464052
28
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/50
Next page
Kies On (Aan); Add speed? (Snelheid toevoegen?) verschijnt.
Kies Yes om de functie te activeren. Exercise displays updated (Trainingsweergaven bijgewerkt) verschijnt.
Kies Off (Uit) en Exercise Displays Updated (Trainingsweergaven bijgewerkt) verschijnt. Alle
snelheidsgegevens worden verwijderd van de displays.
Snelheidsinstellingen kunnen handmatig worden gekozen of met de Polar ProTrainer 5 software.
Cadence*: On / Off
U kunt een optionele Polar Trapfrequentie Sensor op uw fiets installeren.
Kies Settings (Instellingen > Bike (Fiets) > Bike 1 > Cadence (Trapfrequentie) > On/Off (Aan/Uit)
Kies On (Aan); Add cadence? (Trapfrequentie toevoegen?) verschijnt. Kies Yes om de functie te activeren.
Exercise displays updated (Trainingsweergaven bijgewerkt) verschijnt; op de displays worden nu ook
gegevens over de trapfrequentie weergegeven.
Kies Off (Uit) om de gegevens over de trapfrequentie van alle displays te verwijderen.
*Optionele sensor vereist.
Gebruikersinstellingen
Voer de juiste gebruikersgegevens op de fietscomputer in voor een juiste feedback over uw prestaties.
Kies Settings (Instellingen) > User (Gebruiker) voor het invoeren van gebruikersgegevens op de
fietscomputer
Weight (Gewicht): Houd LIGHT (Licht) ingedrukt om de eenheden te wijzigen.
Height (Hoogte): Houd LIGHT (Licht) ingedrukt om de eenheden te wijzigen.
Birthday (Geboortedatum): dd=dag, mm=maand, yy=jaar
Sex (Geslacht): Male/Female (Man/Vrouw)
Activity (Activiteit): Top/High/Moderate/Low (Top/Hoog/Gemiddeld/Laag)
Heart Rate (Hartslag): HR
max
, HR
sit
VO2max: Maximal oxygen intake (Maximale zuurstofopname)
Activiteitenniveau
Het activiteitenniveau is een indicatie van het niveau van uw lichamelijke activiteit. Kies de optie die
de algemene hoeveelheid en intensiteit van uw lichamelijke activiteiten over de laatste drie maanden
het best beschrijft.
Top: U neemt minstens vijf keer per week deel aan zware lichamelijke training of u traint om uw
prestaties te verbeteren voor wedstrijddoeleinden.
High (Hoog): U neemt minstens drie keer per week deel aan zware lichamelijke training; u fietst
bijvoorbeeld 2 tot 4 uur (40-120 km / 25-75 mijl) per week of besteedt zoveel tijd aan
vergelijkbare lichamelijke activiteit.
Moderate (Gemiddeld): U neemt geregeld deel aan recreatieve sporten; u fietst bijvoorbeeld 1/2 tot
2 uur (15-40 km / 3-25 mijl) per week, besteedt zoveel tijd aan vergelijkbare lichamelijke activiteit
of uw werk vereist lichte lichamelijke activiteit.
Low (Laag): U neemt niet geregeld deel aan recreatieve sport of zware lichamelijke activiteit; u
traint bijvoorbeeld zo weinig dat u slechts af en toe zwaar ademhaalt of transpireert.
In de fietscomputer worden deze waarden gebruikt om uw energieverbruik te berekenen.
Heart Rate (Hartslag): HR
max
, HR
sit
HR
max
(Maximale hartslag). De op uw leeftijd gebaseerde HR
max
waarde (220 - leeftijd) dient als
standaard. Stel uw HR
max
handmatig in, als uw maximale hartslag klinisch is bepaald, als u de
fitnesstest van de Polar CS400 Fietscomputer hebt gedaan, of als u de maximale hartslag zelf tijdens
POLAR CS400 Gebruiksaanwijzing 28
28


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar CS 400 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar CS 400 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,71 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar CS 400

Polar CS 400 User Manual - German - 58 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info