773557
55
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/66
Next page
53 WS 200 BT
Lue ohjeet huolellisesti ennen kuin käytät laitetta.
Hyvä asiakas,
Tämän uuden sähköisen henkilövaa’an ansiosta voit arvioida
kehosi koostumusta sekä laskea automaattisesti kehon rasva- ja
nesteprosentin suhteessa pituuteen, ikään ja sukupuoleen. Tarkat
tiedot kehon koostumuksesta (rasvattoman massan, rasva-
massan ja kehon nestemäärän laskelmat) mahdollistavat ylimää-
räisen rasvamäärän arvioinnin. Samalla voidaan määrittää sopiva
paino suhteessa ravitsemustilaan.
Lisäksi kehonkoostumustietojen ansiosta on mahdollista löytää
oikea ravitsemuksen ja fyysisen aktiivisuuden suhde. Tämä
puolestaan parantaa elämänlaatua, edistää terveyttä ja ehkäisee
sairauksia.
Lue nämä ohjeet läpi huolellisesti, jotta ymmärrät kaikki toiminnot
ja turvallisuutta koskevat tiedot. Tahdomme sinun olevan tyyty-
väinen Microlife-tuotteeseesi. Jos sinulla on kysymyksiä tai
ongelmia, ota yhteys Microlife-asiakaspalveluun. Saat omassa
maassasi sijaitsevan Microlife -kauppiaasi osoitteen kauppiaaltasi
tai apteekistasi. Voit vaihtoehtoisesti käydä www.microlife.com-
sivustolla, josta löydät arvokkaita tietoja tuotteistamme.
Stay healthy – Microlife AG!
Sisällysluettelo
1. Tärkeää tietoa kehon koostumuksesta
Kehon rasvamassaprosentti
Nesteprosentti
Lihasprosentti
Luumassa
Perusaineenvaihdunta
2. Käyttöön liittyviä ehdotuksia
3. Vaa’an käytön aloittaminen
Paristojen asentaminen
KG / LB -kytkin
Käyttö tavallisena vaakana
4. Käytön aloittaminen sovelluksen kanssa
5. Painon, kehon rasva- ja nesteprosentin laskeminen
6. Turvallisuus, huolto ja hävittäminen
Turvallisuus ja suojaaminen
Puhdistaminen
Hävittäminen
7. Takuu
8. Tekniset tiedot
Garantee Card (see Back Cover)
1. Tärkeää tietoa kehon koostumuksesta
On tärkeää tuntea henkilön kehon rakenne, jotta pystyy arvioi-
maan hänen terveydentilansa.Pelkkä paino ei riitä, vaan on myös
välttämätöntä määritellä painon laatu, mikä merkitsee kehon jaka-
mista kahteen eri päämassaan:
rasvattomaan massaan: luut, lihakset, sisäelimet, neste,
elimet, veri
rasvamassaan: rasvasolut
Painon ollessa sama nämä kaksi massaa eroavat toisistaan
määrältään.
Kun vaa’an alustaan kiinnitetään elektrodit, se lähettää heikon
sähkövirran, joka kulkee kehon massan lävitse. Sähkövirta reagoi
kehon lävitse kulkiessaan eri tavalla riippuen massasta: kehon
rasvaton massa tuottaa heikon vastuksen, kun taas kehon rasva-
massa tuottaa suuremman vastuksen. Tämä kehon vastus, jota
kutsutaan biosähköiseksi impedanssiksi, vaihtelee myös suku-
puolen, iän ja pituuden mukaan.
Jotta pystyy seuraamaan ihannepainoansa oikein, on tärkeätä
mitata vaa’an avulla painon lisäksi kehon rasvaprosentti ja verrata
sitä taulukossa oleviin arvoihin sekä kehon nesteprosentti ja
verrata tätä alla lueteltuihin tietoihin.
Jos prosenttiluvut poikkeavat normaaleista lukemista, sinun
tulee ottaa yhteyttä lääkäriin.
Jotta ymmärtäisit paremmin kehon rasvaprosentin arvon, suosit-
telemme, että kirjoitat sen ylös määritetyn ajanjakson aikana.
Punnitse itsesi aina samaan aikaan päivästä ja samoissa olosuh-
teissa, jotta saat luotettavan vertailukelpoisen arvon.
Kehon rasvamassaprosentti
Alla olevassa luettelossa esiintyvä rasvaprosenttilukema
merkitsee kokonaisrasvamäärää, joka saadaan laskemalla
yhteen ensisijainen rasva ja vararasva. Ensisijainen rasva on vält-
tämätöntä aineenvaihdunnan kannalta.
Tämä rasvaprosentti eroaa sukupuolesta riippuen: miehillä se on
noin 4 % ja naisilla noin 12 % (laskettuna kehon kokonaispai-
nosta).
Vararasva, joka on teoreettisesti tarpeetonta, on välttämätöntä
sellaisille henkilöille, jotka suorittavat fyysisiä aktiviteetteja. Myös
tässä tapauksessa rasvaprosentti eroaa sukupuolesta riippuen:
miehillä se on noin 12 % ja naisilla noin 15 % (laskettuna kehon
kokonaispainosta).
Näin normaali rasvamassa kehon painosta on miehillä noin 16 %
ja naisilla noin 27 %.
Prosenttiluvut eroavat henkilön iästä riippuen kuten alla olevassa
taulukossa on esitetty.
Microlife WS 200 BT FI
1Elektrodit (johtava ITO-pinnoite)
2Näyttö
3Paristolokero
4KG / LB -kytkin
Naiset Erin-
omainen Hyvä Normaali Ylipai-
noinen Liikali-
hava
Ikä Arvo prosenteissa
19 17.0 17.1-
22.0 22.1-27.0 27.1-32.0 > 32.1
20-29 18.0 18.1-
23.0 23.1-28.0 28.1-33.0 > 33.1
30-39 19.0 19.1-
24.0 24.1-29.0 29.1-34.0 > 34.1
40-49 20.0 20.1-
25.0 25.1-30.0 30.1-35.0 > 35.1
50 21.0 21.1-
26.0 26.1-31.0 31.1-36.0 > 36.1
55


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Microlife WS 200 BT at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Microlife WS 200 BT in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 14.09 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info