99385
96
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/108
Next page
96
Kun yhteys kanavahakemistopalveluun on muodostunut, saat kehotuksen valita
nykyistä sijaintiasi lähimmän paikan paikkaluettelosta.
Visuaalista sisältöä tarjoavat radiokanavat on merkitty symbolilla .
Selaa haluamasi radiokanavan kohdalle ja avaa radiokanavien valikko painamalla
selausnäppäintä.
Kuuntele – Voit siirtyä korostetulle radiokanavalle. Vahvista taajuusasetus
valitsemalla Kyllä.
Käynnistä vis. palvelu – Voit avata valitun radiokanavan visuaalisen sisällön (jos se
on käytettävissä).
Tallenna kanava – Voit tallentaa valitun radiokanavan tiedot kanavaluetteloon.
15. Urheilutila
Ota yhteys lääkäriin ennen säännöllisen harjoitteluohjelman aloittamista.
Varoitus: Harjoitteluun voi sisältyä riski erityisesti vähän liikkuneilla. Ota yhteys
lääkäriin ennen säännöllisen harjoitteluohjelman aloittamista.
Vauhtirajoja ja harjoittelun tehotasoja määritettäessä on otettava huomioon lukuisia
tekijöitä. Näitä tekijöitä ovat esimerkiksi ikä, harjoittelun tiheys ja fyysinen yleiskunto.
Harjoittelun tehon lisäksi monet tekijät voivat lisätä harjoitteluun liittyviä riskejä. Näihin
tekijöihin kuuluvat erityisesti korkea verenpaine, korkea veren kolesteroli tai jonkin
sairauden merkit tai oireet. Riskiä lisää myös toipuminen vakavasta sairaudesta tai
lääkärinhoidosta (esimerkiksi leikkauksesta), sydän- tai verisuonitauti tai
sydämentahdistimen tai muun kehoon istutetun elektronisen laitteen käyttö.
Jotta sisäinen askelmittari toimisi tarkasti, kiinnitä puhelin vyötärölle.
Askelmittari toimii tarkasti vain käveltäessä tai juostaessa. Valinnaisen
Bluetooth-GPS-lisälaitteen avulla voi mitata matkaa ja nopeutta.
Voit siirtyä urheilutilaan painamalla tilanvaihtonäppäintä, kunnes Urheilu-näyttö
tulee esiin. Urheilutila on käytössä, kun selausnäppäimen valo muuttuu
punaiseksi. Kun siirryt urheilutilaan ensimmäisen kerran, laite kehottaa antamaan
salasanan, vahvistamaan sen ja sitten määrittämään omat Henkilötiedot.
Henkilötiedot ovat tarpeen, jotta askelmittari ja harjoittelun suunnittelu
toimisivat tarkasti.
Urheilutilassa voi seurata ja tallentaa harjoituksia, tehdä harjoitusohjelman,
arvioida kehitystä ja tehdä testejä.
96


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Nokia 5500 Sport D at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Nokia 5500 Sport D in the language / languages: Finnish as an attachment in your email.

The manual is 1,76 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info