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PLACEMENT DE LʼAUTOCOLLANT
Lʼautocollantdʼavertissementsurlaconsoleestenan-
glais.Cetavertissementesttraduitenplusieurs
languessurlaplaquettedʼautocollantsincluse.Collez
lʼautocollantenfrançaissurlaconsole.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
Laconsoledutapisdecourseestdotéedʼunnombre
impressionnantdefonctionnalitéspourvousaiderà
tirerlemaximumdevosentraînements.Quandle
modemanueldelaconsoleestsélectionné,lavitesse
etlʼinclinaisondutapisdecoursepeuventêtremodi-
fiéesdʼunepressiondetouche.Alorsquevousvous
entraînez,laconsoleafficheencontinulesdonnées
devotreentraînement.Vouspouvezmêmemesurer
votrerythmecardiaqueenutilisantledétecteurcar-
diaquedelapoignéeouledétecteurcardiaquedu
torse.
Deplus,laconsolecomportequinzeentraînements
prédéfinis—cinqentraînementsdepertedepoids,cinq
entraînementsconsacrésauxperformancesetcinq
entraînementsaérobics.Chaqueentraînementcon-
trôleautomatiquementlavitesseetlʼinclinaisondu
tapisdecoursetoutenvousapportantdesinforma-
tionsutilespourunentraînementefficace.
Laconsolepossèdeégalementlenouveausysme
entraînementinteractifiFit.LesysmeiFitpermetàla
consoledʼaccepterdescartesdʼentraînementinteractif
iFitcomportantdesprogrammesentraînementqui
vousaidentàatteindredesobjectifsdefitnessspéci-
fiques.Parexemple,lapertedekilosindésirablesà
aideoulapréparationdʼunecoursedefond.Lespro-
grammesiFitcontrôlentautomatiquementletapisde
coursependantquelavoixdʼunentraîneurpersonnel
vousdonnedesinstructionsetvousencourageàtravers
chacunedesétapesdevotreentraînement.Descartes
iFitsontdisponiblesindépendamment.Pour achat de
cartes iFit, visitez le site Internet www.iFit.com ou
composez le numéro de léphone sur la page de
couverture de ce manuel. Les cartes iFit sont égale-
ment disponibles dans des magasins spécialisés.
Vouspouvezmêmeécoutervosmusiques
dʼentraînementoulivressonorespréférésgrâceàla
chaîneaudiostéréophonique.Ceproduitaétéconçu
pourfonctionnerparticulièrementaveclʼiPodetilaété
certifiéparledéveloppeurcommerespectantles
normesdeperformancesdʼApple.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez
lesétapescommençantàlapage14.Pour utiliser un
entraînment pré-programmé, voirlapage17.Pour
utiliser une carte iFit, reportez-vousàlapage18.
Pour utiliser la chaîne audio stéréo, référez-vousà
lapage19.
IMPORTANT : la console est recouverte dʼun film
de plastique, retirez-le. Afin dʼéviter toute détério-
ration de la plate-forme de marche, portez toujours
des chaussures propres lorsque vous utilisez le
tapis de course. La première fois que vous utilisez
votre tapis de course, inspectez régulièrement
lʼalignement de la courroie mobile et recentrez la
courroie mobile si nécessaire (voir page 24).
SCHÉMA DE LA CONSOLE
Touchesde
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