734498
12
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/20
Next page
12
REZEPTE
DEUTSCH
Kabeljau en Papillote mit Kräuter-Bulgur
1. Vier 30 cm große Quadrate aus Backpapier zurecht-
schneiden. ¼ des gehackten asiatischen Grüngemü-
ses in die Mitte jedes Backpapierblattes legen. Den
Fisch darauf platzieren und geriebene Orangenschale,
Orangensaft, Basilikum, Knoblauch, Wein, Öl, Karotte
und Fenchel darüber geben. Danach würzen. Das
Backpapier zu einer Tasche zusammenfalten, dabei
ein wenig Luft einschließen, um das Dämpfen der Zu-
taten zu ermöglichen. Die Kanten so verdrehen, dass
die Taschen dicht sind.
2. Die Taschen in die Glasform geben und diese auf den
Geräteboden stellen. Der Wassertank muss nach 30
Minuten Garzeit aufgefüllt werden. Im Modus Dampf 1
30–40 Minuten lang garen. Eine der Taschen öffnen
und prüfen, ob der Fisch gar ist. Er sollte sich einfach
in Stücke zerteilen lassen.
3. Bulgur in einer flachen Form mit 800 ml kochen-
dem Wasser mischen. Die Form auf den Garraum-
boden stellen. Füllstand des Wasserbehälters prüfen
und 8 bis 12 Minuten lang bzw. bis der Bulgur gerade
weich ist im Modus Kombi 1 garen. Den Bulgur er-
forderlichenfalls abtropfen lassen.
4. Mit einer Gabel Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch,
Basilikum, Koriander und Frühlingszwiebeln unter
den gegarten Bulgur mischen.
4 I
1 Std. 15 Min.
1. Den Metalluntersatz auf das Emailleblech stellen,
die Zitronenscheiben darauf legen und den Thymian
darüber verteilen.
2. Die Hähnchenbrüste zwischen zwei Bahnen Klar
-
sichtfolie legen und mit einem Fleischklopfer oder
Nudelholz dünn klopfen. Die Frischhaltefolie ent-
fernen und das Hähnchen auf die Zitrone und den
Thymian legen.
3. Ganze Knoblauchzehen, Gewürze und fein gehack-
ten Thymian in einer kleinen Schüssel vermischen. Mit
einem Löffel über dem Hähnchen verteilen. Hähnchen
im Modus Dampf 1 in mittlerer Einschubposition 20
Minuten lang garen.
4. Zubereitung des Joghurt-Dressings: Gedämpfte
Knoblauchzehen (siehe oben) in einer kleinen Schüssel
zerdrücken. Joghurt, Honig und Senf dazugeben und
gut verrühren. Das Dressing zum Hähnchen reichen.
Mit dem gedünsteten Broccoli und Zucchini servieren.
4 I
30 Min.
ZUTATEN
280 g gemischtes asiatisches
Gemüse
*
, gehackt
4 Kabeljaufilets
½ Orange, geriebene Schale
und Saft
45 g Basilikum, zerkleinert
2 Knoblauchzehen, fein
gehackt
120 ml trockener Weißwein
15 ml Olivenöl
1 Karotte, in dünne Streifen
geschnitten
½ Fenchel, in dünne Scheiben
geschnitten
Salz, Pfeffer
* z.B. Pak Choi oder Chinakohl
PILAU
200 g Bulgur
15 ml Olivenöl
½ Zitrone, nur der Saft
1 Knoblauchzehe, zerdrückt
30 g Basilikum, zerkleinert
30 g Korianderblätter, gehackt
3 Frühlingszwiebeln,
in Scheiben geschnitten
GEFÄSS 1 flache Pyrex
®
-Auflaufform
ZUBEHÖR Glasform
Wassertank füllen
ZUTATEN
2 Zitronen, in dünne
Scheiben
geschnitten
1 Bund Thymian
4 Hähnchenbrüste
Salz und Pfeffer
6 Knoblauchzehen, geschält
200 ml Naturjoghurt
15 ml Honig
5 ml Dijon-Senf
Salz, Pfeffer
2 kleine Zucchini in dünne
Scheiben geschnitten
Brokkoli, in kleine
Röschen geteilt
GEFÄSS 2 kleine Schüsseln
ZUBEHÖR Metalluntersatz,
Emailleblech
Wassertank füllen
SEHEN SIE SICH DAS REZEPTVIDEO ONLINE AN
SEHEN SIE SICH DAS REZEPTVIDEO ONLINE AN
Gedünstete Hähnchenbrust mit Zitrone u. Thymian
12


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules
1

Forum

panasonic-nn-cs89lb

Reset search

  • is the steamer tray to be in the oven at all times or only when needed Submitted on 17-6-2023 at 11:58

    Reply Report abuse


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Panasonic NN-CS89LB at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Panasonic NN-CS89LB in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian as an attachment in your email.

The manual is 7,12 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Panasonic NN-CS89LB

Panasonic NN-CS89LB User Manual - English - 154 pages

Panasonic NN-CS89LB User Manual - German - 140 pages

Panasonic NN-CS89LB User Manual - French - 67 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info