Overmatige blootstelling aan ultraviolet licht, of dat nu geproduceerd wordt door de zon of door
een bruiningsapparaat, kan zonnebrand veroorzaken.
Naast vele andere factoren, zoals blootstelling aan natuurlijk zonlicht, kan onjuist en overmatig
gebruik van een bruiningsapparaat het risico van huid- en oogaandoeningen vergroten. De mate
waarin deze effecten optreden wordt aan de ene kant bepaald door de aard, de intensiteit en de
duur van de blootstelling en aan de andere kant door de gevoeligheid van de persoon in kwestie.
Hoe vaker de huid en de ogen worden blootgesteld aan UV-licht, hoe groter de kans op
ontstekingen van het hoornvlies en het bindvlies, beschadigingen van het netvlies, staar, vroegtijdige
veroudering van de huid en de ontwikkeling van huidkanker. Bepaalde medicijnen en cosmetica
vergroten de gevoeligheid van de huid.
◗ Het is daarom belangrijk:
- dat u de instructies in 'Belangrijk' en 'Bruiningssessies: hoe vaak en hoe lang?' volgt;
- dat u zich houdt aan de bruiningsafstand (afstand tussen het UV-filter en het lichaam) van
65 cm;
- dat u het maximale aantal bruiningsuren per jaar (19 uur ofwel 1140 minuten) niet overschrijdt
(zie ook 'Bruiningssessies: hoe vaak en hoe lang?';
- dat u tijdens het bruinen altijd de bijgeleverde beschermbril draagt.
Bruiningssessies: hoe vaak en hoe lang?
◗ Neem niet meer dan één bruiningssessie per dag gedurende vijf tot tien dagen.Wacht na het
eerste zonnebad ten minste 48 uur voordat u een tweede zonnebad neemt. Na deze
5-daagse tot 10-daagse kuur raden we u aan uw huid een tijdje rust te gunnen.
B
Ongeveer een maand na afloop van de kuur zal uw huid veel van zijn bruine kleur hebben
verloren. U kunt dan met een nieuwe kuur beginnen.
B
Als u uw bruine kleur wilt behouden, stop dan niet met de bruiningssessies na afloop van de
kuur, maar ga door met één of twee sessies per week.
Of u er nu voor kiest een tijdje te stoppen met de bruiningssessies of doorgaat, maar dan minder
vaak, onthoud wel dat u het maximale aantal bruiningsuren niet mag overschrijden.Voor dit apparaat
geldt een maximum van 19 bruiningsuren (dat is 1140 minuten) per jaar.
Voorbeeld
Stel dat u een 10-daagse bruiningskuur volgt, met een sessie van 7 minuten op de eerste dag en
sessies van 20 minuten op de 9 dagen die volgen.
◗ De kuur duurt dan (1 x 7 minuten) + (9 x 20 minuten) = 187 minuten.
B
Dit betekent dat u 6 van deze kuren per jaar kunt volgen, omdat 6 x 187 minuten = 1122
minuten.
B
Natuurlijk geldt het maximale aantal bruiningsuren voor iedere zijde van het lichaam (bijv. de
rug en de voorkant van het lichaam).
Tabel
Zoals staat aangegeven in de tabel dient de eerste sessie altijd 7 minuten te duren, onafhankelijk van
de gevoeligheid van de huid.
Als u denkt dat de sessies te lang voor u zijn (bijvoorbeeld omdat uw huid na de sessie trekt en
pijnlijk aanvoelt), raden we u aan de duur van de sessie met bijv. 5 minuten te verkorten.
Als u een mooie bruine tint over uw hele lichaam wilt krijgen, moet u uw lichaam enigszins draaien
tijdens de sessie zodat de zijkanten van het lichaam beter worden blootgesteld aan het bruinende
licht.
Als uw huid enigszins strak aanvoelt na de bruiningssessie, breng dan een vochtinbrengende crème
op.
NEDERLANDS22
