Nederlands
19
Omdat batterijen kunnen lekken en het apparaat kunnen
beschadigen, dient u op de volgende punten te letten:
• Haal de batterijen uit het apparaat als u het gedurende langere
tijd niet gebruikt (ongeveer drie maanden of meer).
• Vervang lege batterijen onmiddellijk door nieuwe.
• Gebruik geen mangaan- en alkalibatterijen tegelijk.
• Gebruik geen nieuwe en gebruikte batterijen tegelijk.
3.3 Persoonlijke gegevens invoeren voor een meting
Stap 1: Druk op de O/ I-toets.
Alle display-elementen worden
geactiveerd
Stap 2: Druk op de insteltoets (SET) om
naar de instelmodus te gaan.
Stap 3: Lengte instellen (bereik: 100,0 cm tot 199,5 cm).
1. De lengtewaarde 160 cm knippert en
HEIGHT (LENGTE) wordt aange-
geven.
2. Druk op de ▼/▲-toetsen om de lengte
aan te passen. De lengtewaarde stijgt
in stappen van 0,5 cm elke keer dat u
op de ▲-toets drukt en zakt wanneer
u op de ▼-toets drukt. Houd de toet-
sen langer dan 1 seconde ingedrukt
om de lengte sneller aan te passen.
3. Druk op de insteltoets om de waarde voor de lengte te
selecteren. Het scherm schakelt over naar gewichtsinstelling.
Stap 4: Gewicht instellen (bereik: 10,0 kg tot 199,8 kg).
1. De gewichtswaarde knippert op 60 kg
en WEIGHT (GEWICHT) wordt aan-
gegeven.
2. Druk op de ▼/▲-toetsen om de
waarde aan te passen. Het gewicht
stijgt in stappen van 0,2 kg elke keer
dat u op de ▲-toets drukt en zakt wan-
neer u op de ▼-toets drukt. Houd de
toets langer dan 1 seconde ingedrukt
om de waarde sneller aan te passen.
3. Druk op de insteltoets om de waarde voor het gewicht te
selecteren. De weergave schakelt over naar de leeftijd.
Stap 5: De leeftijd instellen (bereik: 18 tot 70 jaar).
1. De waarde 40 knippert en AGE (LEEF-
TIJD) wordt aangegeven.
2. Druk op de ▼/▲-toetsen om de leef-
tijd te wijzigen. De leeftijd verandert
in stappen van 1 jaar. Houd de toets
langer dan 1 seconde ingedrukt om
de leeftijd sneller aan te passen.
3. Druk op de insteltoets om de leeftijdswaarde te selecteren.
De weergave schakelt over naar sekseselectie.
Stap 6: De sekse instellen (mannelijk/ vrouwelijk)
1. “Mannelijk” knippert en MALE (MAN-
NELIJK) wordt aangegeven.
2. Druk op de ▼/▲-toetsen om de sekse
te wijzigen. De weergave schakelt tus-
sen mannelijk (MALE) en vrouwelijk
(FEMALE).
3. Druk op de insteltoets om de sekse te selecteren.
Alle waarden zijn nu opgeslagen; (KLAAR) wordt weer-
gegeven.
Stap 7
Lees de volgende paragraaf (3.4) voor instructies voor het
nemen van metingen.
3.4 Een meting nemen
Stap1: Sta met uw voeten een klein stukje
uit elkaar.
Stap 2: Houd de handelektroden vast.
Sla uw middelvinger om de gleuf in het
handvat. Leg de palm van uw hand op
de bovenste en onderste elektroden.
Leg uw duimen boven op het apparaat.
Stap 3: Houd uw handen recht vooruit
onder een hoek van 90 graden met uw
lichaam. Sta goed stil tijdens de meting.
Stap 4: Controleer of de -indi-
cator aan staat.
Stap 5: Druk op de starttoets.
De -indicator gaat aan.
Stap 6: Houd direct nadat u de starttoets
heeft ingedrukt, de elektroden correct
vast zoals aangegeven in de tekening.
Het apparaat voelt automatisch dat het
goed wordt vastgehouden en begint te
meten.
Stap 7:
Tijdens het meetproces wordt de grafi-
sche display geactiveerd en beweegt de
pijl van LOW (LAAG) tot TOO HIGH (TE
HOOG).
Zodra de meting is voltooid, wordt het
vetpercentage (FAT %) weergegeven in
het linkerscherm. De interpretatie van
de waarde (NORMAL (normaal) >> TOO
HIGH (te hoog)) wordt op het rechter-
scherm weergegeven. Na ongeveer 5
seconden schakelen beide schermen
over naar BMI (Body Mass Index).
De schermen schakelen elke 5 seconden
over van vetpercentage naar BMI en
andersom.
U kunt een nieuwe meting nemen wan-
neer de -indicator aangaat.
Voor een gedetailleerde uitleg over hoe
u de meetresultaten moet interpreteren
leest u hoofdstuk 4.
Stap 8: Druk op de O/I-toets om de
meter uit te zetten.
Als u niet op de O/I-toets drukt, schakelt
het apparaat automatisch uit ongeveer
drie minuten nadat de meetresultaten
zijn weergegeven.
Nederlands
18
3.
BEDIENING EN GEBRUIK VAN DE
OMRON BF306 LICHAAMSVETMETER
Dit hoofdstuk geeft een uitgebreide omschrijving van het
gebruik van de OMRON BF 306 lichaamsvetmeter. Een
beschrijving van het apparaat wordt gevolgd door instruc-
ties voor het plaatsen van de batterijen. Lees de paragrafen
3.3, 3.4 en 3.5 voor instructies ten aanzien van het instellen
van het apparaat en het nemen van metingen.
Het hoofdstuk wordt afgesloten met een paragraaf over het
wijzigen van de instellingen.
3.1. Beschrijving van het apparaat
Handelektroden
Een zeer zwakke elektrische stroom wordt hier door-
heen gestuurd tijdens de meting
Weergavescherm
De ingestelde waarden en meetresultaten worden hier
weergegeven
O/I-toets
Zet het apparaat aan en uit
Starttoets
Druk op de toets en neem de meethouding aan.
De meting begint
Insteltoets (Set)
Voor het opslaan van het geheugennummer (1-9) en de
persoonlijke gegevens
Up/Down ( ▲ / ▼ ) toetsen
Verhogen/verlagen de waarden van persoonlijke
gegevens, waaronder lengte, gewicht, leeftijd en sekse,
evenals het persoonlijke geheugennummer.
Batterijdeksel (achterzijde)
Instellen van hoogte / gewicht / leeftijd
Display van de waarden bodyfat percentage / hoogte /
gewicht / leeftijd
Display voor “gereed” voor en na het meten
Grafische interpretatie van vet % en BMI-waarde
Euro Asia
Vervang de batterijen wanneer dit symbool knippert
Display van de BMI waarde
Weergave van persoonlijk geheugennummer
Display van het geslacht
3.2 Batterijen plaatsen en vervangen
1. Het batterijcompartiment bevindt zich
aan de achterzijde van het apparaat.
Schuif het batterijdeksel in de richting
van de pijl terwijl u met een vinger op
het -symbool drukt.
2. Plaats twee AAA-batterijen met de polen
in de juiste richting zoals aangegeven in
het batterijcompartiment.
3. Schuif het batterijdeksel terug en sluit
het stevig.
Levensduur en vervangen van de batterijen
Wanneer het symbool batterijen vervangen
knippert, dient u beide batterijen te vervangen.
Verwijdering van batterijen moet worden uitgevoerd in over-
eenstemming met de nationale richtlijnen voor de verwijde-
ring van batterijen.
1
1
2
3
4
5
6
7
2
3
4
5
6
7
