460161
7
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/30
Next page
15
14
de aanduiding SEX (=geslacht) wordt weergegeven
en FEMALE (=vrouw)/MALE (=man) knippert.
1. Druk op
SCROLL UP of SCROLL DOWN om het
geslacht te selecteren.
2. Druk op START/STOP/OK om uw keuze vast te leggen.
U heeft nu uw geslacht ingesteld.
Ga verder met het instellen van uw activiteitenniveau bij de
modellen M51 en M52 of ga terug naar de tijdweergave
door START/STOP/OK ingedrukt te houden.
INSTELLEN VAN HET ACTIVITEITENNIVEAU
Bij de modellen M51 en M52 moet u tevens het geschikte
activiteitenniveau voor de Polar Fitness Test instellen.
OwnIndex.
Als u begint met het instellen tijdweergave op het display
begin dan bij Instellen van de gebruikersgegevens.
Druk op START/STOP/OK wanneer
de aanduiding ACTIVITY (=activiteit) wordt
weergegeven en LOW/MIDDLE/HIGH/TOP
(=laag/gemiddeld/hoog/top) knippert.
1. Druk op
SCROLL UP of SCROLL DOWN om uw
activiteitenniveau te selecteren.
2. Druk op START/STOP/OK om uw keuze vast te leggen.
U heeft nu uw activiteitenniveau ingesteld.
U heeft nu alle benodigde gebruikersgegevens ingesteld.
Op het display wordt de aanduiding USER SET
weergegeven.
Kies één van de volgende twee mogelijkheden om
door te gaan:
1. Om de OwnZone functie aan (= ON) of uit (= OFF) te zetten,
druk op
SCROLL UP.
2. Om terug te keren naar de tijdweergave, druk op
SCROLL UP of SCROLL DOWN totdat de tijdweergave
op het display verschijnt of houd START/STOP/OK ingedrukt.
INSTELLEN VAN DE MEETOPTIES
AAN-/UITZETTEN VAN DE OWNZONE FUNCTIE
U kunt kiezen of u gebruik wilt maken van de OwnZone
functie. U kunt ook met de hand limieten voor uw
inspanningszone instellen.
Als u gebruik wilt maken van de OwnZone functie, vraagt
de Polar hartslagmeter naar uw gebruikersgegevens als u
deze nog niet in de USER SET-functie heeft ingesteld.
Begin met de tijdweergave op het display.
1. Druk net zo lang op
SCROLL UP of SCROLL DOWN
totdat de aanduiding OPTIONS wordt weergegeven.
2. Druk op START/STOP/OK om het instellen te starten.
Op het display wordt de aanduiding USER SET
weergegeven.
Bij de modellen M21 en M22 volgt u de volgende stappen:
3. Druk eenmaal op
SCROLL UP.
Op het display wordt de aanduiding OWNZONE ON
of OFF weergegeven.
4. Druk op START/STOP/OK om het instellen te starten.
Op het display wordt de aanduiding OWNZONE
weergegeven.
De instelling ON of OFF knippert.
5. Druk op
SCROLL UP of SCROLL DOWN om OwnZone
ON of OFF te selecteren.
ON - U kunt uw OwnZone bepalen voordat u begint
met sporten en de OwnZone limieten gebruiken voor
de juiste inspanningszone.
OFF - De OwnZone functie is uitgeschakeld en u kunt
de limieten voor de inspanningszone handmatig
instellen.
6. Druk op START/STOP/OK om uw keuze vast te leggen.
Bij de modellen M51 en M52 kunt u kiezen uit drie
verschillende OwnZones.
OwnZone BASIC (=basis) voor allround sporten
OwnZone LOW (=laag) voor sporten met een lichte
inspanning (goed voor beginnende sporters)
OwnZone HIGH (=hoog) voor sporten met een
gemiddelde inspanning
3. Druk eenmaal op
SCROLL UP.
De aanduiding OWNZONE OFF of BASIC, LOW of
HIGH wordt weergegeven.
4. Druk op START/STOP/OK om het instellen te starten.
Op het display wordt de aanduiding OWNZONE
weergegeven.
De instelling OFF, BASIC, LOW of HIGH knippert.
5. Druk op
SCROLL UP of SCROLL DOWN om de
gewenste OwnZone voor de activiteit te selecteren
of selecteer OwnZone OFF.
6. Druk op START/STOP/OK om uw keuze vast te leggen.
M52 man NLD A 2001 16.11.2001, 13:0514-15
7


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar M21 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar M21 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,09 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar M21

Polar M21 User Manual - English - 59 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info