Let op het volgende als u een relax-sessie neemt:
- Voorkom dat u het te warm krijgt.Vergroot zo nodig de afstand tussen de lampen en uw
lichaam.
- Als uw hoofd te warm wordt, leg er dan iets overheen of verschuif uw lichaam zo dat er minder
warmte uitstraalt naar uw hoofd.
- Sluit uw ogen tijdens een relax-sessie.
- Laat een relax-sessie niet te lang duren (zie 'Relax-sessies: hoe vaak en hoe lang?').
Bruiningssessies: hoe vaak en hoe lang?
◗ Neem niet meer dan één bruiningssessie per dag gedurende vijf tot tien dagen.
◗ Zorg dat er een pauze van ten minste 48 uur zit tussen de eerste en de tweede sessie.
◗ Na deze 5-daagse tot 10-daagse kuur raden we u aan uw huid een tijdje rust te gunnen.
◗ Ongeveer een maand na afloop van de kuur zal uw huid veel van zijn bruine kleur hebben
verloren. U kunt dan met een nieuwe kuur beginnen.
◗ Als u uw bruine kleur wilt behouden, stop dan niet met de bruiningssessies na afloop van de
kuur, maar ga door met één of twee sessies per week.
◗ Of u er nu voor kiest een tijdje te stoppen met de bruiningssessies of doorgaat, maar dan
minder vaak, onthoud wel dat u het maximum aantal bruiningsuren niet mag overschrijden.
◗ Voor dit apparaat bedraagt het maximum aantal bruiningsuren 20 (dat is 1200 minuten) per
jaar.
Dit maximum geldt ook als u het apparaat gebruikt om delen van uw lichaam (functies º en ªº) te
bruinen.
Voorbeeld
Stel dat u een 10-daagse bruiningskuur volgt, met een sessie van 8 minuten op de eerste dag en
sessies van 20 minuten op de 9 dagen die volgen.
De kuur duurt dan (1 x 8 minuten) + (9 x 20 minuten) = 188 minuten.
Dit betekent dat u 6 van deze kuren per jaar kunt volgen, omdat 6 x 188 minuten = 1128 minuten
Natuurlijk geldt het maximale aantal bruiningsuren voor iedere zijde van het lichaam (bijv. de rug en
de voorkant van het lichaam).
Zoals staat aangegeven in de tabel dient de eerste sessie altijd 8 minuten te duren, onafhankelijk
van de gevoeligheid van de huid.
B
Als u denkt dat de sessies te lang voor u zijn (bijvoorbeeld omdat uw huid na de sessie trekt en
pijnlijk aanvoelt), raden we u aan de sessie met bijv. 5 minuten te verkorten.
B
Als u een mooie bruine tint over uw hele lichaam wilt krijgen, moet u uw lichaam enigszins
draaien tijdens de sessie zodat de zijkanten van het lichaam beter worden blootgesteld aan het
bruinende licht.
Als uw huid enigszins strak aanvoelt na de bruiningssessie, breng dan een vochtinbrengende crème
op.
B
Let op: als u slechts een deel van het lichaam wilt bruinen, kunt u ook de bruiningsschema's in
de tabel gebruiken, samen met de informatie in het hoofdstuk 'Bruiningssessies: hoe vaak en
hoe lang?'.
NEDERLANDS
36
