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Conseils d’utilisation pour vous aider
à tirer votre lait
L’utilisation d’un tire-lait demande de la pratique. Il vous faudra peut-être
essayer à plusieurs reprises. Toutefois, le tire-lait électronique individuel est si
simple et si confortable à utiliser que vous parviendrez très vite à extraire votre
lait sans difficulté.
1. Choisissez un moment où vous êtes tranquille et où vous ne risquez pas
d’être dérangée.
2. Regarder bébé ou sa photo peut encourager la montée de lait.
3. La détente et la chaleur y étant propices, essayez de tirer du lait après
un bain ou une douche chaude.
4. Un gant de toilette chaud et humide, quelques minutes sur les seins
avant de commencer à tirer, favorise la montée de lait et soulage les
seins douloureux.
5. Essayez de tirer d’un sein pendant que votre bébé tète de l’autre ou juste
après une tétée.
6. Changez la position du tire-lait de temps en temps pour stimuler les
galactophores.
7. Pour soulager un engorgement, nous conseillons de tirer doucement et
lentement pour atténuer la tension.
Entraînez-vous pour trouver la technique et la position qui vous conviennent le
mieux. Ne vous inquiétez pas si votre lait ne coule pas tout de suite. Détendez-
vous et continuez.
Ne continuez pas plus de 5 minutes si vous n’obtenez aucun résultat. Essayez
plutôt à un autre moment de la journée.
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