772714
24
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/99
Next page
24
Opnieuw starten: Als je problemen ondervindt met je horloge, probeer het dan opnieuw op te starten. Als je het horloge
opnieuw opstart, gaan je instellingen en persoonlijke gegevens niet verloren. Je kunt je horloge ook opnieuw opstarten door
de knop 10 seconden ingedrukt te houden.
Uitschakelen: Schakel je horloge uit. Houd de knop ingedrukt voor opnieuw inschakelen.
Alle gegevens en instellingen herstellen: De fabrieksinstellingen van je horloge herstellen. Hierdoor worden alle gegevens en
instellingen van je horloge verwijderd.
FYSIEKE INSTELLINGEN
Druk op de knop in de tijdweergave als je je fysieke instellingen wilt bekijken en bewerken. Veeg omlaag in het menu en tik op
Instellingen en vervolgens op Fysieke instellingen.
Nauwkeurigheid van de fysieke instellingen is belangrijk, vooral bij je gewicht, lengte, geboortedatum en geslacht, omdat deze
gegevens invloed hebben op de nauwkeurigheid van de meetwaarden, zoals hartslagzonelimieten en calorieverbruik.
In Fysieke instellingen vind je:
lGewicht
lLengte
lGeboortedatum
lGeslacht
lTrainingsachtergrond
lActiviteitsdoel
lGewenste slaapduur
lMaximale hartslag
lRusthartslag
lVO2max
GEWICHT
Voer je gewicht in kilogram (kg) of pounds (lb) in.
LENGTE
Voer je lengte in centimeter (metrisch) of in voet en inches in (Engelse eenheden).
GEBOORTEDATUM
Voer je geboortedatum in. De volgorde van de datumweergave hangt af van de gekozen tijd- en datumnotatie (24u: dag -
maand - jaar / 12u: maand - dag - jaar).
GESLACHT
Kies Man of Vrouw.
TRAININGSACHTERGROND
De trainingsachtergrond is een schatting van het niveau van je lichamelijke activiteiten op lange termijn. Kies de optie die de
algemene hoeveelheid en intensiteit van je lichamelijke activiteiten over de laatste drie maanden het best beschrijft.
lAf en toe (0-1 u/week): Je doet niet regelmatig aan sport in clubverband of aan zware lichamelijke inspanning, je
wandelt bijvoorbeeld alleen voor je plezier of traint slechts af en toe zo hard dat je zwaar ademhaalt of transpireert.
lRegelmatig (1-3 u/week): Je sport regelmatig op recreatief niveau; je rent bijvoorbeeld 5-10 km of 3-6 mijl per week, of
je besteedt 1 tot 3 uur per week aan vergelijkbare lichamelijke activiteiten, of je werk vraagt een gemiddelde
hoeveelheid lichamelijke inspanning.
lFrequent (3-5 u/week): Je neemt minstens drie keer per week deel aan zware lichamelijke training, je rent bijvoorbeeld
20-50 km of 12-31 mijl per week of je besteedt 3 tot 5 uur per week aan vergelijkbare lichamelijke activiteiten.
lZwaar (5-8 u/week): Je neemt minstens vijf keer per week deel aan zware lichamelijke training en je doet soms mee
aan grote sportevenementen.
24


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar Ignite 2 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar Ignite 2 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 3.41 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar Ignite 2

Polar Ignite 2 User Manual - English - 98 pages

Polar Ignite 2 User Manual - German - 104 pages

Polar Ignite 2 User Manual - French - 105 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info