12
Bei wenig
empfindlicher Haut
8
30
30
30
30
30
30
30
30
30
Bei normaler Haut
8
20-25
20-25
20-25
20-25
20-25
20-25
20-25
20-25
20-25
Bei sehr
empfindlicher Haut
8
10
10
10
10
10
10
10
10
10
Dauer der Bräunung
in Minuten
1.Tag
mind. 48 Stunden Pause
2.Tag
3.Tag
4.Tag
5.Tag
6.Tag
7.Tag
8.Tag
9.Tag
10.Tag
12
Je intensiver Haut und Augen dem UV-Licht ausgesetzt sind, desto höher ist die Gefahr von Horn- und
Bindehautentzündung, Schäden an der Netzhaut, Katarakt (Grauer Star), vorzeitiger Hautalterung und
Hauttumoren. Bestimmte Medikamente und Kosmetika steigern die Hautempfindlichkeit.
◗ Darum ist es sehr wichtig, dass Sie ...
- die Hinweise in den Abschnitten "Wichtig" sowie "Das UV-Sonnenbad:Wie oft und wie lange?"
beachten;
- die maximale Anzahl der Bräunungsstunden pro Jahr nicht überschreiten
(siehe "Das UV-Sonnenbad:Wie oft und wie lange?");
- während des Bräunungsbades immer die Schutzbrille tragen.
Das UV-Sonnenbad:Wie oft und wie lange?
◗ Nehmen Sie 5 bis 10 Tage lang einmal täglich ein Bräunungsbad.Warten Sie nach dem ersten
Bräunungsbad mindestens 48 Stunden, bevor Sie das zweite nehmen. Nach einer 5- bis
10-tägigen Kur sollten Sie Ihrer Haut eine Zeit lang Ruhe gönnen.
B
Etwa einen Monat nach Abschluss der Bräunungskur hat Ihre Haut soviel von ihrer Bräune
verloren, dass Sie eine neue Bräunungskur beginnen können.
B
Sie können aber auch anschließend an die Bräunungskur wöchentlich 1 oder 2 Bräunungsbäder
nehmen, um die Bräunung aufrecht zu erhalten.
Ganz gleich, ob Sie sich seltener oder eine Zeit lang gar nicht bräunen, berücksichtigen Sie stets, dass
die maximale Anzahl der Bräunungsstunden nicht überschritten werden darf. Bei diesem Gerät gilt
eine maximale Bräunungszeit von 20 Stunden (1200 Minuten) pro Jahr.
Beispiel
Angenommen, Sie führen eine 10-tägige Kur durch, die aus Bräunungsbädern von 8 Minuten am
ersten Tag und 25 Minuten an den folgenden 9 Tagen besteht.
◗ Die gesamte Kur umfasst dann (1 x 8 Minuten) + (9 x 25 Minuten) = 233 Minuten.
B
Dies bedeutet, dass Sie innerhalb eines Jahres 5 solcher Kuren machen können
(5 x 233 Minuten = 1165 Minuten).
Tabelle
Aus der Tabelle ist ersichtlich, dass jede Bräunungskur mit einem ersten Bräunungsbad von
8 Minuten Dauer beginnt, unabhängig von der persönlichen Empfindlichkeit der Haut.
Wenn Sie die Bräunungsbäder als zu lang empfinden, z. B. weil anschließend Ihre Haut spannt, sollten
Sie die Dauer z. B. um 5 Minuten reduzieren.
DEUTSCH
