670753
34
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/44
Next page
34
Innledning
Gratulerer med kjøpet og velkommen til Philips! Du får best mulig nytte av støtten som Philips tilbyr,
hvis du registrerer produktet ditt på www.philips.com/welcome.
Dette apparatet hjelper til med å motvirke tretthet, nedstemthet og mangel på energi. Mange
mennesker opplever dette om høsten og vinteren når dagene er mørkere og kortere. Disse
symptomene, som man tror forårsakes av en forstyrrelse i den biologiske klokken, kalles ofte
vinterdepresjon. Mangel på lys kan også ha en negativ innvirkning på døgnrytmen.
EnergyLight passer både til lysbehandling og normal belysning.
EnergyLight og vinterdepresjon
Vinterdepresjon gjenkjennes vanligvis ved en kombinasjon av følgende symptomer: tretthet, mangel
på energi, et behov for mer søvn, uventede humørsvingninger, problemer med konsentrasjonen og
problemer med å stå opp om morgenen. Noen ganger kan vinterdepresjon også føre til at du går
opp i vekt, siden kroppen har et sug etter mat som inneholder mye sukker og karbohydrater, for
eksempel pasta og sjokolade. Vinterdepresjon forekommer i løpet av den mørke tiden av året, det vil
si fra september til mars. Mer enn 60 % av befolkningen lider av ett eller ere symptomer på
vinterdepresjon. Mange helsespesialister er enige om at vinterdepresjon kan motvirkes gjennom
eksponering for skarpt lys. Med skarpt lys mener de dagslys med en bestemt intensitet. Om vinteren
er lysintensiteten ofte mye lavere enn om sommeren. På en overskyet vinterdag varierer
lysintensiteten mellom 2500 og 10 000 lux, mens det kan være så mye som 100 000 lux på en klar
sommerdag. Folk tilbringer også generelt sett mye tid inne om vinteren, enten hjemme eller på
jobben. Der har ofte det kunstige lyset en intensitet på så lite som 500 lux, og noen ganger mindre
enn det også. Sammen med forskere og medisinske spesialister innenfor behandling av
vinterdepresjoner har Philips utviklet denne spesielle energilampen. Apparatet gjør at du trygt får
den mengden lys du trenger for å få vinterdepresjonen til å forsvinne. Kliniske tester har vist at
skarpt lys fungerer. I cirka 90 % av alle tilfeller forsvinner vinterdepresjonen når EnergyLight brukes
regelmessig. Det er generelt akseptert at det å ta lysbehandling er en av de tryggeste og mest
effektive måtene å bekjempe vinterdepresjon på.
EnergyLight og døgnrytmen
Mangel på lys spiller en stor rolle når det gjelder forstyrrelser i døgnrytmen. Hormoner produseres
ikke lenger på nøyaktig riktig tid på dagen, det blir vanskeligere å sove godt gjennom hele natten og
behovet for en kort lur i løpet av dagen blir større. Undersøkelser viser at en ekstra dose med lys
gjenoppretter døgnrytmen og forbedrer søvnkvaliteten, i tillegg til måten vi fungerer på i løpet av
dagen. EnergyLight gir deg denne ekstra dosen med lys.
Du nner mer informasjon om helsefordelene på www.philips.com, søkeord EnergyLight.
Generell beskrivelse (g. 1)
A Energilampe
B Lampekabinett med vinkeljustering
C Brukerinformasjon
D Av/på-knapp (kun F3308)
E Kontrollpanel (kun HF3309)
1 Av/på-knapp
2 Lysintensitetsring
3 Timer
4 Energinivåindikator
5 Ring for avstandsvalg
6 Pauseknapp
NORSK
34


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Philips HF3308 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Philips HF3308 in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Swedish, Norwegian, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 0,8 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info