39256
8
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/31
Next page
14 15
2.2 FUNCTIES TIJDENS DE TRAINING
Opmerking: Uw trainingsgegevens worden alleen opgeslagen als de stopwatch langer dan één minuut is ingeschakeld.
De tijd controleren
Houd de polsunit dicht bij het Polar logo op de borstband. De tijd (Time) en uw huidige hartslag worden weergegeven.
Het controleren van trainingsduur, calorieën en aanbevolen hartslagzones
Ga met / naar een van de volgende opties:
Exercise (training)
Trainingsduur
Afhankelijk van de instellingen wordt uw hartslag weergegeven in
slagen per minuut (hsm) of als percentage van uw maximale
hartslag (%HF
max
).
De pijltjes naast het symbool geven aan dat uw hartslag zich
onder ( ) of boven ( ) de aanbevolen zone bevindt.
2. TRAINEN
In het menu Exercise kunt u trainingsgegevens, zoals hartslag, trainingsduur en energieverbruik, bekijken en registreren.
2.1 TRAININGSREGISTRATIE STARTEN
1. Draag de borstband zoals beschreven in "Hartslagmeting" op pagina 12. Wanneer u tijdens een trainingssessie de
borstband draagt, berekent de polsunit automatisch het aantal verbruikte calorieën en de andere trainingsgegevens
waarvoor de hartslag als uitgangspunt dient.
2. Begin met de tijdweergave op het display. Druk op OK.
3. Exercise (Training) wordt weergegeven. De polsunit begint automatisch uw hartslag te zoeken. Druk op OK.
4. Selecteer START (Start) met / . Druk op OK om uw trainingssessie op te slaan. De trainingstijd begint te lopen.
Als OwnZone (Persoonlijke hartslagzone) wordt weergegeven, raadpleegt u "OwnZone" op pagina 22.
Als u het bepalen van OwnZone® wilt overslaan en de eerder vastgestelde persoonlijke hartslagzone wilt gebruiken,
drukt u op OK. Als u dit doet zonder uw persoonlijke hartslagzone eerder te hebben bepaald, worden de hartslaglimieten
gebaseerd op uw leeftijd.
Het bepalen van OwnZone wordt automatisch weergegeven. Als u uw persoonlijke hartslagzone niet wilt bepalen, wijzigt u
de ingestelde hartslaglimieten in Trainingsinstellingen (pagina 21) alvorens te beginnen met uw training.
Als START WITH BASIC SETTINGS (Start met de basisinstellingen) verschijnt, ontbreken bepaalde basisinstellingen.
Druk op OK om alle instellingen te definiëren. Zie voor meer informatie "Basisinstellingen" op pagina 10.
8


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar F6 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar F6 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,78 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar F6

Polar F6 User Manual - English - 33 pages

Polar F6 User Manual - German - 32 pages

Polar F6 User Manual - German - 31 pages

Polar F6 User Manual - Dutch - 30 pages

Polar F6 User Manual - French - 34 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info