605328

NordicTrack T 7.2 - NETL79811.0 Manual

20
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/32
Next page
20
HET GEBRUIK VAN EEN IFIT OEFENING
Aandacht: voor gebruik van een iFit oefening heeft u
een optionele iFit module nodig. Voor het aanschaf-
fen van een iFit module gaat u naar www.it.com
of belt u met het telefoonnummer op de voorkant
van deze handleiding. U dient toegang te hebben
tot een computer met een internetverbinding en een
USB-poort. Daarnaast dient u ook toegang te heb-
ben tot een draadloos netwerk inclusief een 802.11b
router met geactiveerde SSID broadcast (verborgen
netwerken worden niet ondersteund). Een iFit.com-
lidmaatschap is ook vereist.
1. Plaats de sleutel in het bedieningspaneel.
Raadpleeg HOE HET APPARAAT AAN TE
ZETTEN op pagina 16.
2. Plaats de iFit module in het bedieningspaneel.
To insert the iFit module, see the instructions inclu-
ded with the iFit module.
BELANGRIJK: om te voldoen aan de blootstel-
lingsvereisten, dienen de antenne en de zender
in de iFit module minstens 20 cm afstand te
hebben van alle personen en mogen ze niet
vlakbij of aangesloten zijn op een andere
antenne of zender.
3. Kies een gebruiker.
If more than one user is registered, you can switch
users in the iFit main screen. Druk op de toetsen
verhogen en verlagen naast de Enter-toets om een
gebruiker te kiezen
.
4. Kies een iFit -oefening.
Tof selecteer een iFit oefening door op een van de
iFit toetsen te drukken. U moet, voordat oefeningen
worden gedownload, ze aan uw lijst op
www.iFit.com toevoegen.
Voor het downloaden van een iFit-oefening in uw
schema, drukt u lichtjes op de toets Map (Kaart),
Train, Video of Lose Weight (Afvallen) om de
volgende oefening van dat type in uw schema
te downloaden. Druk op de toets Compete
(Competitie) om aan een race deel te nemen die u
al eerder gekozen heeft.
Om een recente iFit-oefening uit uw schema op-
nieuw te rennen drukt u eerst op de toets Track
(Route). Gebruik de toetsen verhogen en verlagen
om de gewenste oefening te selecteren. Druk op
de Entertoets om de oefening te laten beginnen.
Aandacht: u moet, voordat oefeningen worden ge-
download, ze aan uw lijst toevoegen op iFit.com.
Voor meer informatie over de iFit oefeningen
kijkt u op www.iFit.com.
De display zal, wanneer u een iFit -oefening kiest,
de tijdsduur van de workout, de afstand die u zult
wandelen of lopen, en het bij benadering aantal
calorieën dat u zult verbranden aangeven. De dis-
play kan ook de naam van de workout aangeven.
De display zal, als u een competitie oefening kiest,
aftellen totdat de race begint.
Aandacht: elke iFit -toets kan ook twee demo-oefe-
ningen uitvoeren. Om de demo-oefeningen te ge-
bruiken, haalt u de iFit module van het bedienings-
paneel af en drukt u op een van de iFit toetsen.
5. Begin met de oefening.
Zie stap 3 op pagina 19.
Tijdens sommige oefeningen zal de stem van een
persoonlijke trainer u begeleiden.
Druk op de Stop toets om de workout wanneer u
dat wilt te stoppen. De tijd zal op de display knip-
peren. Druk op de toets Start of op Speed increase
b om de oefening te hervatten. De loopband begint
langzaamtebewegenthespeedsettingfortherst
segment of the workout. Echter, als het volgende
onderdeel van de oefening begint, zal de loopband
zich automatisch aanpassen aan de snelheid en
hellinginstellingen voor het volgende onderdeel.
6. Volg uw voortgang op de displays.
Zie stap 5 op pagina 17.
Het tabblad Compete (Competitie), zal tijdens een
competitie-oefening, uw vordering tijdens de race
aangeven. De bovenste lijn van het scherm zal
laten zien hoeveel u van de race voltooid heeft
tijdens de race. De andere lijnen zullen uw top vier
concurrenten aangeven. Het einde van het scherm
geeft het einde van de race aan.
7. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 6 op pagina 18.
8. Als u klaar bent met de oefening dient u de
sleutel uit het bedieningspaneel te halen.
Zie stap 7 op pagina 18.
Ga naar www.iFit.com voor meer informatie over de
iFit modus.
Downloaded from www.Manualslib.com manuals search engine
… 20 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for NordicTrack T 7.2 - NETL79811.0 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of NordicTrack T 7.2 - NETL79811.0 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 5,26 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info