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Artikelnummer/ article nr.: OM2063CA
Artikelname/ name: OMR 5.0
Bedienungsanleitung
Instructions manual
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 1 30.01.2012 16:27:25
www.omni-fitness.eu
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EINLEITUNG
LIEBE KUNDIN, LIEBER KUNDE,
Wir möchten Sie zum Kauf eines OMNI Lauandes be-
glückwünschen. Lauänder sind nach wie vor eines der
beliebtesten Fitnessgeräte.
Mit Produkten der Marke OMNI hat eine neue Ära be-
gonnen - OMNI - Intelligent Fitness ist die neue Marke für
innovative Fitnessgeräte.
OMNI zeigt durch sein dynamisch-edles Design, was heute
technisch, ökologisch nachhaltig und qualitativ möglich ist.
Speziell im Bereich der Lauänder liegt der Schwerpunkt
auf der Dämpfung einer Lauewegung.
Dieses Lauand bietet Ihnen durch seine Präzision in der
Lauächendämpfung und im Detail abgestimmten Mecha-
nik einen perfekten Bewegungsablauf.
WIR LASSEN SIE NICHT ALLEIN!
Sollten Sie Schwierigkeiten beim Auau oder Inbetrieb-
nahme Ihres Gerätes haben, schicken Sie es nicht gleich
zurück – rufen Sie uns an! In den meisten Fällen haben
Probleme auch bei sehr komplexen technischen Geräten,
nur kleine Ursachen, die sich schnell und unkompliziert
telefonisch klären lassen.
Unser Serviceteam steht Ihnen gerne zur Verfügung.
HINWEIS:
Bitte bewahren Sie die Auau-/Bedienungsanleitung, Ihren
Kaueleg und die Transportverpackung während der
Gewährleistungspicht auf. Retourensendungen können
wir nur nach Freigabe durch unseren Service in Original-
verpackung mit Beilage von Auau-/Bedienungsanleitung
sowie detaillierter Fehlerbeschreibung und Original/Kopie
des Kaueleges anerkennen.
ZEICHENERKLÄRUNGEN
Achtung: Vor Benutzung
Gebrauchsanleitung lesen!
Achtung! Bitte diese Warn-
hinweise genau beachten!
Hier gibt es nützliche Tipps
und Hinweise.
OMNI Service
An der Nordhelle 19
D-51645 Gummersbach
Tel.: (0049) - (0)1805 - 346412
0,14 Euro/Min. aus dem deutschen Festnetz
/ Mobilfunknetze maximal 42 Cent/Min. und
dem Ausland ggf. abweichend. (Tarif: Stand
Feb./2011)
Montag – Freitag von 9.00 bis 18.00 Uhr
E-Mail: service@stamm-online.de
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 2 30.01.2012 16:27:25
INHALTSVERZEICHNIS
EINLEITUNG .......................................................................... 2
ZEICHENERKLÄRUNGEN ......................................................2
SICHERHEITSHINWEISE ....................................................... 4
ZUSAMMENBAU DES FITNESSGERÄTES ............................. 5
WARNHINWEISE .................................................................. 6
TECHNISCHE DATEN............................................................. 6
GESAMTANSICHT DES GERÄTES ......................................... 7
MONTAGE ............................................................................. 8

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FUNKTIONSWEISE UND BEDIENUNG DES COMPUTERS ...9
TASTENBELEGUNG ............................................................... 10

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LEISTUNGSTABELLE ............................................................. 13
HANDPULSSENSOREN ......................................................... 14
RICHTIGE GRIFFPOSITION ...................................................14
HERZFREQUENZZIELBEREICH ............................................. 14
AUFWÄRMEN .......................................................................15
UND NUN: AUF DIE PLÄTZE, FERTIG, LOS! ......................... 16
FUNKTION UND ANWENDUNG ........................................... 16
JUSTIEREN DES LAUFBANDES ............................................ 16
SCHMIEREN DES LAUFBANDES ........................................... 17
ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFBANDES .......................... 18
FEHLERBEHEBUNG ..............................................................19
PFLEGE .................................................................................. 20
WARTUNG ............................................................................20
GEWÄHRLEISTUNGEN .........................................................21
GESAMT-TEILELISTE ............................................................. 22
GESAMT-EXPLOSIONSZEICHNUNG ..................................... 23
INSTRUCTIONS MANUAL .............................. 24
INTRODUCTION ....................................................................24
EXPLANATION OF SYMBOLS ............................................... 24
SAFETY INSTRUCTIONS ....................................................... 25
ASSEMBLING THE FITNESS EQUIPMENT ............................ 26
TECHNICAL SPECIFICATIONS ............................................... 26
WARNINGS ........................................................................... 27
OVERVIEW OF EQUIPMENT ................................................ 28
ASSEMBLY ............................................................................ 29

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COMPUTER FUNCTIONS AND USE ...................................... 30
KEYPAD ASSIGNMENTS ....................................................... 31

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MANUAL PROGRAM P-0 ...................................................... 31
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OUTPUT CHART .................................................................... 34
HAND-PULSE SENSORS ....................................................... 35
CORRECT HANDLE POSITION .............................................. 35
HEART BEAT TARGET FREQUENCY .....................................35
WARM UP ............................................................................. 36
AND NOW: ON YOUR MARKS, SET, GO! ............................. 37
FUNCTION AND USE ............................................................ 37
ADJUSTING THE BELT .......................................................... 37
LUBRICATING THE BELT ....................................................... 37
FOLDING THE TREADMILL ................................................... 38
TROUBLESHOOTING ............................................................ 39
MAINTENANCE ..................................................................... 40
WARRANTY........................................................................... 41
COMPLETE LIST OF PARTS ................................................... 42
EXPLODED DRAWING ..........................................................43
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SICHERHEITSHINWEISE
Dieses Gerät entspricht den Anforderungen der EN-Norm
957-1, EN-Norm 957-6. Der Anwendungsbereich dieses Ge-
rätes ist der Heimbereich. Das Gerät wurde unter Berück-
sichtigung der vorgegebenen Sicherheitsfaktoren nach der
europäischen Norm EN 957 geprüft.
Bitte beachten Sie, dass es sich bei diesem Trainingsgerät
um ein Gerät handelt, welches nicht für therapeutische
Zwecke geeignet ist. Bei diesem Gerät handelt es sich um
ein geschwindigkeitsabhängiges Gerät, d.h. mit zunehmen-
der Drehzahl nimmt die Leistung ebenfalls zu und umge-
kehrt.
Die CE-Kennzeichnung bezieht sich auf die elektromagne-
tische Verträglichkeit des Gerätes (EG-Richtlinie 2004/108/
EG).
Das Fitnessgerät ist nicht als Spielgerät geeignet und muss
bei Nichtgebrauch unzugänglich für Kleinkinder gelagert
werden. Kleinkinder dürfen sich während des Trainings
nicht in Reichweite des Gerätes benden, um Verletzungs-
gefahren auszuschließen. Die bestimmungsgemäße Benut-
zung des Fitnessgerätes ist ausschließlich für den Gebrauch
durch Erwachsene oder Jugendliche mit entsprechender
physischer und psychischer Entwicklung bestimmt. Es ist
sicherzustellen, dass jeder Benutzer mit der Bedienung und
Handhabung des Gerätes vertraut ist oder beaufsichtigt
wird.
Eltern und andere Aufsichtspersonen sollen sich Ihrer
Verantwortung bewusst sein, da aufgrund des natürlichen
Spieltriebes und der Experimentierfreudigkeit der Kinder
mit Situationen und Verhaltensweisen zu rechnen ist, für
die das Fitnessgerät nicht gebaut ist. Entfernen Sie den
Sicherheits-Not-Stopp von Ihrem Lauand und verwahren
Sie ihn für Kinder unerreichbar auf. Weisen Sie Kinder insbe-
sondere darauf hin, dass das Gerät kein Spielzeug ist.
Um einer Gesundheitsschädigung vorzubeugen oder beste-
hende Risiken zu minimieren, kontaktieren Sie vor Beginn
Ihres Fitnesstrainings Ihren Arzt um einen allgemeinen
Fitnesscheck durchzuführen.
Bei besondere Beeinträchtigungen, wie z.B. Tragen eines
Herzschrittmachers, Schwangerschaft, orthopädische
Beschwerden, Einnahme von Medikamenten etc. muss das
Training mit einem Arzt abgestimmt werden. Unsachge-
mäßes oder übermäßiges Training kann Ihre Gesundheit
gefährden, Schäden/Verletzungen hervorrufen oder zum
Tode führen!
Beenden Sie Ihr Training sofort, wenn Sie sich schwach oder
schwindelig fühlen, Brechreiz bekommen, Brustschmerzen
verspüren oder wenn Herzklopfen oder andere Symptome
auftreten. Ziehen Sie in diesem Fall unbedingt einen Arzt zu
Rate.
Hohe Temperaturschwankungen, hohe Feuchtigkeit und
Wassereinuss können die Lebensdauer Ihres Fitnessgerä-
tes, insbesondere der Elektronikteile, beeinträchtigen oder
zerstören. Das Gerät ist für eine Benutzung im Freien nicht
geeignet.
Um bestmögliche Trainingsresultate zu erzielen und Ver-
letzungen vorzubeugen, planen Sie unbedingt vor Trai-
ningsbeginn eine Aufwärmphase und nach dem Training
eine Entspannungsphase in Ihr Training ein. Entsprechende
Übungen nden Sie unter Punkt „Aufwärmen“.
Tragen Sie beim Training komfortable, jedoch nicht zu lose
Kleidung um ein „Hängen bleiben“ zu verhindern. Trainie-
ren Sie immer mit geeignetem Schuhwerk wie z.B. Turn-
schuhen, jedoch nie barfuß.
Überzeugen Sie sich vor Beginn Ihres Trainings vom siche-
ren Stand Ihres Fitnessgerätes, das Gerät muss auf einer
festen, ebenen und rutschfesten Oberäche stehen. Even-
tuelle Bodenunebenheiten
müssen ausgeglichen
werden.
Achten Sie darauf, dass Sie
beim Trainieren mit Ihrem
Fitnessgerät genügend
Bewegungsfreiraum haben
und keine Hebel, Einstell-
mechanismen, Einrich-
tungsgegenstände oder
Personen insbesondere Kleinkinder in den Bewegungsbe-
reich ragen oder benden und so das Training beeinusst
wird oder Verletzungen hervorgerufen werden können. Wir
empfehlen einen Sicherheitsabstand von 1x2 m (BxL) um
das Gerät.
Hinterlassen oder lagern Sie das Fitnessgerät so, dass sich
niemand an herausstehenden Teilen verletzen kann. Ver-
wendungszweck: Das Gerät ist ausschließlich zu Trainings-
zwecken wie in dieser Bedienungsanleitung beschrieben
zu benutzen. Das Fitnessgerät ist für die Benutzung von
jeweils einer Person vorgesehen.
Bevor Sie das Fitnessgerät in Betrieb nehmen, beachten Sie
bitte folgende Punkte:
Das Gerät ist ausschließlich für die Nutzung im privaten
Bereich ausgelegt und ist für gewerbliche Einsätze nicht
geeignet. Bewahren Sie die Bedienungsanleitung möglichst
griereit in der Nähe des Gerätes auf, diese wird auch zur
Bestellung von Ersatzteilen
benötigt.
Trotz sorgfältiger Qualitäts-
kontrolle kann es vorkom-
men, dass in seltenen Fällen
Abriebsstaub von bewegli-
chen Teilen herabfällt. Um
zu vermeiden, dass Ihnen
Schäden an Teppich- oder
Fußboden entstehen, muss
das Gerät vor Beginn des Trainings auf eine Unterlage (z.B.
Tuch, Matte o.ä.) gestellt werden. Für etwaige Schäden die
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auf Untergründen durch das Herabfallen von Abriebsstaub
oder beweglichen Teilen oder sonstigen Gründen entste-
hen, übernimmt weder der Händler noch der Hersteller
die Haftung. Sorgen Sie dafür, dass der Trainingsraum gut
belüftet ist. Vermeiden Sie jedoch Zugluft.
Die natürliche Lauewegung
kräftigt Beine, Gesäß und Hüften.
Außerdem werden Arme, Schultern,
Brust, Bauch und Rücken durch das
Training gestärkt.
Das Gerät ist für ein maximales Kör-
pergewicht von 130 kg ausgelegt.
ZUSAMMENBAU DES FITNESSGERÄTES
a. Bevor Sie mit dem Zusammenbau beginnen, sollten
Sie das Gerät ein bis zwei Stunden bei Zimmertempe-
ratur stehen lassen.
b. Wählen Sie für die Montage Ihres Fitnessgerätes
einen Platz am Boden oder einen Arbeitstisch mit
ausreichend Arbeitsäche und Bewegungsfrei-
heit aus. Zur Vermeidung von Untergrundschäden
bauen Sie Ihr Trainingsgerät auf einer Unterlage,
Tuch oder Matte auf. Auch während der Benutzung/
des Trainings sollte das Gerät zur Vermeidung von
Untergrundschäden auf einer Unterlage, Matte etc.
stehen.
c. Nehmen Sie nun alle Teile aus der Transportverpa-
ckung und entfernen Sie alle Schutzfolien, Transport-
sicherungen und Gurte. Achtung: Achten Sie darauf,
dass die Schutzfolien nicht zur tödlichen Falle für
Kinder werden (Erstickungsgefahr!).
d. Legen Sie alle Teile sortiert vor sich hin und kontrol-
lieren Sie anhand der Teileliste die Vollzähligkeit aller
Teile, Schrauben und Anbauteile.
e. Sollten Teile fehlen oder beschädigt sein, so setzen
Sie sich bitte direkt mit unserem Serviceteam in
Verbindung unter:
+49 (0) 1805 / 346412 Mo - Fr 9.00 – 18.00 Uhr
(14 Ct./Min. aus d. Festnetz d. Dt. Telekom.
Anrufe aus den Mobilfunknetzen maximal 42 Ct./
Min. Anrufe aus dem Ausland ggf. abweichend.)
f. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Auau oder Inbe-
triebnahme Ihres Gerätes haben, steht Ihnen unsere
Serviceabteilung gerne zu Verfügung! In den meisten
Fällen haben Probleme auch bei sehr komplexen
technischen Geräten, nur kleine Ursachen, die sich
schnell und unkompliziert telefonisch klären lassen.
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WARNHINWEISE
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
TECHNISCHE DATEN
Artikelnummer: OM2063CA
Netto Gewicht: 94 kg
Maße ca.: 178 x 88,4 x 131 cm (LxBxH)
Maße ca. (geklappt): 110 x 88,4 x 150 cm (LxBxH)
Max. Benutzergewicht: 130 kg
Prüfnormen: EN-957-1,6 Klasse H/C
Motor: Spitzenleitung 3,5 PS/ Konstant 2 PS 1300 Watt
Geschwindigkeit: 1-18 km/h
Neigungswinkelverstellung: 0-15%
Geräuschentwicklung: Das Lauand hält die Anforderungen an die Geräuschentwicklung ein.
Im normalen Betrieb bleibt die Geräuschentwicklung unter 70 db.
Sctzen Sie sich und andere
vor Risiken und Verletzungen: Le-
sen Sie die Bedienungsanleitung
Beenden Sie Ihr Training sofort,
wenn Sie sich schwach oder
schwindelighlen,
Brechreiz bekommen oder
Brustschmerzen verspüren,
Herzklopfen oder andere
Symptome auftreten und
ziehen Sie einen Arzt zu
Rate.
Halten Sie Kinder und Haustiere von
dem Laufband fern.
Halten Sie Kleidung, Haare, Finger
und nackte Füße von alle bewegli-
chen Teilen fern.
Nehmen Sie keine eigenständigen
Reparaturen am Laufband vor.
Tragen Sie bei jedem Training kom-
fortable Kleidung und geeignetes
Schuhwerk.
ACHTUNG!
D
ACHTUNG!
Halten Sie Kinder von
dem Laufband fern.
GEFAHR!
Halten Sie Ihre
Hände und Füße
von dem Netzkabel fern, solange
das Laufband in Betrieb ist. Das
Laufband hat ein sehr großes Eigenge-
wicht. Versuchen Sie deshalb nie es mit
einer Hand zu bewegen oder zusammen
zu klappen.
ACHTUNG!
Sctzen Sie sich und andere
vor Risiken und Verletzungen:
Lesen Sie die Bedienungsanlei-
tung
Decken Sie die Laufäche ab
bevor Sie das Laufband verstauen.
Benutzen Sie zum Betreten und
Verlassen des Laufbandes immer
die seitlichen Trittächen.
Verstellen Sie die Geschwindigkeit
nur langsam.
Nutzen Sie bei Bedarf die Handläu-
fe.
Befestigen Sie vor jedem Training
den Sicherheits-Not-Stopp an Ihrer
Kleidung.
ACHTUNG
Stellen Sie den Nei-
gungswinkel auf die
kleinste Steigung ein, bevor
Sie das Laufband zusammen
klappen.
%=0
Um das Laufband aufzuklap-
pen lösen Sie mit einem F
die Haltevorrichtung!
D
D
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GESAMTANSICHT DES GERÄTES
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MONTAGE
SCHRITT 1 - Entnahme des Lauandes
Entnehmen Sie das Lauand vorsichtig aus dem Karton
und platzieren Sie es auf einem ebenen Untergrund.
Achtung: Achten Sie auf mögliche Klemmstellen für die
Finger.
SCHRITT 2 - Montage der Stützen
Stecken Sie die linke Stütze in die Aussparung am Hauptrah-
men. Befestigen Sie die Stütze mit jeweils fünf Inbusschrau-
ben M8x20 von hinten und vorne am Basisrahmen.
Bevor Sie die rechte Stütze am Basisrahmen befestigen ver-
binden Sie das Computerkabel des Basisrahmens mit dem
Computerkabel der rechten Stütze und ziehen Sie das Kabel
durch die rechte Stütze bis oben hinaus hindurch.
Befestigen Sie dann die rechte Stütze mit fünf Inbusschrau-
ben M8x20 am Basisrahmen.
SCHRITT 3 - Montage des Computers
Verbinden Sie das Computerkabel der rechten Stütze mit
dem Computerkabel des Computers.
Stecken Sie den Computer auf die Stützen auf.
Schrauben Sie den Computer mit jeweils 3 Inbusschrauben
M8x20 pro Stütze an den Stützen fest.
Stecken Sie den Netzstecker in die Steckdose.
Das Gerät ist nun extra abgesichert und kann nur mit Ver-
wendung des Sicherheits-Not-Stopps in Betrieb genommen
werden.
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FUNKTIONSWEISE UND BEDIENUNG DES COMPUTERS
1. Stellen Sie vor Inbetriebnahme sicher, dass alle
Kabel richtig angeschlossen sind.
2. Wenn Sie sich davon überzeugt haben, stecken Sie
bitte das Netzkabel in das Stromnetz (230 V).
3. Nach Beendigung des Trainings bitte nicht verges-
sen, das Netzkabel wieder vom Stromnetz zu neh-
men.
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STROM EINSCHALTEN
Der AN (On) / AUS (O) Knopf bendet sich direkt neben
dem Netzanschlusskabel, auf der Rückseite der Motorver-
kleidung. Stellen Sie den Knopf auf AN (ON).
SICHERHEITS-NOT-STOPP
Der Sicherheits-Not-Stopp ist dafür konzipiert, die Stromzu-
fuhr augenblicklich zu unterbrechen, falls Sie stürzen soll-
ten. Der Sicherheits-Not-Stopp unterbricht die Stromzufuhr
und das Lauand wird langsamer bis zum Stillstand. Bei
höheren Geschwindigkeiten könnte ein sofortiges Stop-
pen gefährlich und deshalb weniger empfehlenswert sein.
Demnach benutzen Sie diesen Sicherheits-Not-Stopp nur im
Notfall. Um das Lauand sicherer zum völligen Stillstand
zu bringen, benutzen Sie bitte die Pfeil-Taste (Speed-Taste -)
um die Geschwindigkeit langsam zu minimieren.
Das Lauand kann nur bei aufgelegtem Sicherheits-Not-
Stopp starten. Der Clip am anderen Ende sollte an Ihrer
Kleidung befestigt werden. Dies dient Ihrer Sicherheit.
ACHTUNG:
Um vor Stürzen oder Unfällen zu schützen, betreten Sie das
Lauand nur bei einer Geschwindigkeit von bis zu 3 km/h
zu Ihrer eigenen Sicherheit.
ACHTUNG:
Schalten Sie das Gerät am Hauptschalter auf der Rückseite
der Motorabdeckung ein. Treten Sie links und rechts neben
das Lauand auf die seitlichen Trittächen. Starten Sie
nun das Lauand in der niedrigsten Geschwindigkeit und
stellen Sie sich mittig auf die Lauäche. Erhöhen Sie die
Geschwindigkeit nur langsam.
IM NOTFALL SOFORT ABSTEIGEN
Ziehen Sie den Sicherheits-Not-Stopp von der Konsole.
Achtung: Das Lauand stoppt sofort. Steigen Sie dann vom
Gerät herunter. Benutzen Sie immer zum Auf- und Ab-Stei-
gen die seitlichen Trittächen neben der Lauäche.
MANUELLES PROGRAMM P-0
Wenn Sie das Lauand anschalten, bendet sich der Com-
puter automatisch im manuellen Programm. Drücken Sie
die Mode-Taste um dieses Programm auszuwählen.
Drücken Sie die Speed-Tasten um die Geschwindigkeit
einzustellen. Bestätigen Sie mit der Mode-Taste Ihre
Eingabe.
Drücken Sie die Speed-Tasten um die Strecke einzustel-
len. Bestätigen Sie Ihre Eingabe mit der Mode-Taste.
Drücken Sie die Speed-Tasten um den gewünschten
ca. Kalorienverbrauch einzugeben. Bestätigen Sie Ihre
Eingabe mit der Mode-Taste.
Drücken Sie die Incline-Taste um die Neigung der Lauf-
äche zu verändern.
TASTENBELEGUNG
Mode: Diese Taste hat zwei Funktionen. Wenn
das Lauand in Bewegung ist, können
Sie durch Drücken der „Mode“ -Taste
zwischen den Anzeigen Geschwin-
digkeit, ca. Kalorien und der SCAN-
Funktion hin und her schalten. Wenn
das Lauand stoppt und Sie sich im
manuellen Programm (P-0) benden,
können Sie mit der „Mode“-Taste Ein-
stellungen für den Zeit-, Kalorien- und
Geschwindigkeit-Countdown treen.
Im Programm zur Körperfettmessung
können Sie die Funktionen F1-F4 und
FAT auswählen.
Start/Stopp: Start-Taste zum Starten eines Program-
mes.
Drücken Sie die Stopp-Taste während
des Trainings um es zu pausieren.
Speed +: Um die Geschwindigkeit des Lauan-
des zu erhöhen, betätigen Sie diese
Taste. (bei einmaligem Drücken +0,1
km/h) (optional auch am Handgri
links)
Speed -: Um die Geschwindigkeit des Lauan-
des zu verringern, betätigen Sie diese
Taste. (bei einmaligem Drücken -0,1
km/h) (optional auch am Handgri
links)
Incline +: Um die Steigung der Lauäche zu
erhöhen, betätigen Sie diese Taste.
(optional auch am Handgri rechts)
Incline -: Um die Steigung der Lauäche zu
verringern, betätigen Sie diese Taste.
(optional auch am Handgri rechts)
Programm: Durch drücken dieser Taste können Sie
zwischen den einzelnen Programmen
wählen. P1-P12, Individuelles Benutzer-
programm und FAT.
Direktwahl-Tasten: Ermöglicht Ihnen ein schnelles Ändern
der Laufgeschwindigkeit und der Stei-
gung.
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Um das Training zu beginnen drücken Sie die Start-
Taste, der Computer zählt von 5 runter, ein Signalton
ertönt und das Training beginnt.
Sollten Sie keine Eingaben gemacht haben startet das
Lauand mit einer Laufgeschwindigkeit von 1 km/h.
Drücken Sie die Stopp-Taste um das Training zu unter-
brechen bzw. zu pausieren.
Um das Training wieder aufzunehmen, drücken Sie die
Start-Taste.
Das Training startet mit einer Laufgeschwindigkeit von 1
km/h und erhöht sich dann langsam bis zum zuvor einge-
stellten Wert. Um die Laufgeschwindigkeit zu verändern
drücken Sie die +/- Tasten. Sie können die Laufgeschwindig-
keit während des Trainings auch schnell und unkompliziert
mittels der Quick-Speed-Tasten ändern. (4 = 4 km/h; 6= 6
km/h u.s.w.)
BODY-FETT-MESSUNG
Im Stopp-Modus können Sie das Programm zur Körper-
fettmessung auswählen, drücken Sie die Programm-
Taste bis die Anzeige „FAT“ im Display zu sehen ist und
die Body Fat Messung aktiv ist.
Das Fenster zur Pulsanzeige gibt einen Wert von 02
(weiblich) an. Bitte drücken Sie +/-, um zwischen 01
(männlich) und 02 (weiblich) zu wählen. Drücken Sie
die Mode-Taste um zum nächsten Wert „Alter“ zu
gelangen.
Jetzt können Sie Ihr Alter eingeben. Das voreingestellte
Alter ist 25 Jahre. Durch drücken von +/- können Sie
Ihr genaues Alter einstellen (von 1-100). Drücken Sie
die Mode-Taste um zum nächsten Wert „Größe“ zu
gelangen.
Jetzt können Sie die Größe eingeben. Im Fenster für die
Entfernungsanzeige erscheint 170 (cm). Durch drücken
der +/- Tasten können Sie Ihre genaue Größe einstellen
(von 100-199 cm). Drücken Sie die Mode-Taste um zum
nächsten Wert „Gewicht“ zu gelangen.
Jetzt können Sie Ihr Gewicht eingeben. Durch Drücken
von +/- können Sie Ihr genaues Gewicht einstellen. (von
20-150 kg). Das voreingestellte Gewicht beträgt 70 kg.
Drücken Sie anschließend die Mode-Taste und legen Sie
Ihre Hände auf die Handpulssensoren auf. Nach ca. 8
Sekunden erscheint oben links der Wert.
Dem Standard zugrunde gelegt bedeutet untergewich-
tig, dass der Fettgehalt kleiner 18 ist. Zwischen 18 und
23 liegt das Idealgewicht. Zwischen 23 und 28 bedeutet
übergewichtig und über 29 bedeutet fettleibig.
Dieses Programm dient nur der Körperfettmessung.
VOREINGESTELLTE PROGRAMME P1-P12
Schalten Sie das Gerät ein.
Drücken Sie die Mode-Taste bis die Anzeige „P-0“
blinkt.
Wählen Sie dann über die + und - Taste Ihr gewünschtes
Programm aus. Sie können zwischen 12 verschiedenen
Programmen wählen.
Die Anfangszeit beträgt 30 Minuten. Drücken Sie +/-,
um die Zeit zu verändern.
Drücken Sie die Start-Taste um das Programm zu star-
ten.
Drücken Sie +/-, um die Geschwindigkeit einzustellen
oder die Geschwindigkeit-Direktwahltasten
Drücken Sie +/- um den Neigungswinkel der Lauäche
zu verändern oder die Neigungswinkel-Direktwahltas-
ten.
Drücken Sie die Start-Taste um das Programm zu been-
den.
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12
P7 P8 P9 10 P11 12
P P
km/h %
Schritt
4.0
0
2.0
0
2.0
0
4.0
0
4.0
0
4.0
0 1
7.0
1
2.0
1
4.0
1
5.0
1
5.0
2
6.0
1 2
7.0
1
6.0
2
8.0
2
6.0
2
6.0
2
8.0
1 3
9.0
2
6.0
4
10.0
3
7.0
4
7.0
2
10.0
3 4
9.0
2
6.0
2
2.0
4
8.0
6
9.0
3
8.0
3 5
4.0
3
8.0
1
4.0
5
9.0
6
9.0
3
6.0
5 6
7
4.0
3
9.0
2
8.0
6
10.
6
6.0
3
4.0
5
0
8
12.0
4
10.0
4
10.0
7
11.0
4
9.0
4
6.0
7
9
12.0
4
11.0
2
2.0
8
10.0
4
6.0
4
8.0
7
Schritt 10
4.0
3
12.0
1
4.0
9
9.0
4
9.0
4
12.0
5
Schritt 11
4.0
3
9.0
2
10.0
8
8.0
2
6.0
5
8.0
5
Schritt 12
8.0
2
5.0
4
2.0
6
6.0
2
10.0
5
6.0
3
Schritt 13
8.0
2
5.0
2
4.0
4
7.0
2
6.0
5
8.0
3
Schritt 14
4.0
1
5.0
1
10.0
2
5.0
1
10.0
4
12.0
1
Schritt 15
4.0
1
3.0
2
4.0
1
4.0
1
7.0
4
12.0
1
Schritt 16
2.0
0
3.0
0
2.0
0
4.0
0
3.0
0
6.0
0
Schritt
Schritt
Schritt
Schritt
Schritt
Schritt
Schritt
Schritt
km/h %
km/h % km/h % km/h % km/h %
TABELLENÜBERSICHT - VOREINGESTELLTE PROGRAMME P1-P12
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LEISTUNGSTABELLE
Diese Leistungstabelle ermöglicht Ihnen eine optimale Kontrolle Ihres Trainings. Durch ein regelmäßiges Training kön-
nen Sie Ihr persönliches Trainingsziel erhöhen und Ihre Fitnessnote verbessern.
Datum Ruhepuls Belastungs-
puls
Erholungs-
puls
Belastungs-
stufe
Zeit in min. Entfernung/
gefahrene
Strecke
Energiever-
brauch
Fitnessnote
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HANDPULSSENSOREN
Über die beidseitig (rechts und links) in den Handläufen
integrierten Handpulssensoren wird Ihre aktuelle Pulsfre-
quenz gemessen. Um eine genaue Messung zu erhalten,
müssen Sie beide Handächen (rechts und links) auf die
Sensorächen auegen. Nach ca. 30 - 60 Sekunden wird
Ihre Pulsfrequenz im Display angezeigt. Wird nur eine
Handäche aufgelegt, so kann die Herzfrequenz nicht
mehr exakt gemessen werden und wird somit ungenau.
Um die Handpulsmessung zu verbessern, sollten die Hände
angefeuchtet werden.
Um ein gesundes Fitnesstraining zu absolvieren, kontrol-
lieren Sie in regelmäßigen Abständen Ihre Pulsfrequenz.
Bei Fitnessgeräten ohne integrierte Pulsmessung sollten
Sie dies durch Auegen von Zeige- und Mittelnger der
rechten Hand am inneren Handgelenk der linken Hand
messen. Formel: Zählen Sie 15 Sekunden den Herzschlag
und multiplizieren Sie diesen Wert mit vier. Somit erhalten
Sie Ihre Pulsfrequenz pro Minute. Vergleichen Sie diesen
mit der nachstehenden Herzfrequenz (bpm) Tabelle um
Ihre Grenzwerte zu ermitteln. Unser Tipp: Eine Pulsuhr von
STAMM Bodyt! Sie zeigt Ihnen EKG-genau Ihren Puls an.
Informieren Sie sich bei Ihrem Händler.
Muten Sie sich am Anfang nicht zuviel zu, steigern Sie Ihr
Training nach und nach.
Achten Sie in jedem Falle auf die richtige Belastung.
RICHTIGE GRIFFPOSITION
Umfassen Sie die Handpulssensoren mittig. (Siehe Abbil-
dung rechte Hand)
Nur so kann eine optimale
Pulserfassung gewährleistet
werden.
HERZFREQUENZZIELBEREICH
Warnung: Die Darstellung der Herzfrequenz kann durch
Bewegung, Reibung und Schweiß ungenau und abwei-
chend erfolgen. Daher ist dieser Wert nicht für medizinische
Anwendung oder Auswertungen nutzbar sondern dient nur
zur Orientierung.
Besondere Beeinträchtigungen wie z. B. Tragen eines Herz-
schrittmachers oder sonstigen medizinischen Implantaten
müssen vor der Nutzung der Handpulssensoren mit dem
Hausarzt abgestimmt sein. Der von den führenden Sport-
medizinern der Welt empfohlene Herzfrequenzzielbereich
liegt bei 60 bis 80 % der maximal erreichbaren Herzfrequenz
in einem Training. Dieser Bereich errechnet sich in Abhän-
gigkeit von Ihrem Alter und der Trainingsdauer. Als Faustre-
gel gilt, je älter Sie sind, desto tiefer liegt die Zielzone.
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AUFWÄRMEN
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UND NUN: AUF DIE PLÄTZE, FERTIG, LOS!
Wichtig:
Bevor Sie mit Ihrem persönlichen Fitnesstraining
beginnen, beachten Sie unbedingt die Sicherheits-
hinweise in der Einleitung der Bedienungsanleitung.
Nehmen Sie sich genügend Zeit für Ihr Fitnesstraining
- dabei sollte unbedingt die Aufwärmphase und die
Erholungsphase mit einkalkuliert werden.
Wie oft und wie lange sollte man trainieren?
Fachleute empfehlen regelmäßiges Training, um in Form
zu kommen. Zufälliges Training ist nicht der richtige Weg,
um einen wirklichen Trainingserfolg zu erreichen. Wenn
Sie ein- bis zweimal wöchentlich trainieren, halten Sie Ihre
Kondition auf gleichbleibendem Niveau. Wenn Sie drei- bis
viermal wöchentlich trainieren, verbessern Sie Ihre Konditi-
on deutlich.
Viele Fachleute meinen, dass dreimaliges wöchentliches
Training ideal ist. Übertreiben Sie das Training am Anfang
nicht, sondern steigern Sie es nach und nach. Diese Steige-
rung sollte darin bestehen, dass Sie die Dauer der Trainings-
zeit steigern, nicht die Anzahl der Übungseinheiten.
FUNKTION UND ANWENDUNG
Nachdem Sie nun Ihr „Aufwärmen“ absolviert haben grei-
fen Sie mit beiden Händen fest die Haltgrie, und steigen
Sie langsam auf das Lauand. Halten Sie Kopf und Ober-
körper aufrecht, und beginnen Sie mit langsamen Gehbe-
wegungen. Setzen Sie die Füße weich und abrollend bei
jedem Schritt auf.
Wenn Sie sich mit den Bewegungen des Lauandes ver-
traut gemacht haben, können Sie langsam Ihre Geschwin-
digkeit erhöhen. Halten Sie die Grie fest in der Hand, aber
verspannen Sie dabei nicht den Oberkörper. Schultern
senken und Arme locker lassen.
Um Ihr gewünschtes Trainingsziel zu erreichen, können Sie
eine individuelle Geschwindigkeits-Einstellung über den
Computer vornehmen. Die Geschwindigkeit lässt sich über
die +/- Tasten von 1 Km/h bis 18 Km/h regeln. Beachten Sie
hierbei unseren Rat unter den oben genannten Trainings-
empfehlungen. Dabei ist es wichtig, dass Sie eine regel-
mäßige oder permanente Kontrolle Ihrer Herzfrequenz
vornehmen (siehe auch Herzfrequenzzielbereich). Während
des Trainings sollten Sie darauf achten, immer ausreichend
Flüssigkeit zu sich zunehmen.
„Cool Down“ für mindestens 5 Minuten
Da Sie durch das Aufwärm-Programm und Ihr Fitnesstrai-
nings dem Körper Höchstleistungen abgefordert haben,
gönnen Sie Ihrem Körper auch etwas Entspannung. Stellen
Sie auf Ihrem Fitnessgerät die niedrigste Belastungsstufe
ein und treten Sie ganz locker und ohne Anstrengung 2-3
Minuten, um Ihre Herzfrequenz wieder auf „Normalbe-
trieb“ zu bringen. Danach sollten Sie die unter „Aufwär-
men“ aufgeführten Übungen mit 1 - 2 Wiederholungen
durchführen.
ACHTUNG:
Wenn Sie längere Zeit auf Ihrem Fitnessgerät trainiert
haben, kann es sein, dass für einen Moment leichte Koordi-
nations-/Gleichgewichtsschwankungen auftreten können.
Halten Sie sich immer mit mindestens einer Hand am Gerät
fest und steigen Sie langsam ab.
JUSTIEREN DES LAUFBANDES
Stellen Sie sicher, dass Ihr Lauand zu jeder Zeit zentriert
(auf die Mitte eingestellt) ist.
Der Laufstil und die nicht waagerechte Oberäche sind zwei
Umstände, die der Anlass sein können, dass das
Lauand von der Mitte abweichen und beschädigt werden
kann. Eine Anpassung der zwei Schrauben am Ende des
Lauandes ist nötig, um das Lauand wieder zu zentrie-
ren. Lösen Sie bitte beide Schrauben insoweit, dass die
Lauäche locker sitzt und Sie sie in die richtige mittige
Position ziehen können. Jetzt ziehen Sie die beiden Schrau-
ben bitte mit gleichmäßigen Umdrehungen fest. Laufen Sie
mittig auf dem Band.
1. Drücken Sie die Start-Taste, und starten Sie das Lauf-
band. Erhöhen Sie die Geschwindigkeit für 3 min auf 5
km/h.
2. Stellen Sie sich auf den Rand des Lauandes, um fest-
zustellen in welche Richtung das Lauand abweicht.
3. Wenn das Band nach links läuft, drehen Sie die rechte
Schraube mit dem Inbusschlüssel in kleinen Abständen
gegen den Uhrzeigersinn. Sollte das Lauand immer
noch zu weit links laufen drehen Sie die linke Schraube
in kleinen Abständen im Uhrzeigersinn.
4. Wenn das Band nach rechts läuft, drehen Sie die rechte
Schraube mit dem Inbusschlüssel in kleinen Abständen
im Uhrzeigersinn. Sollte das Lauand immer noch zu
weit links laufen, drehen Sie die linke Schraube in klei-
nen Abständen gegen den Uhrzeigersinn.
5. Beobachten Sie den Verlauf des Lauandes für 30 Sek.
und wiederholen Sie den Vorgang 3 und 4 wenn nötig.
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Achtung:
Beim Justieren des Lauandes ist zu beachten,
dass nach jedem Justieren das Gerät in Bewe-
gung gebracht werden muss um die Veränderung
der Lauahn des Bandes zu testen.
SCHMIEREN DES LAUFBANDES
Wenn Ihr Lauand Schleif-Geräusche macht, verwenden
Sie bitte Silikon-Spray auf der Rückseite der Lauäche. Es
ist einfach und geht schnell. Bevor Sie das Spray anwenden,
prüfen Sie bitte ob das Lauand aus ist, und der Stecker
aus der Steckdose gezogen ist. Klappen Sie das Lauand
zusammen. Lösen Sie das Lauand leicht mit der Hand
und sprühen Sie das Silikonspray rechts und links auf die
Innenseite des Lauandes. Bitte beachten Sie dazu auch
die Zeichnung. Nach dem Einsprühen justieren Sie bitte das
Lauand neu.
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
Greifen Sie das Lauand am unteren Ende des Bandes und klappen Sie die gesamte Lauäche nach oben. Am Ende des
Klappvorgangs muss ein „Klick“-Geräusch hörbar sein.

Beim Aulappen drücken Sie mit einem Fuß gegen die Lauächen-
stütze/ Rückschlagarmatur. So löst sich der Haltemechanismus und
die Lauäche bewegt sich automatisch in Richtung Boden.

Zum Transport des Gerätes treten Sie mit einem Fuß einfach auf die
mittlere Verstrebung zwischen den beiden Standfüßen, die Hände be-
nden sich am oberen Ende des Lauandes. Ziehen Sie das Lauand
zu Ihrem Körper hin, dass Lauand liegt nun auf den Transportrollen
auf und kann gerollt werden.
ACHTUNG: Transportrollen können auf Parkett oder anderen Weich-
holzböden Kratzer oder ähnliches verursachen. Stellen Sie das Gerät
unbedingt auf ein Tuch oder eine Matte und bewegen Sie das Gerät mit
der Hilfe des Tuches/ der Matte. Bei Nichtbeachtung übernimmt weder
der Händler noch der Hersteller Haftung für eventuelle Schäden.
ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFBANDES
Bevor Sie das Lauand zusammenklappen stellen Sie sicher, dass das Lauand von der Stromzufuhr getrennt ist.
Soft dro
Befestigungspunkt
& Rückschlagarmatur
p
Um das Laufband zusammen-
zuklappen, lösen Sie mit einem
Fuß die Haltevorrichtung!
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FEHLERBEHEBUNG
Fehler Möglicher Grund Fehlerbehebung
Das Lauand will nicht starten, hat keine
Funktion
Der Netzstecker ist nicht ans Stromnetz
angeschlossen.
Stecken Sie das Stromkabel in die Steck-
dose
Kein Sicherheits-Not-Stopp aufgelget Legen Sie den Sicherheits-Not-Stopp auf die
Aussparung.
Sicherung am Gerät unterbricht die Strom-
zufuhr
Tauschen Sie die Sicherung aus
AN/AUS-Knopf ist in AUS-Stellung Schalten Sie den Knopf auf AN
Kabelverbindungen sind unterbrochen Überprüfen Sie alle Kabelverbindungen
Lauand läuft nicht gerade bzw. unruhig Das Lauand ist nicht genug gespannt Das Lauand muss neu justiert werden
Das Lauand stoppt während des Trai-
nings
Das Lauand ist nicht genug geschmiert Das Lauand muss geschmiert werden
Das Lauand ist zu stark gespannt Das Lauand muss gelockert werden
Der Sicherheits-Not-Stopp ist nicht aufge-
legt
Legen Sie den Sicherheits-Not-Stopp auf die
Aussparung auf der Konsole
Computer Display-Fehleranzeige
E01 Der Motorkabelsatz ist nicht richtig ver-
bunden
Verbinden Sie den Kabelsatz genau
E02 Verbindung zwischen Platine und Motor
unterbrochen
Steckverbindung prüfen oder Platine aus-
tauschen
E03 Kein Signal des Geschwindigkeitssensors Steckverbindung von Sensor zu Platine
prüfen oder Sensor austauschen
E04 Neigungswinkelverstellung macht keinen
Selbsttest
Überprüfen Sie die Kabelverbindungen der
Neigungswinkelverstellung und das Netz-
kabel. Drücken Sie erneut die Incline-Taste.
Startet der Selbsttest, kann das Gerät
wieder benutzt werden. Startet der Test
nicht: Schalten Sie das Gerät sofort aus und
kontaktieren Sie unseren Service.
E05 Zu hohe Spannung, mehr als 6A
Das Lauand lässt sich nicht ausschalten.
Ein Warnton ertönt für ca. 9 Sekunden.
Stoppen Sie das Lauand und schalten
Sie es aus. Starten Sie es danach wieder
erneut.
Fehler: Zu hohe Spannung; etwas stört das
Lauand
Überprüfen Sie ob der Motor ein unge-
wöhnliches Geräusch macht oder ob es
verbrannt riecht.
E07 Computer hat kein Sicherheitssignal vom
Sicherheits-Not-Stopp
Legen Sie den Sicherheits-Not-Stopp auf die
Aussparung an der Konsole
Sicherheits-Not-Stopp ist defekt Tauschen Sie den Sicherheits-Not-Stopp aus
Motor Motor startet nicht Kontaktieren Sie den Service
Displayanzeige nicht einwandfrei Display-Kabel nicht richtig verbunden Überprüfen Sie die Kabelverbindung
Displayanzeige nicht einwandfrei Strom Störungen Schalten Sie den Hauptschalter an der
Motorabdeckung auf AUS. Warten Sie dann
für eine Minute und schalten Sie das Gerät
wieder ein
Keine Anzeige des Pulses Handpulsverkabelung unterbrochen Prüfen Sie die Verkabelung
Computerverkabelung unterbrochen Prüfen Sie die Verkabelung. Tauschen Sie
ggf. den Computer
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20
ACHTUNG! Bei Wartungsarbeiten und bei der Fehler-
behebung ist darauf zu achten, dass der Netzstecker
vom Stromnetz getrennt ist! Lebensgefahr durch
Stromschlag!
PFLEGE
Die Oberächen Ihres Fitnessgerätes sind schweißverträg-
lich, müssen aber von Zeit zu Zeit gereinigt werden, um ein
hygienisches Training zu ermöglichen. Um das Gerät wäh-
rend des Trainings vor übermäßiger Verschmutzung durch
Schweißtropfen zu schützen, empfehlen wir Ihnen die
Verwendung eines Handtuches. Bitte verwenden Sie zur
Reinigung und Pege keinesfalls ätzende, aggressive oder
kratzende Mittel, die die Oberäche des Gerätes beschädi-
gen können.
Es sollte ausschließlich ein weiches feuchtes Tuch ver-
wendet werden. Nach Gebrauch des Gerätes und vor dem
Reinigen stets den Netzstecker aus der Steckdose ziehen.
Lassen Sie das Gerät nie unbeaufsichtigt, wenn es an das
Stromnetz angeschlossen ist.
Eine häuge Unfallursache im Haushalt ist Unaufmerksam-
keit bei Routinevorgängen. Achten Sie darauf, daß beim
Anschliessen oder Abziehen des Netzsteckers Ihre Hände
stets trocken sind.
Achtung: Lebensgefahr durch Stromschlag!
WARTUNG
ACHTUNG: Selbstsichernde Muttern können sich
nicht durch Vibration lösen. Diese Sicherung ist aber
nur bei einmaligem Festziehen garantiert! Sollten Sie
diese Muttern einmal lösen, ersetzen Sie diese durch
neue selbstsichernde Muttern.
Um die hohe Qualität und Sicherheit Ihres Fitnessgerätes
aufrecht zu erhalten, kontrollieren Sie in regelmäßigen
Abständen, spätestens alle 1 – 2 Monate, in jedem Falle
aber nach längerem Nichtgebrauch des Gerätes, den festen
Sitz aller Schrauben und Kabelverbindungen. Kontrollieren
Sie auch die Verschleissteile auf optische Abnutzung oder
Brüche.
Besonderes Augenmerk ist auf Endkappen, Schweissnähte,
Drehverbindungen, Schraubverbindungen etc. zu richten.
Um Verletzungsgefahren auszuschließen, tauschen und
ersetzen Sie defekte oder fehlende Teile umgehend aus. Für
alle Fragen rund um die Wartung steht Ihnen unser Service-
team zur Verfügung:
OMNI Service
An der Nordhelle 19
D-51645 Gummersbach
Tel.: (0049) - (0)1805 - 346412
0,14 Euro/Min. aus dem deutschen Festnetz / Mobil-
funknetze maximal 42 Cent/Min. und dem Ausland
ggf. abweichend. (Tarif: Stand Feb./2011)
Montag – Freitag von 9.00 bis 18.00 Uhr
E-Mail: service@stamm-online.de
ACHTUNG:
Das Gerät darf bis zur ordnungsgemäßen Beseitigung des
Defektes nicht benutzt werden. Für eventuelle Missachtung
kann keine Haftung übernommen werden.
Wenn Sie das Gerät weitergeben oder es von einer anderen
Person benutzt wird, stellen Sie unbedingt sicher, dass die
Person(en) mit der Handhabung und dem Gebrauch ver-
traut ist. Übergaben Sie dem neuen Besitzer und Benutzer
die Auau-/Bedienungsanleitung, denn nur so kann er das
Gerät sicher und erfolgreich nutzen.
Für unsachgemäße Reparaturen oder bauliche Verände-
rungen, z.B. Montage von Fremdfabrikatsteilen, nicht für
den spezischen Gebrauch bestimmten STAMM – Bodyt
Originalteilen o. ä., übernimmt der Hersteller oder Händler
keine Verantwortung und keine Haftung für Verletzungen,
die durch unsachgemäßen Gebrauch entstehen können.
Der oder die Benutzer(in) übernimmt das alleinige Risiko
bei der Verwendung dieses Fitnessgerätes.
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UMWELTSCHUTZ GEHT UNS ALLE AN!
Batterien dürfen nicht in den Hausmüll, sondern in die dafür
vorgesehen Sammelbehälter!!
Vor der Entsorgung (am Ende der Lebensdauer) Ihres Fit-
nessgerätes, müssen Sie unbedingt die Batterien entfernen.
Jeder Verbraucher ist gesetzlich verpichtet, Batterien
und Akkus über eine von den öentlich-rechtlichen Ent-
sorgungsträgern (Gemeinde, Stadtteil oder Vertreiber)
eingerichtete Rücknahmestelle zu entsorgen. Batterien und
Akkus bitte nur in entladenem Zustand abgeben!
Kennzeichnung: Pb (= Blei), Hg (= Quecksilber), Cd (= Cad-
mium).
Verpackungen:
Die von uns verwendeten Verpackungsmaterialen sind aus-
schließlich recyclebare Materialen
- Transport-/Außenverpackung aus Pappe
- Schutzfolien und Beutel aus Polyethylen (PE)
- Spannbänder/-gurte aus Polypropylen (PP)
- Stossfänger und Fixierteile aus FCKW-freiem Polystyrol
(PS)
Bitte entsorgen sie diese Materialien entsprechend Ihren
örtlichen Bestimmungen, um eine umweltfreundliche Wie-
derverwertung zu ermöglichen.
Entsorgung des Gerätes:
Sollte das Gerät einmal nicht mehr benutzt werden können,
gibt Ihnen der zuständige Müllbeseitigungsverband Ihrer
Gemeinde oder Land gern Auskunft über notwendige Maß-
nahmen zur fachgerechten Entsorgung.
GEWÄHRLEISTUNGEN
Die gesetzliche Gewährleistungszeit beläuft sich auf 24 Mo-
nate (Heimgebrauch) innerhalb der europäischen Gemein-
schaft. Gewährleistungsbeginn ist das Kauf-/Rechnungs-
bzw. Auslieferungsdatum.
Die Gewährleistung bezieht sich auf Herstellungs- und Ma-
terialfehler. Ausgenommen sind hiervon Schäden, die durch
unsachgemäße Handhabung/Gebrauch, Gewaltanwendung,
höhere Gewalt, Anschluss an falsche Netzspannung, Nicht-
beachtung der Montage-/Bedienungsanleitung, chemische
oder elektrochemische Einwirkungen, Veränderungen oder
unfachmännische Reparaturversuche, sowie natürliche
Verschleißerscheinungen entstehen.
Liegt kein Fehler im Sinne der Gewährleistung vor oder wird
das Gerät ohne Kaueleg zur Reparatur eingeschickt, kann
die Reparatur nur kostenpichtig erfolgen.
Während Ihrer 24-monatigen Gewährleistungszeit haben
Sie Anspruch und das Recht auf kostenlose Reparatur. Dies
bedeutet, dass der eventuell aufgetretene Mangel für Sie
kostenlos behoben wird.
Sollte eine Reparatur während der Gewährleistungszeit
unwirtschaftlich sein, oder unsere Bemühungen zur Beseiti-
gung des Mangels fehlschlagen, behalten wir uns das Recht
vor, den Artikel ganz oder teilweise auszutauschen.
Um Ihnen eine schnelle Behebung des Mangels zu ermögli-
chen, melden Sie uns bitte jeden Mangel sofort.
Äußerlich- und oensichtliche Mängel einschließlich Trans-
portschäden können von uns nur anerkannt werden, wenn
Sie innerhalb einer Woche nach Kauf-/Rechungsdatum oder
Lieferung angezeigt werden. Hierbei ist es ausreichend, un-
ter nachstehender Kundendienstanschrift telefonisch oder
auf schriftlichem Wege diese anzuzeigen.
Durch Inanspruchnahme der Gewährleistung verlängert
sich die Gewährleistungsfrist für das Gerät nicht.
Nach Ablauf der Gewährleistungszeit berechnen wir Ihnen
die entstandenen Kosten: Porto-/Verpackungskosten, Mate-
rial und Arbeitszeit.
Rücksendung sind ausschließlich mit unserem Serviceteam
abzusprechen (Nicht angemeldete Sendungen werden
annahmeverweigert).
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GESAMT-TEILELISTE
Nr. Bezeichnung Anzahl in
Stück
1 Basisrahmen 1
2 Hauptrahmen 1
3 Rahmen für Neigungswinkel-
verstellung
1
4 Stütze rechts 1
5 Stütze links 1
6 Computerrahmen 1
7 Motorhalterung 1
8 Steigungsverstellung, Ver-
bindungsrohr lang
1
9 Inbusschraube M10x60x20 1
10 Inbusschraube M8x50x20 5
11 Inbusschraube M8x50x20 2
12 Inbusschraube M8x45x20 1
13 Inbusschraube M8x40x20 1
14 Inbusschraube M8x30x20 3
15 Sechskantschraube M8x50 1
16 Sechskantschraube M8x75 3
17 Sechskantschraube M8x30 2
18 Sechskantschraube M8x15 4
19 Sechskantschraube M8x10 2
20 Sechskantschraube M8x20 16
21 Inbusschraube M8x25 2
22 Inbusschraube M6x25 4
23 Inbusschraube M6*8 4
24 Inbusschraube M5x10 6
25 Inbusschraube M4x10 6
26 Sechskantschraube M8x30 1
27 Kreuzschlitzschraube ST4x16 42
28 Kreuzschlitzschraube ST4x15 12
29 Kreuzschlitzschraube ST3x10 2
30 Unterlegscheibe Ø 5 1
Nr. Bezeichnung Anzahl in
Stück
31 Kabelbinder 1
32 Distanzhülse Ø17xØ10x12 4
33 Sechskantschraube M10 4
34 Sechskantschraube M8 6
35 Feder 1
36 Unterlegscheibe Ø10 4
37 Unterlegscheibe Ø8 15
38 Sensor 1
39 Kabel rot 1
40 Kabel schwarz 1
41 Schalter AN/AUS 1
42 Rahmensicherung 1
43 Wechselstrominput 1
44 Stromkabel 1
45 Dämpfungskissen 4
46 Motorabdeckung 1
47 Trittäche 2
48 Trittächenumrandung 2
49 Abdeckung links 1
50 Abdeckung rechts 1
51 Standfuß 2
52 Rolle Ø46 2
53 Unterlegscheibe 2
54 Transportrolle 2
55 Computerkonsole unten 1
56 Computerkonsole oben 1
57 Computer 1
58 Handlaufabdeckung PU 2
59 Lauächendämpfung 2
60 Handpuls-Sensor 2
61 Computerkabel 1
Nr. Bezeichnung Anzahl in
Stück
62 Computerkabel Stütze 1
63 Rahmenabdeckung 2
64 Kabelverkleidung 1
65 Endkappe Basisrahmen 2
66 Laufdeck 1
67 Antriebsrolle vorne 1
68 Antriebsrolle hinten 1
69 Motor 1
70 Lauächendämpfung 2
71 Soft-Drop 1
72 Standfüße Basisrahmen 4
73 Antriebsriemen 1
74 Laufgürtel 1
75 Schaumstoummantelung
für Handgrie
2
76 Motor zur Neigungswinkel-
verstellung
1
77 Hauptplatine 1
78 Sicherheits-Not-Stopp 1
79 Dämpfung 4
80 Lauächendämpfung 2
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GESAMT-EXPLOSIONSZEICHNUNG
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24
INSTRUCTIONS MANUAL
Article number: OM2063CA
Article name: OMR 5.0
INTRODUCTION
DEAR CUSTOMER,
Congratulations on your purchase of an OMNI treadmill.
Treadmills are still some of the most popular tness equip-
ment.
A new era has begun for OMNI brand products - OMNI -
Intelligent Fitness is the new brand for innovative tness
equipment.
With our dynamic and elegant design, OMNI represents
the leading edge in technology, ecological sustainability
and quality.
In the treadmill in particular, our focus is on damping the
running action.
Thanks to the precision of its running surface damping and
the detail-tuned mechanical system, this home trainer of-
fers a perfect action.
WE ARE THERE IF YOU NEED US!
Should you have any diculties setting up or using your
equipment, give us a call before sending it back! In most
cases, problems have simple causes and can easily be
resolved over the phone, even if technical complex devices
are concerned.
Our service team will be pleased to help you.
NOTE:
Please keep the installation and operating guides, your
proof of purchase and the transport packaging throughout
the warranty period. Returns will only be accepted, after
approval by our service department in original packaging,
accompanied by the assembly/instruction manual, a de-
tailed description of the defect, and the original or a copy
of the proof of purchase.
EXPLANATION OF SYMBOLS
Caution: Read the instruc-
tions for use prior to use !
Please note! Please ob-
serve these warnings care-
fully!
Useful tips and notes.
OMNI Service
An der Nordhelle 19
D-51645 Gummersbach
Tel.: (0049) - (0)1805 - 346412
0.14 Euros/min. from land lines in German/Ger-
man cellular networks maximum 42 cents/min.
Other charges apply when calling from abroad.
(Rates: dated Feb./2011)
Monday – Friday 9.00 am to 6.00 pm
Email: service@omni-ntess.eu
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 24 30.01.2012 16:28:57
SAFETY INSTRUCTIONS
This device complies with the requirements of EN standard
957-1, EN standard 957-6. The device is designed for home
use. The device was tested taking safety factors according
to European standard EN 957 into consideration.
Please note that this training device is not suitable for
therapeutic purposes. This is a speed-controlled device, i.e.
performance increases with speed, and vice versa. The CE
label relates to the electromagnetic compatibility of the
device (EU Directive 2004/108/EU).
The tness equipment is not a toy and must be kept out of
the reach of children when not used. Keep small children
out of the range of the device during training in order to
avoid risk of injury. Proper use of this equipment is reserved
for adults or youths with appropriate physical and mental
development. Make sure that each user is familiar with the
use and handling of the device or is under supervision.
Parents and other guardians should be aware of their
responsibilities, as children's natural play instinct and love
of experimenting can result in situations and behaviour for
which the tness equipment was not designed. Remove the
emergency stop safety key from your treadmill and keep it
in a safe place out of the reach of children. Above all, point
out to children that the equipment is not a toy.
To avoid impairing your health, or to minimise existing risks,
consult a doctor before your rst exercise session to per-
form a general tness check.
In case of special impediments, e.g. if you have a pacemak-
er, are pregnant, have orthopaedic problems or take medi-
cation, please discuss the exercise with your doctor rst.
Improper or excessive training can endanger your health,
cause damage/injury or even cause your death!
Stop training immediately if you feel weak or dizzy, if you
feel nauseous or experience chest pain, heart palpitations,
or other symptoms. Consult a doctor immediately if these
symptoms arise.
Excessive temperature changes, high moisture levels, and
wetness can aect the working life of your exercise equip-
ment, in particular of electronic parts, and may damage
them beyond repair. The equipment is not suitable for
outdoor use.
To achieve optimum training results and avoid injury, always
allow time for a warm-up phase before training and a cool-
down phase after training. Check the "Warm-up" section
for appropriate exercises.
When exercising, wear comfortable, but not excessively
loose clothing in order to avoid getting caught. Always
wear suitable footwear, such as gym shoes; never exercise
bare footed.
Before you start training, make sure that the device is
standing rmly on a at, smooth, slip-free surface. Level the
device in case of an uneven oor.
When exercising with the equipment, make sure that you
have enough space to move and that no levers, adjusting
mechanisms or setting aids, or persons, especially small
children, protrude into the movement area and thus impair
your training or cause injury. We recommend a safety mar-
gin of 1x2 m (WxL) around the device.
After use, always leave or store the tness equipment in a
safe state to avoid in-
jury from protruding parts.
Intended use: The device
is intended only for the
purpose of exercising as
described in this instruction
manual. The exercise equip-
ment is designed for use
by one person only at any
given time.
Before you start using the exercise equipment, observe the
following:
The equipment is designed only for private use and not
suitable for commercial use. Keep the instruction manual
at hand near the device; you will also need it to order spare
parts.
Despite careful quality checks, abrasion dust may fall out
of moving parts.. To avoid
damage to carpets or oor-
ing, we recommend placing
the equipment on a suitable
underlay (e.g. a cloth or a
mat). Neither your dealer
nor the vendor accept any
liability for damage to oor-
ing caused by dust dropping
out of moving parts or for
other reasons. Make sure
the exercise room is well ventilated during exercise, but
avoid draughts.
The natural running movement strength-
ens your legs, buttocks and hips. At the
same time, your arms, shoulders, chest,
stomach and back will all be strengthened
by exercising.
The equipment is designed for a maximum
bodyweight of 130 kg.
200
cm
200
cm
200
cm
200
cm
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ASSEMBLING THE FITNESS EQUIPMENT
a. Before you starting assembling the equipment, you
should allow it to acclimatise at room temperature
for one to two hours.
b. Choose a space on the oor or a workbench where
you have sucient freedom of movement to assem-
ble the tness equipment. To avoid damage to the
ooring, always assemble the exercise equipment on
a suitable underlay such as a piece of cloth or a mat.
The device should always be placed on a suitable un-
derlay, mat etc. during use/exercise to avoid damage
to the ooring.
c. Remove all parts from the transport packaging and
remove all protective lms, transport straps, and
belts. Caution: Avoid protective foils from becoming
a deadly trap for children (danger of suocation!).
d. Lay out all the parts in the correct order and check
the parts list to make sure that you have all the parts,
screws, and other components.
e. If parts are missing or damaged, please contact our
service team directly on:
+49 (0) 1805 / 346412 Mo - Fr 9.00 a.m. - 6.00
p.m. (CET/CEST) (14 Ct./min. for calls from Dt. Tel-
ekom landline in Germany. Max. charge of 42 cents/
minute applies to calls from mobile networks. Calls
from abroad may vary).
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Article number: OM2063CA
net weight: 94 kg
Dimensions (approx.): 178 x 88.4 x 131 cm (LxWxH)
Dimensions
(approx.) (folded): 110 x 88.4 x 150 cm (LxWxH)
Max. user weight: 130 kg
Test standards: EN-957-1/6, Class H/C
Motor: Peak output 3.5 HP/Constant 2 HP 1300 Watts
Speed: 1-18 km/h
Tilt adjustment: 0-15%
Noise emissions: The treadmill complies with all noise emission requirements. Noise
emissions are below 70 db during normal operation.
TECHNICAL SPECIFICATIONS
f. If you experience diculty setting up or commis-
sioning your equipment, our service department
will be happy to help you! In most cases, problems
have simple causes and can easily be resolved over
the phone, even if technical complex devices are
concerned.
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 26 30.01.2012 16:28:57
WARNINGS

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28
OVERVIEW OF EQUIPMENT
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
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OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 28 30.01.2012 16:29:04
ASSEMBLY
STEP 1 - Unpacking the treadmill
Remove the treadmill carefully from the box and position it
on a at, even surface.
Caution: Be wary of areas where your ngers may get
jammed.
STEP 2 - Assembling the uprights
Insert the left upright into the cut-out on the main frame.
Secure the upright on the main frame with ve Allen screws
M8x20 from the rear and front.
Before you attach the right upright to the main frame,
connect the computer cable on the main frame with the
computer cable on the right upright and route the cable
through the right upright and out through the top.
Then secure the right upright on the main frame with ve
Allen screws M8x20 from the rear and front.
STEP 3 Assembling the computer
The connect the computer cable on the right upright with
the computer cable on the computer.
Position the computer on the uprights.
Secure the computer on the uprights using 3 Allen screws
M8x20 per upright.
Insert the mains plug into the power socket.
The treadmill now has an extra safeguard and can only be
actuated using the emergency stop safety key.
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www.omni-fitness.eu
30
COMPUTER FUNCTIONS AND USE
1. Before switching on, make sure that all wires are
correctly connected.
2. After checking, please plug in the power adapter at
the mains (230 V).
3. After completing exercising, please do not forget
to unplug the adapter again.

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

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is therefore not recommended. You should only use this
emergency stop function in case of an emergency. To stop
the treadmill safely and completely press the arrow key
(Speed - key) to slowly reduce the speed.
The belt will not start up unless the emergency stop key
is inserted. You should attach the clip on the other end to
your clothes. This is for your own safety.
WARNING!
For protection against falling or accidents, only mount the
treadmill at speeds of up to 3 km/h; this is for your own
safety.
CAUTION:
Switch on the device using the main switch on the rear of
the motor cover. Step on the left and right plastic covers
next to the belt. Start the belt at the lowest speed and take
up a position at the centre of the running surface. Increase
the speed slowly. Dismount immediately in case of an emer-
gency. Pull out the emergency stop key from the panel.
Attention: The belt will stop immediately. Dismount from
the device. Always use the step surfaces next to the belt for
mounting and dismounting.
MANUAL PROGRAM P-0
When you switch on the treadmill, the computer will
automatically enter the Manual Program. Press the Mode
button to select this program.
Press the Speed keys to set the speed. Press the Mode key
to conrm your entry.
Press the Speed keys to set the distance. Press the
Mode key to conrm your entry.
Press the Speed keys to set your required approx.
calorie consumption. Press the Mode key to conrm
your entry.
Press the Incline button to change the gradient of the
treadmill.
To start exercising, press the Start button; the compu-
ter will count down from 5; you will hear a signal and
training then commences. If you have not entered any
other value, the belt will start up at a speed of 1 km/h.
Press the Stop key to interrupt the training session or
take a break. To restart the session, press the Start key.
Training starts at a speed of 1 km/h and then slowly increas-
es up to the preset value. Press the +/- buttons to change
the speed. You can quickly and easily adjust your running
speed during a training session by using the Quick Speed
buttons. (4 = 4km/h; 6= 6km/h, etc.)
BODY FAT MEASUREMENT
You can select the body fat program when the tread-
mill is in the Stop mode; press the Program key until
you see "FAT" in the display, and the Body Fat Measure-
ment program is activated.
The pulse display window shows a value of 02 (female).
Please press +/- to toggle between 01 (male) and 02
(female) as required. Then press the Mode button to
KEYPAD ASSIGNMENTS
Mode: This button has two functions. When
the treadmill is running you can press
the "Mode" button to toggle between
the Speed, Calories and SCAN function
displays. If the treadmill has stopped
and you are in the manual program
(P-0), you can use the "Mode" button
to change the settings for time, calories
and the speed countdown. You can
select the F1-F4 and FAT functions in
the body fat measurement program.
Start/Stop: Start key for starting a program.
Stop key - Press this key to take a break
while exercising.
Speed +: Press this button to increase the speed
of the treadmill. (+0.1 km/h increments
every time the button is pressed) (also
possible via the left grip)
Speed -: Press this button to decrease the speed
of the treadmill. (-0.1 km/h decrements
every time the button is pressed) (also
possible via the left grip)
Incline +: Press this button to increase the gradi-
ent of the treadmill. (also possible via
the right grip)
Incline -: Press this button to decrease the gradi-
ent of the treadmill. (also possible via
the right grip)
Program: Press this key to select between indi-
vidual programs. P1-P12, Individual user
program and FAT.
Direct selection
keys: Allows you to quickly change the speed
and the gradient of the treadmill.
POWER ON
The ON / OFF button is directly adjacent to the power sup-
ply cable on the rear of the motor cover. Set the switch to
the ON position.
EMERGENCY STOP SAFETY FEATURE
The emergency stop safety feature is designed to interrupt
the power supply immediately if you happen to fall. The
emergency stop safety feature interrupts the power supply
and the belt slows until it comes to a complete stop. Stop-
ping immediately at higher speeds could be dangerous and
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 31 30.01.2012 16:29:11
www.omni-fitness.eu
32
go to the next value "Age".
You can now enter your age. The preset age is 25. You
can press +/- to set your exact age (between 1-100).
Then press the Mode button to go to the next value
"Height".
You can now enter your height. 170 (cm) appears in the
display window. You can press the +/- buttons to set
your exact height (between 100-199 cm). Then press
the Mode button to go to the next value "Weight".
You can now enter your weight. You can press +/- to
set your exact weight (between 20-150 kg). The preset
weight is 70 kg.
Then press the Mode button again and position your
hands over the hand-pulse sensors. The value appears
in the top left of the display after approx. 8 seconds.
If your fat content is less than 18, it means you are
underweight. The ideal weight is between 18 and 23.
A value between 23 and 28 means you are overweight
and over 29 means you are obese.
This program is only used to measure your body fat.
PRESET PROGRAMS P1-P12
Switch on the treadmill.
Press the Mode button until "P-0" ashes in the display.
Then press the + and - keys to select your desired pro-
gram. You can choose between 12 dierent programs.
The initial time is 30 minutes. Press the +/- key to
change the time.
Press the Start button to start the program.
Press +/- to set the speed, or press the speed direct
selection keys.
Press +/- to change the tilt angle of the running surface,
or press the inclination angle direct selection keys.
Press the Start button to end the program.
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 32 30.01.2012 16:29:11
OVERVIEW TABLE - PRESET PROGRAMS P1-P12
P7 P8 P9 10 P11 12
P P
km/h %
Step
4.0
0
2.0
0
2.0
0
4.0
0
4.0
0
4.0
0 1
7.0
1
2.0
1
4.0
1
5.0
1
5.0
2
6.0
1
Step 2
7.0
1
6.0
2
8.0
2
6.0
2
6.0
2
8.0
1
Step 3
9.0
2
6.0
4
10.0
3
7.0
4
7.0
2
10.0
3
Step 4
9.0
2
6.0
2
2.0
4
8.0
6
9.0
3
8.0
3
Step 5
4.0
3
8.0
1
4.0
5
9.0
6
9.0
3
6.0
5
Step 6
Step 7
4.0
3
9.0
2
8.0
6
10.
6
6.0
3
4.0
5
0
Step 8
12.0
4
10.0
4
10.0
7
11.0
4
9.0
4
6.0
7
Step 9
12.0
4
11.0
2
2.0
8
10.0
4
6.0
4
8.0
7
Step 10
4.0
3
12.0
1
4.0
9
9.0
4
9.0
4
12.0
5
Step 11
4.0
3
9.0
2
10.0
8
8.0
2
6.0
5
8.0
5
Step 12
8.0
2
5.0
4
2.0
6
6.0
2
10.0
5
6.0
3
Step 13
8.0
2
5.0
2
4.0
4
7.0
2
6.0
5
8.0
3
Step 14
4.0
1
5.0
1
10.0
2
5.0
1
10.0
4
12.0
1
Step 15
4.0
1
3.0
2
4.0
1
4.0
1
7.0
4
12.0
1
Step 16
2.0
0
3.0
0
2.0
0
4.0
0
3.0
0
6.0
0
km/h %
km/h % km/h % km/h % km/h %
P4 P5 P6 P1 P2 P3
STEP1 0
2.0
0
4.0
0 3.0 0
1.0
0
1.0
0
3.0
STEP2 1 5.0 0
2.0
1
4.0
1
6.0
1
4.0
2
4.0
STEP3 3 5.0 1
7.0
2
9.0
2
6.0
2
6.0
4
5.0
STEP4
5.0
4 5.0 1
2.0
2
9.0
3
6.0
3
12.0
6
STEP5 4
12.0
4
6.0
4 10.0 1
2.0
3
4.0
4
12.0
STEP 3
4.0
5
12.0
5
12.0
2
6.0
3 6 10.0 1
7.0
ST 7 5.0 2
7.0
2
8.0
4
12.0
6
3.0
1
8.0
3 EP
ST 8 EP 5.0 2
12.0
2
8.0
5
12.0
7
3.0
0
8.0
1
STEP9 5.0 2
4.0
3
10.0
4
6.0
6
3.0
1
6.0
2
STEP10 3.0 2
4.0
3
10.0
2
6.0
6
3.0
1
6.0
1
STEP11 3.0 3
12.0
2
12.0
1
3.0
5
12.0
2
8.0
2
STEP12 2.0 3
4.0
2
4.0
2
3.0
4
12.0
2
8.0
1
STEP13 5.0 3
4.0
3
4.0
3
3.0
3
12.0
2
6.0
2
STEP14 5.0 2
12.0
2
8.0
2
5.0
2
6.0
2
9.0
1
STEP15 3.0 2
4.0
2
4.0
1
5.0
1
4.0
3
6.0
2
STEP16 3.0 0
2.0
0
4.0
0
2.0
0
2.0
0
3.0
0
km/h %
km/h %
km/h %
km/h %
km/h %
km/h %
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 33 30.01.2012 16:29:12
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34
OUTPUT CHART
This output chart gives you a perfect reference for your exercise program. Regular training will help you raise your
personal targets and improve your tness level.
Date Resting pulse Exercise
pulse
Recovery
pulse
Load level Time in min. Distance
covered
Energy con-
sumption
Fitness grade
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 34 30.01.2012 16:29:12
HAND-PULSE SENSORS
The sensors integrated at both sides (right and left) in the
grips measure your current pulse rate. For a precise meas-
urement, the palms of your hands (right and left) must be
placed on the sensor areas. Your pulse rate is displayed
after approx. 30 – 60 seconds. If you only place one hand
on the sensor, it is impossible to measure your heart beat
precisely, and this makes the measurement imprecise. To
improve hand pulse measurement, slightly moisten your
hands.
For healthy exercise, check your pulse rate at regular
intervals. In case of exercise equipment without integrated
pulse measurement, you should press the index and mid-
dle ngers on your right hand against your left wrist to
do so. Formula: count your heart beat for 15 seconds and
multiply this value by four. This gives you your pulse rate
per minute. Compare this with the adjacent heart beat
frequency (bpm) table to discover your limits. Our advice:
why not purchase a pulse timer from STAMM Bodyt?
This gives you ECG-precision pulse measurement. Ask your
dealer for details.
Never overdo exercise at the beginning; instead, increase
gradually.
Make sure that you use the correct intensity.
CORRECT HANDLE POSITION
Grasp the centre of the hand-pulse sensors (see gure of
right hand)
This ensures an optimum measurement of your pulse rate.
HEART BEAT TARGET FREQUENCY
Warning: The heart beat measurement can be impaired
by movement, friction and
sweat. This value should
thus not be used for medical
applications or evaluations,
but simply as an orientation
value.
Special impediments such as
use of a pacemaker or other
medical implants must be
discussed with your doctor
prior to using the sensors.
The heart beat frequency recommended by leading sport
medicine specialists is 60 to 80 % of your maximum achiev-
able heart frequency during exercise. This range is calcu-
lated by reference to your age and the exercise duration.
As a rule of thumb, the older you are, the lower the target
range will be.
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 35 30.01.2012 16:29:13
www.omni-fitness.eu
36
WARM UP
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 36 30.01.2012 16:29:13
AND NOW: ON YOUR MARKS, SET, GO!
Important:
Before you start with your personal exercise pro-
gram, observe the safety instructions in the intro-
duction to the user's manual. Always take sucient
time for tness training, and always allow time for a
warm-up and cool-down phase.
How often and how long should I exercise?
Experts recommend regular exercise to get t. Random
exercise is not the right approach to achieving training suc-
cess. If you exercise once ore twice a week, you will keep
your current tness level. If you exercise three or four times
a week, you will improve your current tness level substan-
tially.
Many experts consider training three times a week to be
ideal. Never overdo exercise at the beginning; instead,
increase gradually. Increasing does not mean increasing
the number of training sessions, but the duration of the
individual sessions.
FUNCTION AND USE
After completing your warm-up, grasp the grips with both
hands and slowly mount the treadmill. Keep your head and
upper body upright, and start with slow walking move-
ments. Place your feet softly and with a rolling motion in
each step.
After familiarising yourself with the belt movements, you
can slowly increase the speed. Keep a tight hold of the hand
grips but avoid tension in your upper body. Lower your
shoulders and keep your arms loose.
To achieve your exercise goals, you can set an individual
speed on the computer. You can adjust the speed from 1
km/h to 18 km/h by using the +/- buttons. Always observe
our training recommendations. It is important to monitor
your heart beat regularly or permanently (see also heart
beat frequency range). While exercising you should also
take care to drink enough.
Cool down for at least 5 minutes
In the "warm up" phase and during tness training your
body has delivered peak performance; now it's time to
relax. Set your exercise equipment to the lowest level and
walk smoothly and without straining yourself for 2 – 3 min-
utes to lower your heart rate to "normal". Then repeat the
exercises from the "Warm Up" section with 1 - 2 repetitions
of each.
CAUTION:
After using the exercise equipment for an extended period,
you may notice some slight coordination/balance diculty.
Always keep hold of the device with at least one hand, and
dismount slowly.
ADJUSTING THE BELT
Make sure that the belt is centred at all times.
Your running style and the fact that the surface is not
level are two factors that could cause the belt to move o
centre, thus causing damage. You need to adjust the two
screws at the end of the belt to centre it again. Loosen the
two screws to release the belt so that you can pull it into a
centred position. Now tighten the screws evenly. Always
run at the centre of the belt.
1. Press the Start key and start the belt. Increase the
speed for 3 min to 5 km/h.
2. Stand on the edge of the treadmill to see in which
direction the skew occurs.
3. If the belt is skewing left, gradually turn the right
screw anticlockwise using the Allen key. If the belt is
still running too far to the left, gradually turn the left
screw clockwise.
4. If the belt is skewing right, gradually turn the right
screw clockwise using the Allen key. If the belt is still
running too far to the left, gradually turn the left screw
anti-clockwise.
5. Monitor the performance of the running belt for 30
sec. and repeat steps 3 and 4 if needed.
Caution:
When adjusting the belt, note that you must run the
belt after each change to test the changes to the belt
tracking.
LUBRICATING THE BELT
If your belt makes friction noise, please apply some silicon
spray to the rear of the running surface. This is easily and
quickly done. Before applying the spray make sure that
the treadmill is switched o and that you have unplugged
it from the mains. Fold up the treadmill. Loosen the belt
slightly by hand and spray the silicon spray onto the inside
of the belt surface from the left and right. Observe the il-
lustration. After spraying, always readjust the belt.
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 37 30.01.2012 16:29:13
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38
Folding:
Grasp the treadmill at the lower end of the belt
and fold the entire running surface upwards. A
"click" sound should be audible at the end of the
folding process.
FOLDING THE TREADMILL
Before folding the treadmill make sure that it is unplugged from the mains.
Unfolding:
To unfold, push against the running surface
upright/return tting with your foot. Do-
ing this will release the holding mechanism
and the treadmill will automatically move
towards the oor.
Transporting:
To transport the treadmill place one foot
lightly on the middle strut between the two
feet and position your hands at the upper
end of the treadmill. Pull the treadmill to-
wards your body; it is now positioned on its
rollers and can be rolled.
TO UNFOLD THE TREADMILL, PLEASE
PRESS HERE WITH YOUR FEED.
CAUTION: Rollers can cause scratches or similar
damage to parquet ooring or soft wooden oors.
Make sure you place the treadmill on a sheet or
mat and use the sheet or mat to transport it. Your
dealer and the manufacturer accept no liability for
any damage caused by failure to observe these
instructions.
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 38 30.01.2012 16:29:13
TROUBLESHOOTING
Error Possible cause Remedy
The treadmill will not start / is not func-
tional
The mains plug is not connected to a
power socket.
Connect the mains plug to a power socket.
Emergency stop safety key not inserted Insert the emergency stop safety key into
the slot.
The fuse in the treadmill interrupts the
power supply
Replace the fuse
The ON/OFF button is in the OFF position Switch the button to ON
Cable connections are interrupted Check all of the cable connections
The treadmill does not run in a straight
line or is jerky
The belt has not been tensioned adequate-
ly
The belt must be re-adjusted
The belt stops during training The belt has not been lubricated adequate-
ly
The belt must be lubricated
The belt has been tensioned too severely The belt must be loosened
Emergency stop safety key not inserted Insert the emergency stop safety key into
the slot in the panel
Computer display error
E01 The wiring for the motor has not been con-
nected properly
Connect the wiring properly
E02 The connection between the circuit board
and the motor has been interrupted
Check the plug connection or replace the
circuit board
E03 No signal from the speed sensor Check the plug connection between the
sensor and the circuit board or replace the
sensor
E04 No self-test of tilt adjustment mechanism Check the cable connection to the tilt ad-
justment mechanism and the power cable.
Press the Incline key again. If the self-test
starts, you can use the device again. If the
test fails, switch the device o immediately,
and contact our Service Department.
E05 Excessive current, more than 6A
The belt will not switch o. A audible warn-
ing signal is issued for approx. 9 seconds.
Stop the belt and switch it o. Then restart.
Error: Excessive voltage; something is inter-
fering with the treadmill
Check if the motor is making an unusual
noise, or if you can smell burning.
E07 Computer has not received a safety signal
from the emergency stop
Insert the emergency stop safety key into
the slot in the panel
The emergency stop safety key is defective Exchange the emergency stop safety key
Motor The motor does not start Contact the service department
Display fault The display cable has not been connected
properly
Check the cable connection
Display fault Power malfunctions Set the main switch on the motor cover to
OFF. Then wait for a minute and switch the
treadmill back on.
No pulse display Hand pulse cable interrupted Check the wiring
Computer cable interrupted Check the wiring. Replace the computer, if
needed
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 39 30.01.2012 16:29:14
www.omni-fitness.eu
40
WARNING! Make sure you unplug the treadmill from
the power socket during maintenance work and
troubleshooting measures! Danger of fatal injury due
to electric shock!
CARE
Though the surface of your exercise equipment is resilient
to perspiration, it must be cleaned from time to time to
ensure hygienic training. To protect the device against
excessive soiling during exercising, we recommend the use
of a towel. When cleaning the equipment, never use cor-
rosive or aggressive cleaning agents that could damage the
surface.
Use only a soft damp cloth. After using the equipment and
before cleaning, always unplug at the mains. Never leave
the equipment unattended while plugged in to the mains.
Carelessness during routine tasks is a common cause of do-
mestic accidents. Make sure that your hands are dry when
plugging in or unplugging at the mains.
Caution: Danger of fatal injury due to electric shock!
MAINTENANCE
CAUTION: Locknuts will not work loose due to vibra-
tion. However, the locking eect is only guaranteed
for once-only tightening! If you need to loosen the nuts,
replace them with new locknuts.
To maintain the high quality and safety of your tness de-
vice, check that all screw and plug connections are tight at
regular intervals, after 1-2 months at the latest, and before
use after an extended period of disuse. Also check all wear
parts for visible signs of wear or breakage.
Pay special attention to end caps, weld joints, rotary joints,
screw unions etc.
To avoid danger of injury, replace defective or miss-
ing parts immediately. Our service team will answer
your queries concerning maintenance:
OMNI Service
An der Nordhelle 19
D-51645 Gummersbach
Tel.: (0049) - (0)1805 - 346412
0,14 Euro/Min. aus dem deutschen Festnetz / Mobil-
funknetze maximal 42 Cent/Min. und dem Ausland
ggf. abweichend. (Tarif: Stand Feb./2011)
Montag – Freitag von 9.00 bis 18.00 Uhr
E-Mail: service@stamm-online.de
CAUTION:
If the device is defective, do not use it until duly repaired.
No liability will be accepted if you fail to observe this.
If you pass this equipment on or allow another person to
use it, make sure that the respective person is familiar with
its handling and use. Hand over the instruction manual to
the new owner/user to enable him to use the device safely
and successfully.
The manufacturer and/or vendor will accept no responsibili-
ty and no liability for injuries caused by improper use in case
of unauthorised repairs or modications, e.g. tting of third
party parts, STAMM - Bodyt original parts not designed for
the specic application, and similar. The user assumes the
sole responsibility for any risks that may result from the use
of this tness equipment.
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 40 30.01.2012 16:29:14
EVERYBODY CAN CONTRIBUTE TO ENVIRONMEN-
TAL PROTECTION!
Do not dispose of batteries as domestic waste; instead, use
the collection points intended for this purpose!
Before disposing of your exercise device (at the end of its
working life), make sure you remove the batteries.
Consumers are required by law to dispose of batteries via
a battery return point operated by an authorised battery
disposal agent (local authority, or distributor). Make sure
batteries and rechargeable batteries are discharged before
disposal!
Labelling: Pb (= lead), Hg (= mercury), Cd (= cadmium).
Packaging:
We exclusively use packaging materials that can be recy-
cled:
-
Transport/external packaging manufactured from card-
board
- Protective lms and bags made of polyethylene (PE)
- Straps and belts made of polypropylene (PP)
- Bumpers and fasteners made of CFC-free polystyrene (PS).
Please dispose of these materials in line with local regula-
tions in order to enable environmentally friendly recycling.
Disposal of the device:
At the end of the useful life of this device, contact your
local waste disposal authority for information on correct
disposal.
WARRANTY
The legal warranty period is 24 months (for home use)
within the European Union. The warranty period begins on
the date of purchase/invoice or delivery.
The warranty applies to manufacturing errors or material
defects. The warranty excludes damage caused by improp-
er handling/use, use of force, force majeure, connection to
the wrong power supply, failure to observe the instruction
manual, chemical or electrochemical impact, modications
or unauthorised repairs, and natural wear and tear.
If no defect in the sense of the warranty exists, or if the
device is returned for repair without proof of purchase, you
will be billed for repair work.
During the 24-month warranty period, you are entitled to
free repair. This means that any defects that occur will be
eliminated free of charge.
Should a repair during the warranty period prove to be
economically unviable or should our eort to eliminate the
defect fail, we reserve the right to replace the item or parts
of it.
To enable quick elimination of defects, please report any
defects to us without delay.
We will only accept visible and obvious defects, including
transport damage, if you notify us of such within one week
of the purchase/invoice or delivery date. In this context, it is
sucient to notify the following customer service address
by phone or in writing.
The warranty period for the device is not extended by
claims against warranty.
After the warranty period has expired, you will be billed for
the costs incurred, such as postage/packaging costs, mate-
rial, and labour.
Returns must be agreed with our service team (deliveries
reaching us without prior agreement will be returned to
sender).
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www.omni-fitness.eu
42
COMPLETE LIST OF PARTS
No. Designation Quantity
1 Base frame 1
2 Main frame 1
3 Frame for tilt adjustment 1
4 Upright, right 1
5 Upright, left 1
6 Computer frame 1
7 Motor bracket 1
8 Tilt adjustment, connecting
tube long
1
9 Allen screw M10x60x20 1
10 Allen screw M8x50x20 5
11 Allen screw M8x50x20 2
12 Allen screw M8x45x20 1
13 Allen screw M8x40x20 1
14 Allen screw M8x30x20 3
15 Hex screw M8x50 1
16 Hex screw M8x75 3
17 Hex screw M8x30 2
18 Hex screw M8x15 4
19 Hex screw M8x10 2
20 Hex screw M8x20 16
21 Allen screw M8x25 2
22 Allen screw M6x25 4
23 Allen screw M6*8 4
24 Allen screw M5x10 6
25 Allen screw M4x10 6
26 Hex screw M8x30 1
27 Phillips screw ST4x16 42
28 Phillips screw ST4x15 12
29 Phillips screw ST3x10 2
30 Washer Ø 5 1
31 Cable tie 1
No. Designation Quantity
32 Spacer sleeve Ø17xØ10x12 4
33 Hex screw M10 4
34 Hex screw M8 6
35 Spring 1
36 Washer Ø10 4
37 Washer Ø8 15
38 Sensor 1
39 Red cable 1
40 Black cable 1
41 ON/OFF switch 1
42 Frame safeguard 1
43 A/C power input 1
44 Power cable 1
45 Dampers 4
46 Motor cover 1
47 Step surface 2
48 Step surface rim 2
49 Left cover 1
50 Right cover 1
51 Foot 2
52 Roller Ø46 2
53 Washer 2
54 Transportation wheel 2
55 Computer console bottom 1
56 Computer console top 1
57 Computer 1
58 Handrail cover, PU 2
59 Running surface damping 2
60 Hand pulse sensor 2
61 Computer cable 1
62 Computer cable support 1
63 Frame cover 2
No. Designation Quantity
64 Cable cover 1
65 End cap main frame 2
66 Running deck 1
67 Drive roller, front 1
68 Drive roller, rear 1
69 Motor 1
70 Running surface damping 2
71 Soft-Drop 1
72 Main frame feet 4
73 Drive belt 1
74 Running belt 1
75 Foam cover for grips 2
76 Motor for tilt adjustment 1
77 Main board 1
78 Emergency stop safety key 1
79 Dampers 4
80 Running surface damping 2
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 42 30.01.2012 16:29:14
EXPLODED DRAWING
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 43 30.01.2012 16:29:15
OMNI Service - Germany
An der Nordhelle 19
D-51645 Gummersbach
Tel.: (0049) - (0)1805 - 346412
0,14 Euro/Min. aus dem deutschen Festnetz / Mobil-
funknetze maximal 42 Cent/Min. und dem Ausland
ggf. abweichend. (Tarif: Stand Feb./2011)
Montag – Freitag von 9.00 bis 18.00 Uhr
E-Mail: service@stamm-online.de
Die Stamm Sport & Freizeit GmbH arbeitet ständig an der Weiterentwicklung aller Modelle. Bitte haben die Verständnis dafür, das jederzeit Änderungen
des Lieferumfangs in Ausstattung, Form und Technik möglich sind. Aus den Abbildungen, Beschreibungen und Angaben können daher keine Ansprüche
hergeleitet werden. Nachdruck, Vervielfältigung oder Übersetzung, auch auszugsweise, sind ohne schriftliche Genehmigung der Stamm GmbH nicht gestat-
tet. Alle Rechte nach dem Gesetz über das Urheberrecht bleiben der Stamm GmbH ausdrücklich vorbehalten. ©Stamm Sport&Freizeit GmbH
Die Texte, Abbildungen und Normen in dieser Anleitung basieren auf dem Informationsstand zum Zeitpunkt der Herstellung.
Bedienungsanleitung Artikel Nr. OMB2063CA
Stand: 23.01.2012 Änderungen vorbehalten
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shape, and technology are possible at any time. Therefore, the gures, descriptions, and details do not constitute a basis for legal claims. Reprinting, dupli-
cation, or translation of this documents or parts of it are prohibited without the written permission of Stamm GmbH. All rights in keeping with the German
Law on Copyrights are owned by Stamm GmbH. ©Stamm Sport & Freizeit GmbH
The texts, gures, and standards in this guide reect the state of information at the time of printing.
Instruction manual Article No. OMB2063CA
Version: 23.01.2012 Subject to change
OM2063CA Instructions manual Treadmill OMR 5.0 .indd 44 30.01.2012 16:29:15
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