605359

NordicTrack T 14.0 - NETL12710.2 Manual

20
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/36
Next page
20
EEN VOORAF INGESTELDE OEFENING
GEBRUIKEN
1
. Plaats de sleutel in het bedieningspaneel.
Z
ie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op
pagina 18.
2. Selecteer een vooraf ingestelde oefening.
Als u de handmatige modus of de iFit- Live modus
heeft geselecteerd, drukt u op de toets Menu
[MENU] om terug te keren naar het hoofdscherm.
Voor het selecteren van
een vooraf ingestelde
oefening drukt u op de
toets iFit Oefening [iFIT
WORKOUTS] op het
scherm. Druk daarna
op de toets Prestatie
[PERFORMANCE] of Gewichtsverlies [WEIGHT
LOSS] op het scherm. U kunt ook drukken op de
toetsen Prestatie [PERFORMANCE WORKOUTS]
of Gewichtsverlies [WEIGHT LOSS WORKOUTS]
op het bedieningspaneel.
Druk op de toets Tijd [TIME] of de toets Afstand
[DISTANCE] om een prestatieoefening te ge-
bruiken. Druk op de toets Calorie [CALORIE] of de
toets Basis [BASIC] om een afvaloefening te ge-
bruiken.
Druk op de toets om de gewenste oefening te se-
lecteren. Als de toets Volgende [NEXT] op het
scherm verschijnt drukt u op de toets om meer oe-
feningen te zien. As u een oefening selecteert, zal
de display de naam, de totale tijd, de maximale
hellinginstelling, de maximale snelheidsinstelling
en een profiel van de snelheidsinstelling van de
oefening weergeven. Opmerking: als u een afs-
tandsoefening heeft geselecteerd, verschijnt de
duur van de oefening niet in het display.
Als u een prestatieoefening selecteert, kunt u de
intensiteit van uw oefening wijzigen. Druk op de
toets Selecteren [SELECT]. Druk vervolgens op de
toets verhogen of verlagen op het scherm om de
intensiteit te wijzigen.
3. Begin met de oefening.
Druk op de toets Start [START] of de toets
S
electeren [SELECT] om met de oefening te be-
ginnen. Even nadat u op de toets heeft gedrukt, zal
d
e loopband zich automatisch aanpassen aan de
eerste snelheid en hellingsinstelling van de oefen-
ing. Houd de handleuningen vast en begin met
wandelen.
Elke vooraf ingestelde oefening is in onderdelen
ingedeeld. Er is één hellinginstelling en één tempo-
instelling geprogrammeerd voor elk segment.
Opmerking: dezelfde snelheid en/of hellingsin-
stelling kan worden geprogrammeerd voor opeen-
volgende segmenten.
Tijdens de oefen-
ing, wordt uw
profiel weer-
gegeven zodat u
uw vorderingen
kunt volgen. Druk
herhaaldelijk op de
knop Weergave
[DISPLAY] om het profiel te zien. De knipperende
balk van het profiel stelt het huidige oefeningseg-
ment voor. De hoogte van het knipperende seg-
ment geeft de weerstandsinstellingen voor het
huidige segment weer.
Aan het einde van elk segment, is een serie gelu-
iden te horen en begint het volgende segment van
het profiel te knipperen. Als een nieuwe tempo-in-
stelling en/of hellinginstelling is geprogrammeerd
voor het volgende segment, dan zal de nieuwe
tempo- en/of hellinginstelling een paar seconden in
het display knipperen en zal de loopband zich au-
tomatisch aanpassen aan de nieuwe tempo- en
hellinginstelling.
… 20 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for NordicTrack T 14.0 - NETL12710.2 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of NordicTrack T 14.0 - NETL12710.2 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 3,04 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of NordicTrack T 14.0 - NETL12710.2

NordicTrack T 14.0 - NETL12710.2 User Manual - English - 36 pages

NordicTrack T 14.0 - NETL12710.2 User Manual - German - 36 pages

NordicTrack T 14.0 - NETL12710.2 User Manual - French - 36 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info