536297
17
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/18
Next page
17
5.2.8.1. Lichaamsvet-meetresultaat
Volgende tabel moet u helpen, uw vetwaarden in te delen. Houd er rekening mee, dat deze
meting niet is gebaseerd op een medisch meetproces, en deze waarde van zijn werkelijke
waarde kan afwijken. Voor een precieze meting van uw lichaamsvetpercentage dient u met uw
arts contact op te nemen:
GESLACHT / VET % WEINIG GOED NORMAAL TE HOOG
manlijk < 13 % 13 % – 25,8 % 26 % – 30 % > 30 %
vrouwelijk < 23 % 23 % – 35,8 % 36 % – 40 % > 40 %
5.2.8.2. BMI-meetresultaat (Body-Mass-Index)
Begripsverklaring:
De BMI dient als beoordelingsrichtlijn van het lichaamsgewicht.
Berekening (Harris-Benedict-Formule):
BMI = Lichaamsgewicht : (Lichaamslengte in m)
2
.
Volgende tabellen moet u helpen, uw vetwaarden in te delen. Houd er rekening mee,
dat deze meting niet is gebaseerd op een medisch meetproces.
LEEFTIJDSGROEP NORMALE BMI
Vermagerd = < 15 BMI
19 – 24 jaar 19 – 24 Ondergewicht = < 17,5 BMI
25 – 34 jaar 20 – 25 Grensgebied = < 19 BMI
35 – 44 jaar 21 – 26 Normaal = 19 – 24 BMI
45 – 54 jaar 22 – 27 Overgewicht = 25 – 29 BMI
55 – 64 jaar 23 – 28 Vetzuchtig = 30 – 39 BMI
> 64 jaar 24 – 29 Ziekelijk vetzuchtig = 40 + BMI
5.2.8.3. BMR-meetresultaat (Basal-Metabolic-Rate)
Begripsverklaring:
BMR is de behoefte aan energie om de lichaamsfunctie in stand te houden, gemeten in rust,
bij 20 graden C, 12 uren na de opname van voedsel.
Vermenigvuldig het BMR-meetresultaat van de computer met uw activiteitsniveau. Het resul-
taat is de energiefactor van uw lichaam in kJ (kilojoule).
ACTIVITEITSNIVEAU ACTIVITEITSFACTOR
zeer licht BMR x 1,2 (bijv. weinig of geen training, zittende werkzaamheden)
normale activiteit BMR x 1,3
matig actief BMR x 1,4 (bijv. lichte training/sport 3-4 uur per week)
actief BMR x 1,6 (bijv. veel training/sport 4-5 uur per week)
zeer actief BMR x 1,9 (zware training/sport & lichamelijke arbeid)
NL
Programmabeschrijving
E9.7 Ergometer
17


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Motion E9.7 Ergometer at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Motion E9.7 Ergometer in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,56 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info