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Se engolidas, as pilhas são extremamente perigosas!
Assim, mantenha as pilhas fora do alcance de crianças.
Se uma pilha for engolida, procure auxílio médico
imediato.
As pilhas que acompanham este produto não devem
ser recarregadas, reativadas por qualquer meio,
desmontadas, nem expostas ao fogo; evite também
curto-circuito nos terminais.
INFORMAÇÃO SOBRE TREINO
COMO O MONITOR DE FREQUÊNCIA CARDÍACA
PODE AJUDÁ-LO
O monitor de freqüência cardíaca é a ferramenta mais
importante para sua saúde cardiovascular, além de ser o
seu companheiro ideal de treinos. O monitor permite ver e
acompanhar seus resultados. Auxilia na avaliação de seu
histórico de desempenho, na otimização de sua prática de
exercícios e na adaptação de seus futuros programas de
exercícios, a fim de atingir seus objetivos da maneira mais
segura e eficiente.
Quando você se exercita, a cinta peitoral faz a tomada dos
seus batimentos cardíacos e envia a leitura para o relógio.
Com isso você pode visualizar sua freqüência cardíaca e
começar a monitorar o seu desempenho, com base nas
leituras de sua freqüência cardíaca. À medida que sua forma
física se aprimorar, o seu coração precisará fazer menos
esforço. Em conseqüência disso, sua freqüência cardíaca
diminuirá. A razão disso é a seguinte:
Seu coração bombeia sangue para os pulmões, para
obtenção do oxigênio. Depois, o sangue rico em oxigênio
vai até os seus músculos. O oxigênio é usado como
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