796547
98
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/103
Next page
8
SWE
BÖRJA ANVÄNDA SMART TRAINING PROGRAM
fort allt är inställt, tryck in ST/SP/+ för att aktivera
Smart Training Program (FIG. 7). För att visa
kaloriförbrukning och fettförbränning, tryck in SET efter
att SMART TRAINING PROGRAM har startats.
SMART TRAINING PROGRAM startar med en
automatisk 5 minuters uppvärmning. Detta förbereder
dig för träningen Din aktuella puls kommer att visas.
Tre korta pip markerar att uppvärmningen är över. Du
kan skippa uppvärmningen och starta träningen direkt.
För att göra det, följ beskrivningen i FIG. 7a. Du kommer
att höra tre korta pip igen fort den förinställda
träningstiden är uppnådd.
NOTERA
1. SMART TRAINING PROGRAM kan stoppas
närsomhelst underträningspasset. Det kan dock
inte återupptas. fort det har stoppats, kan det
endast startas för ett nytt träningspass.
2. Du kan använda SMART TRAINING PROGRAM i
bakgrunden under tiden du använder andra lägen
förutom stoppursläget. TIMER-indikatorn kommer
att blinka för att indikera att SMART TRAINING
PROGRAM fortfarande är aktivt.
3. SMART TRAINING PROGRAM och stoppuret kan
inte användas på samma gång.
ATT TRÄNA MED STOPPURET
Innan du startar stoppuret måste du ställa in
aktivitetsmålet. (FIG. 8)
Efter att du ställt in aktivitetsmålet kan du starta ett
träningspass med stoppuret. (FIG. 9)
När du har stoppat stoppuret, tryck in MEM för att visa
följande information i given ordning:
Den totala tiden för den träning som skett inom
träningszonen
Total träningstid och medelpuls
Kalorikonsumtion och fett-%-förbrukning
NOTERA
1. Försäkra dig om att du matar in alla parametrar.
Annars kommer inte kaloriförbrukning och
fettförbränning att vara tillgänglig under träning.
2. Du behöver nu inte bry dig om att ställa in
pulsgränserna. SMART TRAINING PROGRAM
kommer automatiskt att välja de optimala värdena
med hänsyn till värdena du har matat in.
3. Om du väljer att manuellt ställa in pulsgränserna,
försäkra dig om att den undre pulsgränsen inte är
högre än den övre.
4. Ett blinkande eller kommer att visas om den
undre eller övre pulsgränsen överskrids (FIG. 6).
När pulsalarmet är aktiverat kommer en pipande
varningssignal att höras så fort den undre eller övre
pulsgränsen överstigits.
SE139_SWE_R3.indd 8 7/8/08 6:16:11 PM
98


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Oregon Scientific SE139 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Oregon Scientific SE139 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Swedish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 8.25 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info