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Précautions d'emploi
Interférences au cours de l’exercice
Interférences électromagnétiques et appareils de cardio-training
Des interférences peuvent se produire à proximité des fours à micro-ondes et des ordinateurs. Les bornes
WLAN pour réseaux locaux sans fil peuvent aussi être source d'interférences lorsque vous vous entraînez
avec le CS600X. Pour éviter toute lecture erronée ou tout dysfonctionnement, éloignez l'appareil des
sources possibles d'interférence.
L'équipement d'entraînement doté de composants électroniques ou électriques (par ex., affichages à DEL,
moteurs et freins électriques) peut être à l'origine de signaux parasites brouilleurs. Pour résoudre ces
problèmes, essayez l'une des solutions suivantes :
1. Retirez l'émetteur de fréquence cardiaque de votre poitrine et utilisez l'équipement d'entraînement
comme vous le feriez normalement.
2. Déplacez le cardio-compteur Cycle jusqu'à ce que vous trouviez une zone sans parasites ou que le
symbole du cœur ne clignote plus. Les interférences sont souvent plus fortes directement devant l'écran
de l'équipement, tandis que le côté gauche ou droit de l'écran est relativement exempt de parasites.
3. Replacez l'émetteur de fréquence cardiaque sur votre poitrine et conservez autant que possible le
cardio-compteur Cycle dans cette zone libre de toute interférence.
Si le cardio-compteur Cycle ne fonctionne toujours pas avec l'équipement d'entraînement, ce dernier est
peut-être trop bruyant sur le plan électrique pour la mesure de fréquence cardiaque sans fil.
Réduction des risques liés à la pratique d’une activité physique
L'entraînement peut présenter certains risques. Avant de commencer un programme de séance régulier, il
est recommandé de prendre le temps de répondre aux quelques questions suivantes concernant votre
santé. Si vous répondez oui à une de ces questions, nous vous recommandons de consulter un médecin
avant d'entamer tout programme d'entraînement.
Avez-vous cessé toute pratique d'une activité physique depuis plus de 5 ans ?
Avez-vous de l'hypertension ou un taux de cholestérol élevé ?
Présentez-vous des signes ou des symptômes d'une pathologie quelconque ?
Prenez-vous des médicaments pour la pression artérielle ou pour le cœur ?
Avez-vous des antécédents de problèmes respiratoires ?
Êtes-vous en période de convalescence suite à une maladie grave ou suivez-vous actuellement un
traitement médical ?
Êtes-vous porteur d'un stimulateur cardiaque ou d'un autre appareil électronique implanté ?
Est-ce que vous fumez ?
Êtes-vous enceinte ?
Notez que la fréquence cardiaque peut aussi être affectée par divers facteurs comme les médicaments
pour le cœur, la circulation sanguine, le psychisme, l’asthme, les voies respiratoires, ainsi que par
certaines boissons énergétiques, l’alcool et la nicotine.
Il est important de tenir compte des réactions de votre corps lors de vos entraînements. Si lors de votre
entraînement, vous ressentez une douleur inattendue ou une fatigue excessive, il est recommandé
d'arrêter l'exercice ou de continuer à moindre intensité.
Remarque ! Vous pouvez utiliser les cardiofréquencemètres Polar même si vous portez un stimulateur
cardiaque. En théorie, les produits Polar ne doivent pas pouvoir causer d'interférences avec le stimulateur
cardiaque. Dans la pratique, il n'existe aucun rapport laissant penser que quiconque ait expérimenté des
interférences. Nous ne pouvons toutefois pas émettre de garantie officielle concernant l'adéquation de nos
produits avec tous les stimulateurs cardiaques ou autres dispositifs implantés compte tenu de leur
diversité. En cas de doute ou si vous ressentez des sensations inhabituelles lors de l'utilisation de produits
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Polar CS 600X Quick start guide - English - 31 pages

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