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ERSTE SCHRITTE
SCHRITT 1: 50 % Blattgemüse in den großen Becher geben.
Zwei Tassen sind schon die volle Portion von Blattgemüse. Das
ist die richtige Menge, an die Sie sich in den ersten paar Wochen halten
sollten. Das entspricht der Menge von ungehr zwei Handvoll.
SCHRITT 2: 50 % Obst in den großen Becher geben.
Eine Tasse Obst ist eine übliche Portion. Wir schlagen vor, eine Banane oder
eine halbe Avocado hinzuzugeben, damit jeder Boost cremig ist. Danach drei
andere Früchte in Ihren gren Becher geben. (oder mehr, wenn es noch
genug Platz gibt).
SCHRITT 3: Wasser für besseren Geschmack hinzugeben.
Wir schlagen vor, Wasser bis zur MAX-Linie hinzuzugeben.
Wenn Sie einen dickeren Blast mögen, geben Sie weniger Wasser hinzu.
Um einen dünneren Blast zuzubereiten, gießen Sie mehr Wasser hinein,
aber nicht über die MAX-Linie.
SCHRITT 4: Ihren Boost hinzugeben (Muss nicht).
Eine Handvoll Nüsse, Samen oder Goji-Beeren hinzugeben, um Ihren Nutriblast
mit essenziellen Fettsäuren zu bereichern. Dies sorgt für einen nahrhaften und sättigenden
Nutriblast.
SCHRITT 5: Klingenaufsatz befestigen, mixen und
genießen!
Den Klingenaufsatz montieren, danach den Becher auf der Mixer-
Basis aufstellen. Drücken und zudrehen, bis er in Position
ON schließt (Sie merken das sofort, weil die Maschine zu
arbeiten beginnt). Extrahieren lassen, bis eine sehr cremige
Konsistenz erreicht ist. Danach den Becher von der Mixer-Basis
abdrehen.
SCHRITT 6: Den NutriBullet ausschalten.
Drehen einfach in die entgegengesetzte Richtung (nach Rechts),
um die Verriegelung zu lösen und nehmen Sie den Druck
vom Becher. Wenn die Mixerbasis vollständig zum Stillstand
gekommen ist, nehmen Sie den Becher herunter.
DE
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