensor
Legen Sie den Herzfrequenz-Sensor an, um die Herzfrequenz zu messen.
1. Befeuchten Sie die Elektroden des
Gurtes mit Wasser.
2. Befestigen Sie die Sendeeinheit
am elastischen Gurt.
3. Legen Sie den Gurt so um die
Brust, dass er bei Herren unter
dem Brustmuskel, bei Damen
unter dem Brustansatz sitzt und
hängen Sie den Haken in die
Schlaufe am anderen Ende des
Gurtes ein.
4. Stellen Sie die Gurtlänge so ein,
dass der Gurt fest, jedoch nicht zu
eng anliegt. Stellen Sie sicher,
dass die befeuchteten Elektroden
flach auf Ihrer Haut aufliegen und
das Polar Logo der Sendeeinheit
mittig und aufrecht sitzt.
Entfernen Sie die Sendeeinheit nach
jeder Verwendung vom Gurt, um die
Lebensdauer der Batterie zu
verlängern. Schweiß und Feuchtigkeit
können bewirken, dass die Elektroden
feucht bleiben und der
Herzfrequenz-Sensor aktiviert bleibt.
Dies verkürzt die Lebensdauer der
Batterie. Ausführliche Anweisungen
zur Reinigung und Pflege finden Sie
unter Wichtige Informationen
(Seite 54).
Video-Lernprogramme finden Sie unter http://www.polar.com/en/polar_community/videos.
Starten einer Trainingseinheit
Legen Sie den Herzfrequenz-Sensor an und stellen Sie sicher, dass Sie einen optionalen Sensor wie in der
Gebrauchsanleitung des Sensors beschrieben eingestellt haben. Wenn Sie einen Geschwindigkeits- oder
Laufsensor erstmals verwenden, lesen Sie unter Neues Zubehör (Seite 41) nach. Erläuterungen zur
Verwendung der Polar ZoneOptimizer Funktion für Ihre Trainingseinheit finden Sie unter Training mit dem
Polar ZoneOptimizer (Seite 16).
1. Von der Uhrzeitanzeige ausgehend drücken Sie die START
1. Drücken Sie in der Uhrzeitanzeige die START-Taste, um den
Vorstartmodus aufzurufen.
DEUTSCH
Training 13
13


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar RC3 GPS at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar RC3 GPS in the language / languages: German as an attachment in your email.

The manual is 1,97 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar RC3 GPS

Polar RC3 GPS Quick start guide - English - 33 pages

Polar RC3 GPS User Manual - English - 60 pages

Polar RC3 GPS Quick start guide - German - 30 pages

Polar RC3 GPS Quick start guide - Dutch - 31 pages

Polar RC3 GPS User Manual - Dutch - 63 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info