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Manuel utilisateur complet 07
Pour activer le mode Entraînement, vous devez d’abord activer le suivi de la fréquence
cardiaque. Maintenez votre doigt sur
A
; Mio FUSE. Il vibrera et se mettra à rechercher votre
fréquence cardiaque. Veillez à ce que votre bras reste immobile jusqu’à ce que votre rythme
cardiaque soit détec. (Si vous voyez
safcher, cela signie que Mio FUSE na pas pu
détecter votre fréquence cardiaque. Nous vous invitons à vous reporter à la section Dépannage.)
Pour arrêter de suivre votre fréquence cardiaque, appuyez sur la touche
A
et maintenez-la
enfoncée jusqu’à ce que QUIT s’afche sur l’écran.
Utiliser le chronomètre d’entraînement
Une fois que le Mio FUSE a détecté votre fréquence cardiaque, vous pouvez commencer à
suivre votre activité physique.
Start: appuyez sur
A
pour lancer le chronomètre.
Scroll: pendant votre entraînement, appuyez sur
B
ou sur
C
pour faire déler les
écrans. Vous pouvez sélectionner les écrans à afcher dans l’app Mio GO. Veuillez
consulter la rubrique Conguration pour plus de détails.
Pause: Maintenez votre doigt sur
A
pour arrêter le chronomètre et appuyez de nouveau
pour reprendre.
Fin de l’entraînement: lorsque le chronomètre est arrêté, appuyez sur la touche
A
et
maintenez-la enfoncée pour quitter le mode Entraînement. Le Mio FUSE repassera en
mode All-Day.
Remarque: votre fréquence cardiaque et les données de vos entraînements ne seront
enregistrées que lorsque le chronomètre sera en marche.
Porter votre Mio FUSE
Pour obtenir des mesures précises de votre fréquence cardiaque pendant vos entraînements :
1. Placez le Mio FUSE sur votre avant-bras sans trop serrer, à environ 3-8 cm au-dessus
de l’os de votre poignet. Le capteur optique situé à l’arrière doit être en contact avec
votre peau.
2. Si votre poignet est petit, portez le Mio FUSE plus haut sur votre avant-bras.
3. Il est recommandé aux cyclistes ou aux utilisateurs qui ont des poignets concaves,
de porter le Mio FUSE plus haut sur le dessous de leur avant-bras, car la exion du
poignet aura une incidence sur la fréquence cardiaque afchée.
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