464030
11
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/18
Next page
5. RÉGLAGES
Réglages de la montre
Sélectionnez la valeur que vous souhaitez modifier et appuyez sur OK. Réglez les valeurs via les boutons
HAUT / BAS et confirmez avec OK.
Sélectionnez Réglages > Montre, heure, date.
Alarme : Activez ou Désactivez l'alarme. Si vous sélectionnez Activer, réglez les heures et les minutes.
Appuyez sur RETOUR pour arrêter l'alarme ou sur HAUT/BAS/OK pour la mettre en veille pendant 10
minutes. L'alarme ne peut pas être utilisée pendant l'entraînement.
Heure : sélectionnez Heure 1 et définissez le format horaire, les heures et les minutes. Sélectionnez
Heure 2 pour régler l'heure d'un autre fuseau horaire en ajoutant ou en soustrayant des heures. Depuis
l'affichage de l'Heure, vous pouvez rapidement passer de Heure 1 à Heure 2 en maintenant enfoncé
DOWN. Lorsque vous sélectionnez Heure 2, le chiffre 2 apparaît dans le coin inférieur droit de l'écran.
Fuseau horaire : sélectionnez la zone 1 ou 2.
Date : ajustez la date
Vue montre : sélectionnez Heure, Heure et logo ou Logo annivers. (Sélectionnable uniquement le jour de
l'anniversaire).
Vue montre : sélectionnez Heure, Heure et logo ou Logo annivers. (Sélectionnable uniquement le jour de
l'anniversaire).
Pour modifier rapidement la vue montre, maintenez enfoncée la touche HAUT. Le message Vue montre
modifiée s'affiche.
Réglages de la séance
Sélectionnez Réglages > Réglages séance.
Son des séances : sélectionnez Activer ou Désactiver.
Format FC : réglez le FT4 pour qu'il affiche votre fréquence cardiaque en Battements par minute ou en %
de FC max.
BPM : la mesure du travail que fournit votre cœur, exprimée en nombre de battements par minute.
%FC MAX : la mesure du travail que fournit votre cœur, exprimée en % de votre FC de réserve.
HeartTouch : sélectionnez Activer ou Désactiver. Si vous approchez le cardio de l'émetteur pendant la
séance, l'heure s'affiche. Le rétroéclairage s'allume également, si toutefois vous avez appuyé sur le bouton
LUMIÈRE pendant la séance d'entraînement.
Les limites zone vous aident à vous entraîner dans les limites de votre zone cible de FC personnelle. Les
limites par défaut sont basées sur votre âge ou votre fréquence cardiaque maximale (FC
max
). Si vous
modifiez l'une de ces valeurs ou si vous sélectionnez de nouvelles limites, la zone de FC affichée sera
modifiée en conséquence.
Données personnelles
Sélectionnez Réglages > Données perso. et appuyez sur OK.
Poids : entrez votre poids.
Taille : entrez votre taille.
Date de naissance : entrez votre date de naissance
Sexe : sélectionnez MASCULIN ou FEMININ.
FC max est le nombre de battements par minute (bpm) que peut atteindre le cœur humain au cours d’un
effort physique maximal. Ne modifiez la valeur par défaut que si vous connaissez votre valeur mesurée en
laboratoire.
FRANÇAIS
Réglages 11
11


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar FT4 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar FT4 in the language / languages: French as an attachment in your email.

The manual is 0,78 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar FT4

Polar FT4 User Manual - English - 16 pages

Polar FT4 User Manual - German - 18 pages

Polar FT4 User Manual - Dutch - 18 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info