691164
53
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/69
Next page
53
de sport voor het rapport in de vervolgkeuzelijsten en druk op het wielpictogram om te kiezen welke gegevens
je in de rapportgrafiek wilt zien.
Ga naar support.polar.com/en/support/flow voor ondersteuning en meer informatie over het gebruik van de
Flow webservice.
COMMUNITY
In de Flow Groepen, Clubs en Evenementen kun je andere sporters vinden die trainen voor hetzelfde evene-
ment of bij dezelfde sportclub als jij. Je kunt ook je eigen groep maken voor de mensen met wie je wilt trainen.
Je kunt je trainingen en tips delen, reageren op de trainingsresultaten van andere leden en deel uitmaken van
de Polar Community. In Flow Clubs kun je klasplanningen zien en je aanmelden voor klassen. Doe mee en
krijg motivatie van je sociale trainingscommunities!
Klik op de volgende koppeling om een video te bekijken:
Polar Flow Evenementen
PROGRAMMA'S
Het Polar Hardloopprogramma is specifiek ontwikkeld voor jouw doel op basis van Polar hartslagzones en
houdt rekening met je persoonlijke eigenschappen en je trainingsachtergrond. Het programma is slim en past
zich onderweg aan op je ontwikkeling. De Polar hardloopprogramma's zijn beschikbaar voor 5 km, 10 km, de
halve en de hele marathon en bestaan uit twee tot vijf hardlooptrainingen per week, afhankelijk van het pro-
gramma. Het is supereenvoudig!
Ga naar support.polar.com/en/support/flow voor ondersteuning en meer informatie over het gebruik van de
Flow webservice.
JE TRAINING PLANNEN
Plan je training door in de Flow webservice gedetailleerde trainingsdoelen te maken en deze met Flowsync of
via de Flow app naar je A370 te synchroniseren. Tijdens de training begeleidt je A370 je naar het bereiken van
je doel. Tijdens trainingen die je in de Flow webservice hebt gepland, gebruikt je A370 hartslagzones - de func-
tie EnergyPointer is niet beschikbaar.
l Snel doel: Kies een doel voor de duur of de calorieën voor de training. Je kunt bijvoorbeeld kiezen om
500 kcal te verbranden of 30 minuten te hardlopen.
l Gefaseerd doel: Je kunt je trainingssessie opdelen in fasen en voor elke fase een andere duur of
intensiteit instellen. Dit is handig als je bijvoorbeeld een intervaltrainingssessie wilt maken en daaraan
een goede warming-up en cooling-down wilt toevoegen.
l Favorieten: Maak een doel en voeg dit toe aan Favorieten zodat je het telkens gemakkelijk kunt
openen als je het doel nog eens wilt uitvoeren.
53


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar A370 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar A370 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,75 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar A370

Polar A370 Quick start guide - English - 2 pages

Polar A370 User Manual - English - 67 pages

Polar A370 User Manual - German - 71 pages

Polar A370 Quick start guide - German - 2 pages

Polar A370 Quick start guide - Dutch - 2 pages

Polar A370 User Manual - French - 72 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info