605347
24
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/40
Next page
24
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT
Remarque : pour utiliser un entraînement iFit, vous
devez être équipé du module iFit en option. Pour
acheter un module iFit à tout moment, visitez le
site Internet www.iFit.com ou appelez notre Service
à la Clientèle (voir la couverture du manuel). Vous
devez également avoir accès à un ordinateur avec un
port USB et connecté à Internet. De plus, vous devez
avoir accès à un réseau sans fil comprenant un rou-
teur 802.11b/g/n compatible avec la diffusion SSID (les
réseaux masqués ne sont pas pris en charge). Vous
devez également être inscrit sur iFit.com. Remarque :
www.iFit.com n'est peut-être pas disponible dans votre
langue.
1. Insérez la clé dans la console.
Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER
L'APPAREIL à la page 20.
2. Insérez le module iFit dans la console.
Pour insérer le module iFit, référez-vous aux ins-
tructions incluses avec le module.
IMPORTANT : pour respecter les normes de
sécurité concernant l'exposition aux ondes,
l'antenne et le transmetteur du module iFit
doivent être placés à une distance minimale
de 20 cm des personnes et ne peuvent être
reliés à aucune autre antenne ni aucun autre
transmetteur.
3. Sélectionnez un utilisateur.
Si plus d'un utilisateur est inscrit sur votre compte
iFit.com, vous pouvez changer d'utilisateur dans
l’écran iFit principal. Appuyez sur les touches
d’augmentation et de diminution situées près de la
touche Enter (entrer) pour sélectionner un utilisa-
teur.
4. Sélectionnez un entraînement iFit.
Pour sélectionner un entraînement iFit, appuyez
sur l’une des touches iFit. Avant de pouvoir télé-
charger certains entraînements, vous devez les
ajouter à votre liste d'attente sur iFit.com.
Appuyez sur la touche iFit pour télécharger l'entraî-
nement suivant dans votre liste d'attente. Appuyez
sur la touche Map (carte), Train (s'entraîner)
ou Lose Wt. (perdre du poids) pour télécharger
l'entraînement suivant de ce type dans votre liste
d'attente. Appuyez sur la touche Compete (partici-
per à une course) pour participer à une course que
vous avez préalablement programmée. Appuyez
sur la touches des paramètres pour voir le menu
des paramètres. Pour plus d'informations sur les
entraînements iFit, visitez le site Internet
www.iFit.com. Remarque : s'il n'y a pas d'entraî-
nements du type sélectionné dans votre liste
d'attente, l'entraînement suivant de la liste sera
téléchargé.
Lorsque vous sélectionnez un entraînement iFit,
les écrans afchent la durée de l’entraînement, la
distance que vous parcourrez en marchant ou en
courant, le nombre approximatif de calories que
vous brûlerez et le nom de l'entraînement. Si vous
choisissez un entraînement de compétition, l’écran
effectuera un compte à rebours avant le départ.
5. Commencez l’entraînement.
Référez-vous à l'étape 3 à la page 20.
Durant certains entraînements, la voix d'un en-
traîneur personnel peut vous guider pas à pas.
Vous pouvez sélectionner un paramètre pour
votre entraîneur audio (voir la section LE MODE
D'INFORMATION à la page 25).
Pour interrompre l'entraînement à tout moment,
appuyez sur la touche Stop (arrêt). Le temps se
met alors à clignoter sur l'écran. Pour reprendre
l'entraînement, appuyez sur la touche Start
(marche) ou sur la touche d’augmentation de la
vitesse. La courroie mobile se met alors à tourner
à la vitesse programmée pour le premier segment
de l'entraînement. Quand le segment suivant de
l'entraînement commence, le tapis de course se
règle automatiquement sur la vitesse et l’inclinaison
programmées pour ce segment.
6. Suivez votre progression sur les écrans.
Référez-vous à l'étape 5 à la page 21.
7. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Référez-vous à l'étape 6 à la page 22.
8. Allumez le ventilateur, si désiré.
Référez-vous à l'étape 7 à la page 22.
9. Lorsque vous avez terminé vos exercices, reti-
rez la clé de la console.
Référez-vous à l'étape 8 à la page 22.
Pour plus d'information sur le mode iFit, visitez le
site Internet www.iFit.com.
24


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for NordicTrack T 11.5 - NETL10713.1 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of NordicTrack T 11.5 - NETL10713.1 in the language / languages: French as an attachment in your email.

The manual is 7,05 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of NordicTrack T 11.5 - NETL10713.1

NordicTrack T 11.5 - NETL10713.1 User Manual - English - 40 pages

NordicTrack T 11.5 - NETL10713.1 User Manual - Dutch - 40 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info