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Tabellen
Auftauen und Erwärmen von tiefgekühlten (TK-) Fertiggerichten
Die meisten tiefgekühlten Fertiggerichte sind bereits mit Zeitangaben für Mikrowelle versehen. Bitte beachten Sie ei-
ne Stehzeit (Ausgleichszeit) von ca. 5 Minuten.
Die Speisen auf einem Teller abge-
deckt erwärmen. Kochbeutel vorher
anstechen, nach der Hälfte der Zeit
wenden.
Fleisch mit Sauce im Koch-
beutel, z.B. Königsberger
Klopse von Iglo
Tellergerichte,
z.B. Delite von Iglo
Eintöpfe, z.B. Gemüse-
pfanne oder Fischpfanne
von Iglo
Germknödel
Lebensmittel Menge Leistung Zeit in Min. Hinweise/Tips
Den Kochbeutel bei 600 Watt
ca. 3 Min. antauen, dann die Speise
in eine Glasform mit Deckel geben.
Die Speisen in einer Glasform mit
Deckel garen. Flüssigkeitszugabe laut
Hersteller beachten.
Germknödel kurz unter kaltes Wasser
halten und in eine Glasform mit
Deckel geben.
400 - 450 g
350 - 400 g
600 -750g
ca. 150 g
ca. 300 g
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
10 - 12
9-11
17 - 20
3-4
6-7
Auftauen und Garen von tiefgekühltem (TK-) Gemüse
Die Zeitangaben beziehen sich auf tiefgekühltes Gemüse von -18°C und können nur Anhaltswerte sein. Das Gemüse
wird in einem geschlossenen mikrowellengeeigneten Gefäß zubereitet. Rühren Sie das Gemüse während des Garens
1-2 mal um und lassen Sie es nach der Garzeit noch ca. 5 Min. geschlossen stehen.
Lebensmittel Menge Zutaten Leistung Zeit in Min.
ca. 5
ca. 7
ca. 12
11 - 12
ca. 12
ca. 7
7-8
ca. 12
8-10
13 - 14
12 - 15
ca. 13
ca. 13
ca. 15
17 - 19
8-10
9-13
Rahm-Spinat
Porree
Rosenkohl
Kohlrabi
Junge Brechbohnen
Goldmais / Erbsen
Gemüse Allerlei
Blattspinat
Rahm-Spinat
Apfel-Rotkohl
Erbsen und Karotten
Junger Spinat
Paprikastreifen
Schwarzwurzeln
Rahm-Spinat
Gemüse plus
Rahm-Gemüse
150 g
200 g
300 g
300 g
300 g
300 g
300 g
300 g
300 g
450 g
450 g
450 g
500 g
600 g
600 g
300 g
300-450g
2 EL Wasser, 1 TL Butter
1 TL Butter, Salz
1 TL Butter, Salz
1 TL Butter, Salz, Bohnenkraut
1 TL Butter, Salz
1 TL Butter, Salz
6 EL Brühe, 1 TL Butter
laut Herstellerangabe
laut Herstellerangabe
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
600 Watt
Lauch
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