464046
34
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/49
Next page
Gebruikersgegevens
Kies Settings > User Information (Instellingen >
Gebruikersgegevens) en druk op OK.
Weight (Gewicht): voer uw gewicht in.
Height (Lengte): voer uw lengte in.
Date of birth (Geboortedatum): voer uw
geboortedatum in.
Sex (Geslacht): kies MALE (man) of FEMALE
(vrouw).
Maximum heart rate (Maximale hartslag): het
hoogste aantal hartslagen per minuut (hsm)
tijdens maximale fysieke inspanning. Wijzig de
standaardwaarde alleen als u uw in het
laboratorium gemeten waarde kent.
Activity (Activiteit): kies de optie die de
algemene hoeveelheid en intensiteit van uw
lichamelijke activiteiten over de laatste drie
maanden het best beschrijft.
1. TOP (5+ hours per week) (Top, 5+ uur per
week): u doet ten minste vijf keer per week
aan zware lichamelijke inspanning, of u
traint om uw prestaties te verbeteren voor
wedstrijddoeleinden.
2. HIGH (3-5 hours per week) (Hoog, 3-5 uur
per week): u doet ten minste drie keer per
week aan zware lichamelijke inspanning. U
loopt bijvoorbeeld 20-50 km per week, of u
besteedt 3-5 uur per week aan vergelijkbare
lichamelijke activiteiten.
3. MODERATE (1-3 hours per week)
(Gemiddeld, 1-3 uur per week): u sport
regelmatig op recreatief niveau. U loopt
bijvoorbeeld 5-10 km per week, of u
besteedt 1-3 uur per week aan vergelijkbare
lichamelijke activiteiten, of uw werk vraagt
een gemiddelde hoeveelheid lichamelijke
inspanning.
4. LOW (0-1 hours per week) (Laag, 0-1 uur
per week): u doet niet regelmatig aan sport
in clubverband of aan zware lichamelijke
inspanning. U wandelt alleen voor uw
plezier of traint af en toe hard genoeg zodat
u zwaar ademhaalt of transpireert.
OwnIndex (VO
2max
): als u de Polar Fitness Test
uitvoert, wordt uw OwnIndex-waarde als
standaardwaarde weergegeven. Wijzig de
standaardwaarde alleen als u uw in een
laboratorium gemeten VO
2max
-waarde kent.
NEDERLANDS
34 Instellingen
34


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar FT 60 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar FT 60 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,28 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar FT 60

Polar FT 60 User Manual - English - 22 pages

Polar FT 60 User Manual - German - 48 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info