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B3 MULTI DEU(1-15).fh9 4.4.2003 08:38 Page 7
2. Trainingszeit
3. Uhrzeit
5. Durch Drücken der OK-Taste können Sie die Stoppuhr
vorübergehend anhalten.
Durch erneutes Drücken der OK-Taste läuft die Stoppuhr weiter.
Nach einem Neustart wird die Herzfrequenz in der unteren
Zeile angezeigt.
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1. Halten Sie die SIGNAL-Taste gedrückt, um den Zielzonenalarm
und den Bedienton ein- oder auszuschalten. Wenn in der
Anzeige das Zielzonenalarmsymbol erscheint, hören Sie
bei jedem Herzschlag ein akustisches Signal, wenn Sie sich
außerhalb Ihrer Zielzone bewegen.
Diesen Vorgang können Sie beliebig oft wiederholen. Auch
die blinkende Anzeige der Herzfrequenz weist Sie darauf hin,
dass Sie sich außerhalb Ihrer Zielzone befinden. Diese Funktion
lässt sich nicht ausschalten. Die Einstellung für den Signalton
wird gespeichert. Beim nächsten Start der Herzfrequenz-
Messung findet also die zuletzt gewählte Einstellung
Anwendung.
2. Kontrollieren Sie die Uhrzeit, indem Sie den Armbandempfänger
nahe an das Polar Logo auf dem Sender führen.
3. Durch Drücken der UP-Taste können Sie die Anzeigen-Werte
für die obere Zeile wählen (bzw. wechseln), die Ihnen während
des Trainings angezeigt werden sollen.
5.
4. Drücken Sie die DOWN-Taste, um die Anzeige der unteren
Zeile auszuwählen bzw. zu wechseln.
1.
Herzfrequenz in
Schlägen/Minute
Funktionen während der Herzfrequenz-Messung
(bei laufender Stoppuhr)
DEUTSCH
1. Die Herzfrequenz in der Zielzone wird
angezeigt
als absolute Herzfrequenz.
2. Trainingsfortschritt
Für jeweils 10 Minuten in der Zielzone
wird eine Kugel angezeigt.
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