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Wenn anaerober Grenzwert gewählt wird, basieren die Zonen auf dem anaeroben Grenzwert. Der anaerobe
Grenzwert ist der physiologische Punkt beim Training, an welchem die Muskeln beginnen, mehr Sauerstoff zu
verwenden, als der rper transportieren kann. Infolgedessen wird durch die Arbeit der Muskeln mehr
Milchsäure produziert als der rper verarbeiten kann und diese sammelt sich in der Blutzirkulation an. r
korrekte Zonen an der anaeroben Schwelle während der Trainingseinheiten müssen die Teilnehmer ihre
anaerobe Schwelle kennen und während der Anmeldung ordnungsgemäß festlegen.
Es gibt 3-5 Zonen in einer Trainingseinheit. Zonennamen, Zonengrenzen und die Anzahl von Zonen können in
den Einstellungen der Kursformen geändert werden.
MOTIVIERENDE ANIMATIONEN
Kursformen können motivierende Animationen einschließen. Es gibt zwei Arten von motivierenden
Animationen, Kalorienpunkte (während der Trainingseinheit verbrannte Kalorien) und Zonenpokal
(Teilnehmer in derselben Zone während der Einheit). Die Animationen werden während der Änderung der
Kursform eingestellt.
Kalorienpunkte: die Animation wird während der Kurseinheit immer angezeigt, wenn die Teilnehmer
insgesamt 1000 kcal/cal verbrennen.
Zonenpokal: die Animation wird während der Kurseinheit immer angezeigt, wenn die Teilnehmer mindestens
5 Sekunden in derselben Zone verblieben sind.
WERBUNG
Jede Kurseinheit kann Werbung enthalten, die während der Kurseinheit auf dem Bildschirm angezeigt wird.
Die Anzahl der Werbeanzeigen ist unbegrenzt. Werbeanzeigen können hinzugefügt und in den Einstellungen
der Kursformen entfernt werden.
Werbungsformat:
l Werbung muss das Format JPG, PNG, BMP oder GIF aufweisen.
l Obwohl die Software die Abbildungen verkleinert, um sie für das Session Tool anzupassen, wird
empfohlen, niedrige und breite Werbungen zu nutzen. Zum Beispiel für 1024 X 768
Displays/Bildschirme beträgt die empfohlene Anzeigengröße 340 X 80 Pixel.
l Es wird empfohlen, dass die Größe einer Werbeanzeige kleiner als 2 MB ist.
l Mit Bildern, die einen transparenten Hintergrund haben, wird das beste visuelle Ergebnis mit GIF
Dateien erreicht. Siehe die folgenden Beispielbilder: links eine JPG-Anzeige ohne transparenten
Hintergrund und rechts eine JPG-Anzeige mit transparentem Hintergrund.
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