7.1 DE POLAR HARTSLAGMETER EN
INTERFERENTIE
Elektromagnetische interferentie
Er kan zich interferentie voordoen in de buurt van hoogspannings-
kabels, verkeerslichten, de leidingen van een tram, trein
of trolleybus, televisietoestellen, auto’s, fietscomputers,
fitnessapparatuur en mobiele telefoons, maar ook als u door een
elektronisch beveiligingspoortje loopt.
Fitnessapparatuur
Verschillende soorten fitnessapparaten met elektronische of
elektrische onderdelen zoals LED-displays, motoren of elektrische
remmen kunnen interferentie veroorzaken door hun diffuse straling.
U kunt dit probleem proberen op te lossen door de polsunit als volgt
te verplaatsen:
1. Doe de borstband af en gebruik het fitnessapparaat zoals u
gewend bent.
2. Verplaats de polsunit totdat u een positie vindt waar geen
ongewenste signalen worden ontvangen en waar het
hartsymbool niet vanzelf knippert. Interferentie is vaak het
sterkst recht voor het display van de apparatuur, terwijl links of
rechts van het display relatief weinig interferentie optreedt.
3. Doe de borstband weer om en houd de polsunit op de
storingsvrije positie.
4. Als de Polar hartslagmeter nog steeds niet goed werkt met het
fitnessapparaat, is de apparatuur wellicht elektronisch
ongeschikt voor toepassing van draadloze hartslagmeting.
Storing
In de ongecodeerde modus vangt de polsunit borstbandsignalen
op binnen een straal van 1 meter (3 voet). Gelijktijdige
ongecodeerde signalen afkomstig van meerdere borstbanden
kunnen onjuiste lezing veroorzaken.
De Polar hartslagmeter onder water gebruiken
De Polar hartslagmeter is waterdicht en kan tijdens zwemmen
gedragen worden. U kunt deze dus dragen als u bijvoorbeeld gaat
zwemmen. De Polar hartslagmeter is echter niet geschikt voor
gebruik tijdens het duiken. Druk onder water niet op de knoppen van
de polsunit, zodat de waterdichtheid behouden blijft.
Als u uw hartslag onder water wilt meten, kunt u last hebben van
interferentie om de volgende redenen:
• Zwembadwater met veel chloor en zeewater kan sterk geleidend
zijn. Dit kan kortsluiting in de elektrodeplaten van de Polar
borstband veroorzaken, waardoor de ECG-signalen niet worden
geregistreerd door de polsunit.
• Als u in het water springt of heftige spierbewegingen maakt
tijdens zwemwedstrijden, kan de borstband op het lichaam
verschuiven naar een positie waar geen ECG-signaal kan worden
opgevangen.
• De sterkte van het ECG-signaal varieert per persoon en is ook
afhankelijk van de samenstelling van het lichaamsweefsel. In
het water is het percentage mensen van wie de hartslag moeilijk
te meten is veel hoger dan daarbuiten.
7. VOORZORGSMAATREGELEN
7.2 MOGELIJKE RISICO’S TIJDENS HET
TRAINEN BEPERKEN MET UW
HARTSLAGMETER
Sporten kan risico’s met zich meebrengen, vooral als u een zittend
leven leidt. Voordat u begint met actief sporten, is het raadzaam de
volgende vragen te beantwoorden om uw gezondheidstoestand te
controleren. Als u een van de vragen met ja beantwoordt, raden wij
aan een arts te raadplegen voordat u begint met sporten.
• Hebt u de afgelopen 5 jaar niets aan sport gedaan?
• Hebt u een hoge bloeddruk of een hoog cholesterolgehalte?
• Vertoont u symptomen van een ziekte?
• Gebruikt u medicijnen voor uw bloeddruk of uw hart?
• Hebt u wel eens last van ademhalingsproblemen?
• Bent u herstellende van een zware ziekte of medische ingreep?
• Draagt u een pacemaker of een ander geïmplanteerd
elektronisch apparaat?
• Rookt u?
• Bent u zwanger?
Behalve de intensiteit van de training kunnen ook medicijnen voor
hartaandoeningen, de bloeddruk, psychische aandoeningen, astma
en de luchtwegen en sommige energiedranken, alcohol en nicotine
de hartslag beïnvloeden.
Het is belangrijk om te weten hoe uw lichaam tijdens het sporten
reageert. Als u tijdens het sporten plotseling pijn voelt of u
uitzonderlijk moe voelt, is het raadzaam om te stoppen of op een
lager inspanningsniveau door te gaan.
Waarschuwing voor dragers van pacemakers, defibrillators
en andere geïmplanteerde elektronische apparatuur.
Dragers
van pacemakers gebruiken de hartslagmeting van de Polar
hartslagmeter op eigen risico. Het is raadzaam u vóór gebruik van
het product onder toezicht van een arts aan een gezondheidstest te
onderwerpen. Uit de test moet blijken of het veilig en verantwoord is
de pacemaker en de hartslagmeter tegelijk te gebruiken.
Als u overgevoelig bent voor een stof die in contact komt met
de huid of als u vermoedt dat het product een allergische
reactie veroorzaakt, controleert u de materialen in het hoofdstuk
“Technische gegevens”. Draag de borstband over een shirt om de
kans op huidreacties te verkomen. Voor een probleemloze werking
moet u het shirt onder de elektroden echter goed vochtig maken.
Opmerking: Door de combinatie van vocht en het schuren van de
borstband kan deze afgeven en een zwarte vlek achterlaten op lichte
kleding.
