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OU
JOG (COURSE) fait référence à une activité d'intensité
élevée telle que jogging, classe de groupe, saut à la
corde, basketball, football, tennis, handball ou squash.
Le Polar Loop affiche le temps restant pour atteindre
votre objectif si vous pratiquez des activités d'intensité
élevée.
OU
WALK (MARCHE) fait référence à une activité d'intensité
moyenne telle que marche, tonte de la pelouse,
entraînement en circuit, bowling, skateboarding, danse
douce, natation douce ou tennis de table.
Le Polar Loop affiche le temps restant pour atteindre
votre objectif si vous pratiquez une activité d'intensité
moyenne.
UP (DEBOUT) fait référence à une activité de faible
intensité debout telle que ménage, vaisselle, jardinage,
guitare, pâtisserie, billard, marche lente, fléchettes ou tai
chi.
Le Polar Loop affiche le temps restant pour atteindre
votre objectif si vous pratiquez des activités de faible
intensité.
CALS fait référence aux calories brûlées mesurées en
kilocalories.
L'affichage des calories inclut votre taux métabolique de
base ainsi que les calories brûlées lors de vos activités
pendant la journée. Si vous portez en plus un émetteur de
fréquence cardiaque pendant vos séances d'entraînement,
les calories basées sur la fréquence cardiaque sont
également calculées en calories quotidiennes.
Les calories du taux métabolique de base sont calculées
même si vous ne portez le suiveur d'activité.
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