509019
25
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/59
Next page
VERENPAINE
Mikä verenpaine on?
Kun sydän pumppaa verta verenkiertoon, veri aiheuttaa
painetta verisuonien seinämiin. Tätä kutsutaan
verenpaineeksi.
Verenpaine vaihtelee eri ruumiinosissa. Verenpaine riippuu
pulssista, siitä kuinka joustavat verisuonet ovat ja kuinka
paksua veri on.
Painetta, joka mitataan sydämen pumpatessa verta
verenkiertoon, kutsutaan systoliseksi verenpaineeksi.
Painetta, joka mitataan veren virratessa takaisin
sydämeen, kutsutaan diastoliseksi verenpaineeksi.
Nämä kaksi verenpainetyyppiä ilmoitetaan yleensä
yhdessä, jolloin systolinen paine ilmoitetaan aina ensin.
Jos verenpaine on 120/70, se tarkoittaa, että systolinen
verenpaine on 120 ja diastolinen 70. Systolista
verenpainetta kutsutaan myös yläpaineeksi ja diastolista
verenpainetta alapaineeksi.
Verenpaineen mittayksikkö on mmHg (elohopeamillimetri).
Miksi verenpaine vaihtelee?
Verenpaine vaihtelee päivän aikana ja eri elämänvaiheissa.
Monet tekijät vaikuttavat verenpaineeseen, mikä sinun tulisi
ottaa huomioon mitatessasi verenpainetta. Huomioi
esimerkiksi seuraavat seikat:
Verenpaine on korkeampi päivällä kuin yöllä.
Verenpaine kohoaa hieman heti syömisen jälkeen.
Suolainen ruoka voi myös nostaa verenpainetta.
Kevyt liikunta (esimerkiksi kävely tai hölkkä) nostaa
systolista painetta hieman, kun taas raskas liikunta nostaa
sitä rajusti. Se kuitenkin laskee taas, kun keho rentoutuu.
Liikunnan puute nostaa verenpainetta pysyvästi.
Verenpaine voi nousta, jos olet innostunut, stressaantunut
tai hermostunut.
Yllättävät ilmastomuutokset voivat aiheuttaa verenpaineen
nousun.
Systolinen paine kohoaa vanhenemisen myötä.
Naisilla korkean verenpaineen riski kasvaa vaihdevuosien
jälkeen.
Liian vähäinen uni, tupakointi, liikalihavuus, alkoholi ja
tietyt taudit voivat nostaa verenpainetta.
Kylpeminen sekä suihkussa ja vessassa käynnit voivat
nostaa verenpainetta.
Milloin verenpaineeni on liian korkea tai matala?
Korkeaa verenpainetta kutsutaan nimellä hypertensio.
Matalaa verenpainetta kutsutaan nimellä hypotensio.
Oheisesta taulukosta näet, milloin verenpaineesi on liian
korkea tai matala.
Mittausalue Systolinen Diastolinen
Hypertensio > 140 mmHg > 90 mmHg
Kohonnut normaali 130–139 mmHg 85–89 mmHg
Normaali 91–129 mmHg 51–84 mmHg
Hypotensio < 90 mmHg < 50 mmHg
25
AK-3000_IM6 02/03/05 9:33 Side 25
25


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Melissa 630-011 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Melissa 630-011 in the language / languages: English, German, Danish, Polish, Swedish, Norwegian, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 0,52 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info